宝宝睡觉这件事,父母是深有体会的。每当看到别家宝宝睡觉很省事,再看看自己家的宝宝,不是要抱就是要拍,否则又哭又闹就是不睡觉,害的父母整天累的不行,还耽误好多事情。其实发生这种情况都是因为你在初期没有让他养成良好的睡觉习惯。
宝宝拥有良好的睡觉习惯不仅能够让我们省心不少,还能够帮助宝宝养成独立自信的性格,是非常重要的哦。如果你经常抱着宝宝、拍着宝宝睡觉,小心对他不利。他会对你产生过度依赖心理,不利于后期独立性格的培养。在妈妈怀里睡觉待得太久,宝宝骨骼发育会受到影响,很有可能导致驼背。那我们应该如何让宝宝养成良好的睡觉习惯呢?
一、睡觉环境舒适
要想宝宝在床上踏实睡觉,首先我们要给宝宝提供一个舒适的睡眠环境。床铺不能太冷太硬,最好能跟妈妈的怀抱那样舒适温暖。平时我们要让宝宝多接触自己的床铺,熟悉环境和味道。在宝宝睡觉的时候,我们最好使用透气无束缚的睡袋,方便换尿布和把尿,这样宝宝才不会被我们打扰,也就不会要求你再次哄他入睡。