相信许多新手妈咪看到标题都心有戚戚焉,每次到了该吃饭的时候,又是得开启与孩子一场战争的时候,没有一次能好好乖乖吃饭,那么这到底是出了哪些问题呢?家长一起来参考参考。
一、喂养幼儿观念迷思
1、不是吃多就好
这是普遍家长最常见的错误,总想要把食物硬塞给宝宝,好像怕他们长不大一样,到了幼儿时期也是规定要把碗内的东西全部吃完,这些其实都不见得是好的,过量的进食会带给身体过度的负担,过量的营养也是无法吸收的。
2、强迫导致讨厌
从小吃饭的时候就被追着跑,被逼着吃光光,当然对吃正餐这件事就没有太好的印象,搞得好像孩子都学不会一样,会觉得怎么都没有改善!
3、吃饭环境重要
要塑造给孩子吃饭是件重要的事情不得马虎,所以有个良好的用餐环境是很重要的,并且得专心用餐,不要搭配玩具等,也会影响到消化。
4、食用过多零嘴
很多人家中都会存放着许多粮食备用,但小孩懂那些垃圾食物的滋味,放在那边往往会敌不过他们的哀求,最后就是影响到正餐,所以建议零食饼干最好藏在幼儿见不到的地方,或是不要买回家存放。
二、让孩子不讨厌吃正餐
1、煮他们爱的菜