我发现,包括我在内的很多朋友,都会经常和别人解释自己的行为
比如说,当你做出一个决定,你总是要和别人解释理由,以求得他人的理解。
如果只是吃喝玩乐的决定,那也还好,但决定自己的梦想时,我们也会努力和别人解释。
尤其是拒绝别人的时候,不仅要向当事人解释,还会不自觉地向周围的人解释
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我认识一名创业者,他离开国企自主创业,他的家人都不看好他。
可他也没有过多介怀,简单说了一下自己的辞职理由,就无赘述了。
他的家人也很蒙,但大家都知道他是一不做二不休的人,不想产生家庭矛盾也就不敢追问什么了。
他告诉我:很多亲戚都在议论自己,连我的亲姐姐也来暗示自己去解释下状况,但我其实很明白,选择梦想这件事,真心支持你的人其实不需要你解释什么,因为他们信任你的决定,希望你完成自己的梦;而对于那些不知道是不是真心支持,但很喜欢议论你的人,再解释,也不过是成为他们新的谈资。
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我也会很羡慕决绝地拒绝他人的人。当面对某些不合理请求时,勇敢拒绝,果断说不,不带多余的解释,也不会产生不必要的愧疚感,这也是一种潇洒啊~
学心理学的朋友告诉我,这样的人心理是强大的,他们充分接纳自己,而且相信自己的决定。因为自我认可度高,所以不需要依赖别人的认可。
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当然,也不是说100%不解释,人活着总是需要合作,人与人之间也需要互动。解释自己是一件很自然的事。
当我们说明了自己的善意和行事目的,把自己的意图解释清楚,就行了
不需要太在意别人的评价,更不需要一而再再而三地解释以求改变别人的评价
因为,最重要的是我们自己认可自己,自己理解自己。