段友812243
排便训练4岁前是关键期
从成天包着尿布的小婴儿，慢慢的要学会自己上厕所，有许多因慢性便祕前来就诊的幼儿，都是因为没有从小养成正确的排便习惯，训练方法不对，或是太晚开始练习，造成解便上的困难，这个部分就有赖家长的配合和训练。
大约18个月大就可以正式训练，一直到4岁为止，都是训练的黄金期，最好是吃完饭后半小时练习，这时肠子正在蠕动，蹲马桶的效果最好。
在宝宝5至6个月大开始，父母可以观察宝宝想大便的时间，让孩子背靠在妈妈身上，妈妈抓着宝宝的腿，发出“嗯~”的声音，肚子比较能产生反射而解便，一天大约两次，每次十分钟，不宜太久。若过程中宝宝有持续挣扎或哭闹的情形，就不要勉强，过一阵子再进行。
大约18个月大就可以正式训练，一直到4岁为止，都是训练的黄金期，最好是吃完饭后半小时练习，这时肠子正在蠕动，蹲马桶的效果最好。如果家长尝试2～3星期，却一直没有成果，建议先停一阵子，日后卷土重来。有时要花上2～3个月的时间，没办法马上就有效果，提醒妈咪不要操之过急，应持续积极地训练。
排便训练的原则：
1.带宝宝去挑选小马桶，一定要让孩子试坐。
