说到“月子病”,宝妈们应该都很熟悉,窈窕姐当初坐月子的时候,就遭遇了其中几项,可以说是遭了很大的罪。
窈窕姐今天来给大家重点介绍几种常见的月子病,以及一些注意事项,希望对正在或者即将坐月子的宝妈们会有一些帮助。
常见月子病:
关节疼、头疼、眼睛疼,阴道松弛、子宫脱垂、私处感染,各种原因引发的乳腺炎
这几种月子病,可以说都是很常见的。对宝妈来说,稍有不注意,月子里就会遇到。
第一类,就是各种“疼”,关节疼这样的月子病多是因宝妈月子里早早地接触了凉水,或者月子里干重活而落下的。头疼则多是因宝妈吹风所致,眼睛疼则与宝妈月子里过多用眼或者流泪太多有关。
预防这类月子病的做法就是“爱护自己”,月子里对宝妈来说能“偷懒”的事情就“偷懒”,能不生气就不生气,调整好心态,这样才是对自己负责。