“我想知道她还爱我吗?”“跟你分开了就说明不爱了啊,爱你还干嘛跟你分开。”这种说法是不正确的,感情的浓度并不是非黑即白,爱情是感性的,分开并不能证明爱与不爱。可能你只能直观地看到他不再回复你的信息,一再拒绝你,可你看不到他在手机另一端的挣扎。
要知道,即使再受伤,人往往会在一段使他痛彻心扉的爱情中徘徊很久。很多人在挽回过程中走了太多弯路,就是因为没有摸清前任在分开后对你的态度,导致在采取行动时没有策略和章法,前进三步后退五步,把情况搞得更加复杂。那么,如何根据前任对你的情感状态,来制定出合适的挽回策略呢?
1、因舒适度低而分开
分开前的一段时间,他非常情绪化,会没来由地消极低沉,也会没来由地情绪亢奋,他总是找茬跟你争吵,又或者向你提出你不容易达到的要求,但事后又会推翻自己,甚至向你道歉。你感到很难揣摩他的心情,而你也控制不住自身的情绪化。
其实,他的这些行为已经足以表明,他在这段关系中感到不舒适,所以一直在尝试使用情绪化去改善关系,引起你的注意,但是最后却疲惫地发现自己很无力。这种情况,无论你们的分开导火索是什么,分开之后他会反复怀疑他的决定,因为你对于他而言还是有很大的吸引力的,只是他感到无法驾驭这段关系。
针对他这样的情感状态,不建议使用断联挽回的方法,因为你越冷却这段关系,他就会越发确定你不在乎他,越肯定自己的分开选择是对的。但是,若直接去向ta提复合,没有解决问题的本质,只会让他觉得你的诚意不足,并没有真正认识到问题的严重性,而且即使复合也会很快又回到之前一样,感情依旧不稳定。
正确的策略是,主动创造机会去建立交流,尝试多次与对方沟通,倾听他的感受和需求,并向他表达你的想法,双方达成谅解和共识。等重新建立好你们双方的相处模型之后,彼此能处在一个放松舒适的状态下相处,再尝试促成复合。
2、因缺乏动力而分开
很多人以为两个人确立关系或者进入婚姻后就万事大吉了,因此不再注重自己的形象,不再重视对方的感受。可是,爱情就像飞机一样,想要持续飞行,必须要定期保养,并且补充足够的燃料,来保持飞行中有源源不断的动力。
缺乏动力的感情,很容易让他对你不关注,冷淡沉默,因为你在他心中的光环已经散去,他在这段感情中缺乏幸福感和激情,也不愿继续做投入,最后彼此只剩下无话可说,无言分手。想要挽回他,你就需要抓住这个核心点,给这段关系注入更多的动力,让爱情回鲜保鲜。适度断联,维持弱联系,利用一段时间去丰富自己,做自我提升,然后结合挽回技巧去吸引他是最好的策略。
无论是哪种类型的分手,都需要你先摸清对方当下的状态,有针对性的制定挽回策略,这样才能有效且事半功倍。