1、胖乎乎,要小心
过去一直认为饮酒是脂肪肝的第一病因,但随着生活水平的进一步提高,情形有了很大的变化。肥胖乃脂肪肝的第一病因,而饮酒则次之。
在临床上,脂肪肝经常与肥胖同时发生,特别是非酒精性脂肪肝,这提示肥胖是脂肪肝的高危因素。在肥胖者和严重肥胖者中,非酒精性脂肪肝的发病率可分别高达74%和90%。减肥对脂肪肝则有明显的疗效。
2、你是苹果型身材吗
与脂肪肝关系最为密切的是中心型肥胖。中心型肥胖也叫“苹果型”肥胖一腹部脂肪堆积、肚子大为主要特征。而以臀部和大腿部脂肪堆积为主要特征的外周型肥胖,则被称为“梨型”肥胖;后一种与脂肪肝发生的关系较小。
3、降脂,逆转脂肪肝
对伴有高血脂的脂肪肝患者进行降血脂治疗,有助于逆转脂肪肝。
血脂是血液中脂类物质的统称,主要包括胆固醇、三酰甘油、磷脂等。它们在血液中与不同的蛋白质结合在一起,以“脂蛋白”的形式存在。高血脂是指血中胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白胆固醇含量过高,或高密度脂蛋白胆固醇过低。
非酒精性脂肪肝多伴有脂质代谢异常,尤其是血液中三酰甘油过多最为常见。因为脂肪肝就是过多的三酰甘油堆积在肝脏内形成的。所以,高血脂和脂肪肝都是脂类代谢素乱的后果。当血液中脂类过多并超过了肝脏所能处理的限度,便会造成脂肪在肝内的堆积,引起脂肪肝。