身边脱发的人很多,除了中年男人头顶呈现“地中海”,产后的孕妈也掉头发,都不敢梳头、不忍心看一绺一绺头发往下掉。发型和头发长短对外形十分重要,脱发不仅影响外观,还会带来极大的心理压力,不少脱发者存在情绪、睡眠方面的问题。
毛发的生长受到营养、神经内分泌、自身免疫的影响。最常见的脱发性疾病有斑秃、雌激素性脱发。
中医关于脱发的最早记载见于《黄帝内经》,称之为发落、发坠。“发为血之余”,中医认为头发的营养来源于血,血气充盛则头发茂密色黑而有光泽;肝血不足及肾气虚则头发变为苍白,易于脱落。
在临床经常见到男人和女人脱发的差别,男人为阳,向外升发的功能比较足,脱发多是升发不足而致,所以,男性脂溢性脱发较多见。女性以肝为先天,以血为主,所以女性脱发主要从养血入手。最多见女性脱发是中年、产后,偏阴血亏虚,多见于长期睡眠不好,熬夜、生活压力大,平时伴有面色少华、口干、膝盖酸软、多梦、易烦躁、易疲劳等。
“千遍梳头,头发不脱”,头是“诸位之首”,神经中枢所在地,分布重要经脉和40多个大小穴位、及10多处特别刺激区均聚于此。用梳子代替银针,常梳头不仅对头皮按摩,还能刺激头颈部的穴位,促进血液循环,使毛母角化细胞和毛母色素细胞得到充分营养,坚固发根、黑润发色的作用。同时疏通经脉、开窍宁神,起到耳聪目明,醒脑提神,减缓脑细胞老化的过程,增强记忆力的功效。