对于许多年轻的家长们来说,一旦孩子出现异常情况就显的手忙脚乱。就拿睡觉来说,有许多宝宝睡觉不老实,翻来覆去,也就是睡不踏实。因此,很多的宝妈宝爸们也跟着遭罪,孩子睡不好,大人也跟着失眠。而且还不知道宝宝怎么了,因为什么睡不好。别担心,你的宝宝可能是因为以下几点原因才睡不好的。
1、饿了渴了:这种原因主要针对的是月龄较小的宝宝。因为宝宝太小,不会说话,没有表达能力,有的宝宝因为在睡眠中饥饿,没有完全从睡眠中苏醒,导致饿了没有哭泣。但是又饿的难受,所以身体就不由自主的翻来覆去。出现这种情况的宝宝一般月龄在四个月之内经常出现。还有,炎炎夏日。宝宝睡着睡着也有可能是渴了,也会出现睡不好的情况。所以各位家长们,遇见这种情况,就赶紧喂饱你的小宝宝吧。
2、微量元素缺钙:这种情况普遍存在!现在的宝宝都是家长的心头肉,生怕雨淋到,日晒到。等等!问题来了,太阳晒到不好么?答案是错误的,一定要晒太阳。因为太阳中的紫外线照射到皮肤中,在皮肤中就能转化成维生素D,维生素D是干嘛用的?维生素D是促进钙吸收的。
很多的宝宝有时候不是缺钙,而是缺乏维生素D来促进钙的吸收。在宝宝的食谱里,前期的母乳,中期的配方奶粉,后期的蛋,肉,鱼等食物中钙的含量是完全足够人体应用的。导致缺钙的因素就是吸收不好。孩子一缺钙睡觉的时候就出现了家长们经常遇见的夜惊夜啼,盗汗。所以家长们赶快给你的宝宝补充维生素D吧,能吸收才是关键。