宝宝出生后,身体发育和智力发育仍在进行,宝宝长时间的饮食不当不仅影响身体健康,对智力发育也会有影响。下面这5类食物,不要让宝宝多吃,以免长时间不注意影响宝宝智力。宝妈们尽早对比下看,中了的尽早改。
1、爆米花
爆米花中铅含量高,铅极易透过小儿发育尚不完善的血脑屏障损害大脑,宝宝体内铅含量过高,智力易受损伤,铅含量高出一定范围还容易引起铅中毒。
日常饮食中,宝妈们要警惕铅含量过高的食物,爆米花就是其中之一,宝妈多注意。另外,像膨化食品,松花蛋等食物中铅含量都过高,不适合给宝宝食用,宝妈早记心中。
2、各种五颜六色的糖
很多宝宝都特别爱吃糖,尤其是面对一些五颜六色的糖,更是一点抵抗力没有。吃糖容易导致蛀牙,身体发胖,出现营养不良,孩子易焦躁等,还有种更严重的影响便是影响宝宝智力发育。
宝宝吃甜食过多,往往对其他营养元素会不喜欢,宝宝长时间缺乏蛋白质,维生素等营养元素,智力会受影响。身体吃进去的糖,需要消耗一定量的B族维生素来代谢,而B族维生素对改善大脑功能有重要作用,长时间体内B族维生素缺乏,易影响宝宝智力发育。