女人的一生好像都是少不了吃吃、减减,平常挂在嘴边的“我要减肥”!在美食的诱惑下,立马就丧失了斗志,只能找一些弱弱的借口搪塞“吃了这顿再减”。好不容易等到怀孕了,不用辛苦减肥了,可是每天都会有婆婆在这边说“这个不能吃,易上火”,老公在那边说“这个也不能吃,太油了”。这可让嘴馋的妈妈如何是好。
不过,这可阻挡不住孕妈妈们贪吃的小嘴巴,相信很多孕妈妈在孕期,都有偷偷吃过这几种食物。
1、泡面
泡面不仅弹力十足,有多种不同的口味,味道美美的,还方便,难怪深受年轻人的青睐。尤其在晚上饿了的时候,绝对是夜宵好拍档,可是泡面毕竟属于油炸食品,没有什么营养,还有各种添加剂,为了宝宝,在孕期也只能被无情抛弃了。不过孕妈如果实在想吃的话,也可以用清水过滤一遍,再加上青菜鸡蛋,煮上一碗解解馋。
2、火锅
火锅不得不说是广大女性朋友的最爱啊,尤其是在冬天,三五好友不一起吃顿火锅就心里痒痒的,看见飘香四溢的火锅店,就有点挪不动腿有木有?但是怀孕后,火锅也被无情的拉进了黑名单。因为用于涮锅的牛羊肉切片,经常会存在寄生虫,这种寄生虫在短时间的加热中,是不能够完全消灭的。并且有些锅底含有的中药材和调料,是不适合孕妇食用的。