来源于企鹅号:亲子关系
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儿童也可能会有抑郁的情况,尤其是课业、交友、家庭出现问题时。因此,当你发现孩子有这样的问题时,应该要协助孩子面对及处理。倾听孩子的想法,并协助他解决问题,如有需要,也可谘询心理专家来协助。
一、爸妈如何解决孩子抑郁?
1、和孩子讨论它
爸妈不应该随便看待,而是和孩子公开讨论它。对付抑郁症最好的方式就是说出来。但孩子去旅游或观看电影,告诉他你的生活,让他有足够的信心和你分享。
2、尝试重建情况
试着重建情况让你的孩子恢复信心,并且提供反弹的能力。邀请孩子的朋友过来,并且尝试重建过去的时刻,让他可以感到开心。
3、鼓励社交活动
鼓励孩子参与社交活动,并且享受,但不要强迫他和朋友或家人,参加任呵愉快的活动。确保你带他去的地方是他愿意前往的,而不是拖他前往。
4、要多陪伴孩子
比平时更多时间陪伴孩子,但是千万不要侵入他的空间,让他保持个人隐私。不要强迫他发觉自己的私人部分。
5、聆听孩子说话