很多妈妈在宝宝六个月之后会给他添加一些辅食,在辅食的种类选择上妈妈们更倾向于一些果泥或者软糯的面食,认为这些食物更有利于宝宝吸收。有的妈妈也想给宝宝添加一些肉类,但是总担心宝宝的肠胃发育不够完善,消化不好。那么宝宝多大可以给他吃肉呢?其实在宝宝六个月时,妈妈就可以给他吃肉了,对他的身体有以下两个好处。
补血
宝宝在妈妈体内的时候会储存一些营养物质,所以在出生之后的六个月内他身体的抵抗力会比较强,不容易生病。而六个月之后他体内的铁质不断被消耗,很容易引发缺铁性贫血。宝宝出现这种情况时,妈妈不要以为可以多给他吃别的食物补血,比如红枣、菠菜等,其中铁的含量是远远低于肉类的,并不能弥补缺铁性贫血。所以宝宝六个月之后妈妈要用肉类来给他补铁,防止出现缺铁性贫血。
补充蛋白质
蛋白质是构成人体的基础,所以是宝宝身体发育最不可或缺的一种营养物质,如果宝宝每天摄入的蛋白质不足,不仅对他的身高有影响还会阻碍他的脑部发育,所以妈妈绝对不可以忽视宝宝身体对蛋白质的需求。而肉类中蛋白质的含量就非常丰富,妈妈在给宝宝添加辅食的时候不要忘记。