怀孕时候,宝妈很在乎宝宝的发育问题,宝宝出生之后,宝妈宝妈依然很在乎孩子的发育问题,还在乎孩子长个子的问题,孩子的个头如何,受到先天及后天因素的影响,先天因素不可更改,但父母若在后天多努力,完全可以让孩子发育更好,长的更高,这几种食物,宝妈多让宝宝吃,不仅让孩子长得高,还能促进孩子大脑发育,让孩子更聪明。
一、牛奶
牛奶对孩子来讲可是好东西,众所周知,牛奶中含有丰富的钙质,这对孩子来讲,充足的钙质有利于促进孩子骨骼的良好发育,尤其是对青少年来讲,身体正是处在成长发育的关键时刻,对营养的需求较为旺盛,对钙质的需求量也很大,所以,宝妈要让孩子的身体中有 足够的钙质,孩子的身高才能窜一窜。
二、鱼肉
鱼肉不仅能促进孩子的身体发育,也能促进孩子的智力发育,鱼肉中大量的卵磷脂对促进大脑的记忆非常的重要,另外,鱼肉中还有大量的DHA和优质蛋白以及各种维生素等,对孩子有很好的健脑作用,还能让宝宝的眼睛更加的明亮。