关于宝宝的喂养问题,每个宝宝体质不同,生长环境不同,问题也层出不穷,今天我们就来聊聊新手妈妈都会遇到的问题——什么时候添加辅食?
世界卫生组织的建议是:如果宝宝前六个月是纯母乳喂养的话,那么最好等到第六个月在开始添加辅食。当然因为个体因素的不同,添加辅食的时间也完全相同。
那么到底是什么时候添加辅食呢?当然是宝宝说了算。宝宝虽小,语言不能表达,但是细心的妈妈还是可以收到宝宝发出的信号。
当宝宝食欲大增时,平时一天喂四到五次,现在感觉宝宝没过多久就饿了的时候,这说明宝宝的身体在茁长成长,需要大量的营养,母乳和配方奶粉已经满足不了他的生长需求,这就是宝宝在用实际行动来告诉妈妈,该添加辅食啦。
收到宝宝的信号后,妈妈可以尝试给宝宝喂米粉之类的辅食,如果宝宝表示可以下咽,那么就可以陆续给宝宝添加;但是如果宝宝用舌头把辅食顶出来,那么就是告诉妈妈,他还不需要辅食。
添加辅食之后,宝宝的饮食就变得丰富起来了,但是并不是什么都可以做宝宝的辅食哦。
1、辅食中的大忌:盐。
有一个95后新手妈妈,因为在宝宝的辅食中添加盐,导致孩子死亡。切记切记,一岁之前的孩子不能吃盐。如果辅食中加盐太多,就会加重宝宝的肾脏和心脏负担,导致肾脏和心脏功能受损。