达?矢抾哆拉?
昨夜17年最后一天，自己在看跨年演讲，孩子也早早睡了。当看到正兴奋时，被孩子喊叫声打断。孩子因为怕黑或做了噩梦被吓醒。
身为父母后会发现孩子有非常多的夜间恐惧， 睡前会担心黑暗中床下怪物，恐怖的僵尸（植物大战僵尸）。4-5岁这是孩子的想象能力爆发的年代，这意味着他可以想象新的可怕的事情或害怕的不明生物。他的一大部分时间都沉浸在幻想中，龙，恐龙和坏人或怪兽。在睡觉时，孩子可能很难停止他们大脑的想象力，去踏实睡觉。而且，由于孩子年龄小很难区分想象和现实，所以在他床下看不见的怪兽或坏人，可能存在性对他们来说似乎是相当真实的。虽然，家庭中家长认为都是无稽之谈。
夜间惧怕黑暗或说不清的怪物， 我们能做些什么来帮助孩子克服夜间惧怕？ 个人看法孩子在12岁之前，可能无法彻底帮助他们解决恐惧（因为这大部分是需要他们自己不断成长，增加认知来更正的），但是我们可以做不少事情来帮助他们应付恐惧，更容易入睡。在睡觉前的2-3个小时，用快乐、喜庆、搞笑，而非暴力的故事或视频给你的孩子灌输欢乐、喜庆，不要太过了，太过搞笑的动画也同样让孩子难以入睡。当然，有一些童话故事和动画视频是过于暴力或黑暗，这类尽量不要在睡前看。（这里提醒一些，孩子看的视频或动画最好父母都要审核一下，这样也好甄别优略。）
