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陌上烟雨心上尘-

陌上烟雨心上尘-

这个人很懒什么都没有留下

3年前

女人的几个“吃醋”误区让他远走

女人的几个“吃醋”误区让他远走
  女人的几个“吃醋”误区让他远走
  误区一:天天“吃醋”
  通常生活中天天吃醋有益健康,但在婚姻中天天“吃醋”却是要不得的。根据我的了解,大多数男人其实心底里都希望自己的女人能吃点“醋”,这是一种情感的需求,更是一种男人价值的彰显。但却几乎没有一个男人喜欢女人天天“吃醋”,否则女人就算是再有魅力,再懂得婚姻的艺术,男人们终有一天也会被酸得牙痛和胃抽筋,而不得不
3年前

深蹲:每天只要做这一动作就可以瘦腿


  如果你懒得出门运动的话,那么就选择深蹲吧。深蹲既可以不让你晒到太阳,还能达到很好的瘦腿目的,何乐而不为呢?下面跟着小编一起来看下。
  在没有健身器材,又没有健身场地的时候你能想到的减肥方法是什么呢?然而小编可以想到的就是深蹲了。深蹲对于身体非常地好,不单只可以减肥瘦身,而且还可以达到健身的效果,这么好的减肥健身方法你不试一下吗?
  首先,我来说一下什么是深蹲,深蹲起,是一种锻炼方法,它锻炼大腿肌肉的同时,也会对心脏造成很大的刺激作用,对提高心脏功能和适应能力有明显作用。深蹲起主要练习的还是大腿及下肢力量,股四头肌、臀大肌,
3年前

你还在这样运动吗?看看运动减肥的误区


  有人说我一直都在运动,但是却一直都瘦不下来这是为什么呢?也许是你犯了一些错误,下面小编给大家分享个一直瘦不下的原因,一起来看下吧。
  减肥是一直都不落下的一个热门话题,有些人减肥立竿见影,可以你呢?一直坚持不懈,可就是减不下来,原因都是因为你不知道一些减肥常识,在适合的时候减肥才能达到最好的效果。那么应该怎么做呢?
  那么我们都容易陷入什么减肥误区呢?
  运动之后,平时就可以少活动了
  如果通过大量运动来减少日常活动的减少,你每天的总消耗量可
3年前

生死之门


  生死之门
  
在南太平洋岛屿上,生存着一种小鸟,叫莺鸟。莺鸟以一种叫蒺藜的草籽为食,但这种草籽浑身是锋利的硬刺,果肉被一层深深的内核包裹着,莺鸟要啄食到里面的果肉,可不是一件易事。它必须先把草籽顶在地上,又咬又拧,然后顶住岩石,上喙发力,下喙挤压,直到精疲力竭才能把外壳弄掉,吃到果肉。许多啄不开草籽外壳的莺鸟被活活地饿死,只有少部分的莺鸟顽强地生存下来。
  科学家对这种莺鸟做过研究,只有喙长达到11毫米的莺鸟,才能啄开草籽的外壳,求得生存;而喙长10.5毫米以下的莺鸟,因无法啄开草籽而活活地饿死。
  原来,莺鸟的生死之门,相隔仅仅是0.5毫米!
  这使我想起“失之毫厘,差之千里”这句成语,人生的命运和成败也是由细微差别决定的:一位考生,差0.5分,可能由此而落榜;一位运动员,差0.5秒,可能由此而与冠军无缘…….
  如果说,莺鸟的喙长是与生俱来的,但人生却可以通过后天的努力不断增长自己的智慧和才干。既然我们知道生死之门有时相隔仅仅0.5毫米,我们
4年前

开心十刻:习惯了,每次干活前都要带手套,误会了不是


  爸爸在玻璃厂工作,干活都得戴手套。一天下夜班,他坐出租车回家。当车子经过一片郊区的小树林时,凉风袭来,爸爸觉得有点冷,就掏出手套戴上。司机从后视镜里看见了,惊恐的问:“兄弟,你在干什么?”“哦,习惯了,每次干活前都要带手套,这样既不会割伤自己,又不会留下痕迹。”司机当时脸都绿了……
  一老头乘公交去潮州市高潮村办事.途中问女服务员:高潮到了没?女服务员说:还没呢.一会儿他又问:高潮到了没?服务员说:糟老头急什么,高潮到了我会叫的!
  深夜布什看到拉登站立在自己床前,批头散发,布什大惊说:“你好大胆,敢夜闯白宫!”拉登甩了甩齐胸的胡子,阴森森地笑了,说:“飘柔,就是这样自信!”
  产妇临产在即,亲友们焦急地等候在产房外面。护士小姐终于把婴儿抱了出来,大伙一拥而上。“是男孩还是女孩?”做父亲的最关心这个问题。他迫不及待地把手伸进襁褓中摸索了一下,然后高兴的大叫:“是男孩!是男孩!”“什么男孩?”护士小姐生气的骂道:
4年前

绿萝叶子腐烂发黄要这样处理, 不用几周就能枝繁叶茂了


  如果绿萝莫名就出现了叶子腐烂或发黄的状况,要怎么解决才能让绿萝尽快恢复生长呢?特别是冬季,天气变冷,如果稍微多浇水了,叶子很容易冻伤,造成叶子黑腐,甚至出现烂根的状况。
  绿萝的叶子如果出现叶子黑腐或斑黄的迹象,一定要及早处理,避免根茎不断腐烂变黄。
  处理这种状况,首先要做的就是将所有的病叶剪除,检查绿萝的根系是否有腐烂的迹象,有烂根的也要清理掉,还要将周围的土壤去掉。之后就要浇杀菌药,病情较轻的时候就选择用多菌灵喷浇,土壤和叶片都要浇。病情较重的时候可以选择百菌清或代森锌,叶面叶背都要喷到,土壤也要浇一遍。每周一次,喷3~4次即可。
  1、怎么防止绿萝黑腐和黄叶<pstyle="text-align:center
4年前

别人家的君子兰, 一养就是20年, 满盆都是大花球!


  花花之前听朋友说,在她出生那年,妈妈在花市买了一盆花,如今20多年过去了,这盆花陪伴自己长大,接下来还要继续陪伴自己的宝宝长大,听起来真是特别感动呢!其实有时候,家里的花就像亲人,一直陪伴着我们…
  20年的君子兰,大缸都装不下!!
  花友“纽约上空的鲸鱼”说,她家里有一盆君子兰,已经养了20多年了,看上去简直比半人还要高了!<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/1b01ad9c0e867a5920904d7e4cba7eddx750x562x61.jpeg"alt="别人家的君子兰,
4年前

香菜这么吃, 是脂肪的粉碎机, 冬天吃正当时, 瘦到裤子掉


  在冬天里,减肥是件苦差事。特别是过年的时候,美食多,想管住嘴,相信很多人是做不到的。肥胖是因为热量摄入过多导致的,我们就需要通过饮食,让自己慢慢减下来。为什么你那么易胖,想要瘦下来就那么难吗?习惯不好。
  香菜根煮水的功效:
  香菜根煮水喝能及时排出体内垃圾。长期有便秘情况的大人或者小孩,喝香菜根煮水,能加速体内新陈代谢和血液循环,及时排出宿便,体内垃圾顺利排出,小肚子就顺利不见啦。
  山楂内含有的解脂酶可以让脂肪快速地分解消耗,这样就可以促进身体内脂肪类食物的消化功能,将体内的脂肪从人体中有效地消耗殆尽。除此之外,山楂中还含有丰富的黄酮类、内酯等物质,这些物质同样可以促进胃液的分泌数量和增加胃部酶素的消化功能,这样就可以达到降血脂、清脂减肥的目的。
  睡前喝一杯薄荷茶有抗刺激、止咳
4年前

变化? 练瑜伽居然也能有这样变化, 这些动作好可爱


  小密语录:变化从心开始。
  所有人练习瑜伽都有目的,你的目的是什么?小密的目的是缓慢的做完每个体式,是缓慢地做,因为小密讨厌了快节奏的生活,所以我练瑜伽最大的目的其实就是想缓慢的做一件事情,所以瑜伽是除了发呆之外我最喜欢的一件事了。
  就像单腿鸽王式,要做到标准动作很容易,也很快,就算我根据动作要领,把细节扣到极致,很快也就完成这个体式,但是小密喜欢的可不是,就这么直接把动作做完。
  说实话,在做完标准动作之后做一些变式动作也很不错,至少心情很好,因为所有变式都是小密喜欢的动作。
  就像舞王式,很多程度不同的人能做的动作也不尽相同,小密有时候就喜欢做一些这样的
4年前

气血不足, 手脚发凉, 用瑜伽让手脚暖起来


  小密语录:瑜伽暖身比化学方法更有效哦。
  很多身体偏寒的女生,在冬天总是手脚发凉,晚上一个人总是捂不热被子,整个晚上都睡不了一个好觉。体寒的女生可以在平时多多练习瑜伽,可以通过健康的方式,让你手脚暖起来,有效祛除体内寒气,改善气血不足的问题。
  头倒立是一项很好的暖身体式,在运动过程中可以促进气血循环,让你的手脚逐渐暖起来,还可以达到事半功倍的瘦身效果,让你的身材具有线条美感。下面小密就来给大家详细讲解一下这项暖身体式吧。
  1、笔直站立于地面,双手合掌,两手臂形成小夹角放置于地面,随着双手的姿势,身体坐立于地面。
  2、将头部放在手臂处,双腿向上抬起,两腿合并,将力量集中在手臂处,保持好身体的平衡。
  3、腰部带动腿部向后弯曲,直到双腿踮起放置于地面,将臀部收紧,双腿保
4年前

一瓶归脾丸, 还能治疗这么多疾病?


  肢倦乏力,食欲不振。是一剂益气健脾,养血安神的药方。但是,最新的研究显示,归脾丸不仅仅能健脾安神,还能治疗很多疾病,我们一起来看一看。
  【归脾丸的来源】
  宝佑元年(1253年),南宋的医家严用和,字子礼,南宋庐山人,集三十余年之经验,著成《济生方》十卷,刊刻于世。而这本书里比较著名的一剂药方是:“济生肾气丸”也就是归脾丸的前生。
  但是严用和的方子还没有完整,到了明代的时候,明代太医院的院长薛立斋又给增加了两味药:当归和远志,这样就成了我们今天见到的归脾丸了。
  【中药处方】
  名称:归脾丸
  处方:党参80g白术(炒)160g炙黄芪80g炙甘草40g茯苓160g远志(制)160g酸枣仁(炒)80g龙眼肉160g当归160g木香40g大枣(去核)40g
  功效主治:益气健脾,养血安神。用于心脾两虚,气短心悸,失眠多梦,头昏头晕,肢倦乏力,食欲不振,崩漏便血。
  用法用量:用温开水或生姜汤送服,水蜜丸一次6g,小
4年前

宝宝咳嗽可以吃这几种食物, 每一种的作用都不一样!


  孩子生病,全家人上阵,孩子是所有人的心头肉,都恨不得能替他生病。所以,打好孩子的身体基础,掌握一些基本的养生小妙招,既可以让孩子少受罪,有利于孩子健康,又可以让长辈们放心,何乐而不为呢?下面就为大家介绍一些防治宝宝咳嗽的小妙招,每一种的作用都不一样!
  1、红糖姜枣汤——伤风类咳嗽
  小云云去了趟姥姥家,老人家生怕孩子热到了,一直把空调开着。结果回家后小云云就开始咳嗽了,流鼻涕,去医院开了一堆药,吃了四五天,感冒症状没有了,但一直咳嗽,严重的时候眼泪都咳出来。后来又去打了吊瓶,好了两天,一停了又开始咳,医生也没什么办法,只让回家慢慢调养。小云云爸妈真是愁死了。孩子的婆婆知道了也急坏了,赶紧来到云云家,问清了孩子的情况,用红糖、鲜姜和红枣煮水,喂孩子喝下去。这天晚上云云的咳嗽次数少了很多,第二天云云妈照着再做了两碗给云云喝,甜甜的孩子很喜欢喝,这样喝了几天,孩子的咳嗽便止住了,全家人终于放下心来。<
4年前

被小看的乌梅丸: 不是单纯的驱蛔之方, 治疗三阴虚寒杂病效果显著!


  乌梅丸出于仲景《伤寒论·辨厥阴病脉证并治篇》。本方寒热并用,补敛俱备,其功效温脏安蛔,临床除治蛔厥外,对寒热错杂,正气亏虚之各种杂病用之辄能收功。
  值得指出的是,古往今来,历代医家著作均将此方列为“驱虫剂”。清代以后,这种看法更为明显,尤其汪昂的《汤头歌诀》,《医方集解》等书,均将乌梅丸列为“杀虫之剂”的首方。陈修园的医学启蒙书《医学三字经》也说治“虫痛”要用乌梅丸。又如《医方考》指出:“乌梅味酸、蛔得之而软;连、柏味苦,蛔得之而伏,蜀椒、细辛味辛,蛔得之而死”。当今全国各中医院校《方剂学》讲义,仍沿用汪昂的分类方法,且加有按语:“乌梅丸为治虫病的主方”。讲义中还纲举目张地列此方为“杀虫之剂”,至于提到临床变化运用,也只是按其方剂的一般加减化裁而已。
  其实,乌梅丸是治疗厥阴病的主方之一,《伤寒论》虽将其列于蛔厥条下,并非专为杀虫而设,而是用来调整厥阴病寒热错杂之症情,驭蛔仅为乌梅丸的作用之一。清·柯琴云:“仲景此方,本为厥阴诸证
4年前

全球公认的4大难吃水果, 第三种却是中国女孩子很爱吃的水果之一, 很多人表示没吃过


  刺角瓜果实具有较高的营养价值,它富含铁、钾、钙、镁等营养元素,其中铁元素含量较高,是樱桃的4倍,这种水果就是飞禽走兽见之也会退避三舍,不敢靠近。中国人以其外形命名为“火参果”
  蛋黄果,又名仙桃,山榄科蛋黄果属多年生植物,果实球形,未熟时绿色,成熟果黄绿色至橙黄色,光滑,皮薄,果肉橙黄色,富含淀粉,质地似蛋黄且有香气,含水量少,味略甜。其味道口感介乎于番薯和榴莲之间
  洋蒲桃果实梨形或圆锥形,肉质,洋红色,发亮,长4-5厘米,顶部凹陷,有宿存的肉质萼片;种子1颗。花期3-4月,果实5-6月成熟。洋蒲桃被誉为“水果皇帝”,其葱茏的树木、青绿的枝叶,丰硕的果实,可成为美化环境的亮丽风景
4年前

每月吃两次这道菜, 相当于给身体清理一回毒素, 3块钱可炒一大盘


  莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。很喜欢芹菜,因为芹菜味清香,甜脆爽口。
  芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。从芹菜子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。
  豆腐皮极富营养价值。不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。长期食用,能降低人体的血压和胆固醇,增强人体对肝炎和软骨病的防治能力。
  今天我用到的食材就是上述两种物质:芹菜和豆腐皮
  食材明细;小香芹菜1把、油豆腐皮1张、油适量、姜2片、蒜2瓣、盐1勺、五香粉1勺、鸡精少许、清淡口味、
  芹菜炒豆腐皮的做法步骤
  1、油豆腐皮清洗干净,浸泡在清水
4年前

嘴巴起泡又痛又痒怎么办 做到这些能彻底解决


  “上火”是中国的民间俗语,用来描述人体阴阳失衡,内火旺盛的病症;情绪激动、气候干燥、饮食不节、睡眠不足等诸多原因,都会导致上火发生,一旦身体上火,最为典型的症状就是嘴巴起泡。
  鼓起的火泡,时痛时痒,说话、吃饭、洗漱都大受影响,这种体验真的异常痛苦,如何快速地消除它们呢?下面为大家推荐一些有效地方式。
  首先对于已经长出来的火泡,我们要正确地处理,不能急于摆脱痛苦就擅自挑破,这会造成创口感染,得不偿失。
  最科学的做法应该是每天用温水清洗起泡处,注意不能弄破,然后将热毛巾敷在患处,这能有效地促进嘴唇附近的血液循环,起到消肿止痛,加快恢复的作用。再者,每天临睡前在起泡处涂上一些牙膏,对消炎止疼也很有帮助
4年前

把这些水果盆栽带回家,一年的水果钱都能省了,美观实用


  只有优质的葡萄树苗才可以种出香甜可口的葡萄,保证树苗的存活率。
  经过种植者的精心培养,适合于各种土壤,而且当年种植当年就可以结出可口的果实,你的选择绝对没有错。
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4年前

黄瓜跟它一起吃效果最佳,相当于慢跑一小时,一周可以瘦五斤!


  凉拌黄瓜木耳:黄瓜去皮切段,用少量盐腌制15分钟。木耳泡发好后用开水煮1分钟,沥干水份。大蒜切末待用。盘内放入黄瓜、木耳,再放入蒜、糖、鸡精、芝麻油拌匀。
  等2分钟后即可食用。(用盐腌黄瓜时不能用太多盐,不然会咸。最后放其余调料时,不再放盐)
  黄瓜搭配木耳,具有排毒减肥的效果;黄瓜中的丙醇二酸能克制体内糖分转化为脂肪,从而到达减肥的功能。而木耳
4年前

炒土豆丝时,醋应该先放还是后放?好多人都搞错了,难怪很难吃


  酸辣土豆丝这款菜品,不用说大家伙肯定都是有吃过的,这是相对比较家常一道素食菜品,价格便宜,卖相诱人,而且制作相对比较简易,好像但凡是个人就能去炒上一盘,很多人在学习做饭的时候,第一道就是就会是炒土豆丝。
  炒土豆丝看起来是很简单,想要将菜品做出来也确实是不难,但是如果说你想要将菜品给做得脆爽且入味,那可就比较考究技术了,这里面所需要学习的细节还是很多的,如果这些细节方面没有处理到位的话,炒出来的土豆菜品口味就会差上不少,甚至于说是难吃都有可能,今天我们所要说的就是有关于烹饪细节的一个方面,炒土豆丝时,醋应该先放还是后放?好多人都做错了,难怪很难吃。
  <imgwidth='500'height='375'src='http://02imgmini.eastday.com/m
4年前

三国中,曹操一生最大的三个错误,杀错一神,留错一虎,放错一人


  众所周知,要说起三国中最成功的人,当属曹操,他无论从军事或者政绩上,还有他那文学造诣都可以说取得了傲人的成果,但尽管曹操很成功,他依旧和常人一样,不可避免的会犯错误,要总结起来的话,他一生犯了最大的三个错误,那便是杀错一神,留错一虎,放错一人,今天咱们就来具体分析下这三大错。
  第一错:杀错一神
  这里说的一神,其实便是号称妙手回春的医科圣手华佗。关于曹操杀华佗的事情,后世也是争论不休的,因为正史上的记载无人所知,而演义的剧情已是深入人心,在《三国演义》中,华佗有两次相当精彩的表现,一次是为关羽刮骨疗毒,这一个武圣一个医科之神,也是英雄惺惺相信的感觉,还有一次是在曹操这边,到曹操这情况就完全不一样了,曹操因患了头疼病,派人请了华佗来许昌治病,结果他一开口就是要做开颅手术,曹操哪能
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