文|文儿
之前在电视上看过一个广告,是宣传某排铅产品的。讲的是孩子因为平时饮食不注意,体内的铅含量超标。出现铅中毒的孩子,不仅会出现注意力涣散、精神不振、烦躁、多动症、厌食等症状,还有可能引发缺铁、缺钙等连锁反应。不仅会影响孩子的智力发育,影响孩子的学习,还有可能会造成孩子生长迟缓、免疫力下降等。对孩子产生非常不好的影响。
导致孩子铅含量超标的原因有很多,其中,食物就是其中的一个重要因素。生活有很多种类的食物会使孩子变笨,不适合孩子多吃。
含糖量大的食物
过量吃糖不仅容易导致孩子体重超标,还会损伤孩子的大脑功能,影响孩子的记忆力,影响孩子的成绩。此外,喜欢吃糖的孩子会很容易产生饱腹感,影响食欲,从而导致孩子营养不良。不可否认,很多孩子喜欢吃甜食,不仅因为它们很美味,还因为甜食会让人心情愉悦。但是,为了孩子的成长考虑,像是蛋糕、棒棒糖、饮料之类含糖量较大的食品,尽量让孩子少吃。