①无底线的妥协让步
很多人在婚姻中信奉以和为贵,为了避免冲突和摩擦,从而对令自己不愉快的事情一再妥协和退让,然而这样做只是在放任负面情绪的滋长。
其实婚姻中抱着这种过于迁就对方,轻易放弃自己的想法,工作甚至生活的观念都是大错特错的。
和谐、幸福的生活是每个人都想拥有的,但这并不意味着我们必须压抑自己,顺从对方。很多人因为内心的恐惧,害怕对抗,常常以“未来婚姻和谐,需要顺着他”为借口来避免深入探讨问题。
然而,若是把所有不满都掩盖在和谐的外衣下,人就得压抑自己。大多数婚姻不是死于两人的激战,而是在退让中变得疲弱和僵化。
学会拒绝,学会要求,表达自己内心真实的想法,这对婚姻是至关重要的。
说真心话有时候会伤害对方,但也是疗伤的唯一方式,不仅可以释放我们内心的负面情绪,也可以让对方更好的了解我们的需要,彼此坦诚相待。
只有善于宣泄负面情绪的人,才懂得享受惬意和活力,走出灰暗日常生活、建立美满关系。