文涛-
都说怀孕辛苦，殊不知分娩才是更辛苦的。有许多孕妈在生下宝宝以后，可能都想着：任务终于结束了，这下总算能够放松了。其实有经验的宝妈都知道，生完宝宝之后，任务还没有结束，在接下来的24小时里，有许多事等着宝妈去做呢！那么出产房后，宝妈应该做的第一件事是什么呢？
产后第一件事
很多老人习惯在孕妈生产时，提前准备好鸡汤，然后等到宝妈出产房后，立即给她进补，这么做主要是为了帮助宝妈恢复体力，增加泌乳量。其实，这种做法是不健康的，因为宝妈刚生产完，肠胃是比较虚弱的，如果食用高营养的食物，可能会不利于消化。所以，宝妈出产房后的第一件事应该是喝水，不仅是为了泌乳，还有重要的一点是为了刺激排尿，以免出现产后尿潴留。这件事宝妈一定要记好了，不要总让医生提醒了。
产后2小时
产后2小时使容易出血的高发期，宝妈要多注意自己的身体，一旦发现下体有出血现象，要立即向医生反映。此外，产后2小时是宝妈开奶的一个好时机，这样不仅宝宝有母乳吃，也会宝妈减少出血的情况。所以，宝妈不用太过担心。
产后6小时
通常，在产后6小时，宝妈应该能在家人的陪同下下地上厕所，要知道尽快排尿会促进子宫收缩，降低危险的发生。如果宝妈有无法正常排尿的情况，要在第一时间向医生反映，尽量避免出现其它问题。
产后24小时
产后24小时以后，大部分宝妈都能下地行走，而且不会出现异常情况。同时，宝妈也要意识到月子期已经来临，各方面的注意事项也要好好遵守，避免留下月子病。
各位宝妈们，你们在产后都做了哪些事情呢？
