免疫力是世界上最好的医生, 4个方法激活它!
身体是革命的本钱。身体不好，不仅吃不好、喝不好，而且还玩不动。可总有些小仙女要选择作死的要节食减肥，虽然瘦了但大姨妈走了、身体素质也下降了不少。
那么如何判断自己身体是不是因为过分节食而变差了呢？如果身体出现这5个现象，说明你的身体很差。
看这4点，对号入座！
1.一个字：累！两个字：很累！
不管是工作还是外出玩耍，经常提不起劲，稍微动动就觉得累。
紧张兮兮的去医院检查吧，但一看各项指标又很正常。如果好好地吃上一顿，就觉得精神百倍，异常兴奋！稍一少吃，尤其是主食，就会觉得疲惫不堪。
2.容易感冒，换季就病
但凡刮风下雨，换季变天，就立马感冒
吃完这50道美食，可能就再也离不开四川了！你还差几种？
在四川，你要是吃完这50种美食，那绝对想走都走不脱！
#吃巴适#
据说，下面这些四川美食
吃五个让人流连忘返
吃十个让人牵肠挂肚
吃上二十个那就再也离不开四川了
那么你吃过几种？
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肥肠粉
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担担面
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三款补肾食谱，让男人补足肾气
人们只有肾气足了，身体才会强壮，但是你知道该如何补肾吗?今天小编就为大家推荐的一些补肾的食谱，让大家能够补足肾气，马上跟着小编去看看吧!
给力的搭配补肾法
海萃人参1克，加枸杞子10粒，用沸水冲泡饮用，饮尽后可续水，味淡止食参。此方使用方便，费时短，喝茶时间把肾就补了。
补肾的食谱
鹿角胶粥
材料：鹿角胶6克，粳米100克。
做法：将粳米煮成粥后，将鹿角胶打碎放入热粥中溶解，加白糖适量。
功效：有补肾阳、益精血的作用，适用于肾阳不足、精血虚损所致的形体羸弱、腰膝酸软、疼痛、遗精不坚挺等症。
栗鸭白菜羹
材料：生栗子、白菜各200克，鸭汤1000毫升。
做法：栗子去壳后切开成两半，
瑜伽减肥的四个简单体式，已爆刷朋友圈，坚持一个月你也可以瘦
减肥是一个永恒的话题，我相信大多数胖胖的妹子都尝试过减去身上多余的脂肪，节食无用，因为控制不住自己，或者通过节食减下来之后一吃多点又回去了。
而且还会对身体健康造成极不良的影响。有的运动又需要耗费大量时间，每天的日程安排太满，已经挤不出锻炼的一两小时了。
有没有什么健康高效不耗时的减肥方法呢？当然有了！选择瑜伽啦！
1、三角前屈伸展
a.站立姿势进入，左腿保持不动，脚趾朝向前方，右腿向前迈一步，距离比肩宽，右脚方向与左脚垂直；
b.双腿打直，上身向右前方屈，背部下压，但是要保持背部挺直。收腹，上身向右扭转；
c.右手在右脚前打直掌地，左手在头部上方屈肘伸展，头部面朝前方，双眼实现朝上，保持平衡。
d.坚持一分钟这个体式，起身，扭转身体向左，
身体这地方越“深”, 寿命就越长! 越早知越好!
我相信，长寿是所有人梦寐以求，但由于各种原因，却越想追求也无法到达自己想要的，反而不想这些顺其自然的人却做大了，有些人努力追求的却得不到，顺其自然却做到了，是不是有什么秘诀？
一个人长寿有很多原因的，如今的生活饮食好了，但是空气水源却变糟糕了。但是长寿的人群也有很多不用之处，他们这些长寿老人大多数都具有这些特征，很多人就认为这就是“长寿的条件”，那么就来看看，你是否具有这些特征。
长寿条件，你是否具有呢？
1、心态乐观<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/c36b57edd15
37岁胃癌晚期，医生：最伤胃的3种食物，吃得越多癌细胞越活跃
最近一则“37岁男子被查出胃癌晚期”的新闻刷爆朋友圈，患病男子的故事令人心痛，也再次敲响了现代人的健康警钟。频繁加班、作息时间紊乱、饮食不规律且喜食熏制、腌制食品，这是很多人生活的一大写照。
长此以往，各种胃病悄悄来袭，开始出现胃部不适，胃痛、食欲差、消瘦等情况，很多人却不以为然。殊不知，这有可能是胃癌的预警信号。在我国每年约有68万例新确诊的胃癌患者，占到全球发病病例的一半，80％以上的胃癌患者被确诊时已到了中晚期，意味着他们的五年生存率降到20％以下。
对于胃不好的人来说，这3种食物吃得越多癌细胞越喜欢
经常食用一些"过激"食物，很容易给胃部造成损伤，让本来就不好的胃雪上加霜。因此胃不好的人，尤其是这3种食物，再怎么喜欢吃要控制住。
1、最常见伤胃
农村大哥在干了的池塘抓泥鳅, 不小心踩到一只甲鱼, 乐开花了
农村大哥在农闲的时候，没事就去地里或山里抓点野味当下酒菜。这天农村大哥去村边的干了池塘去抓泥鳅。
农村大哥抓泥鳅很有经验，一抓一个准。如果你是第一次抓，根本抓不住，很滑。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/weme
人生路上，请学会随缘！
在这个世界上，有许多事情我们无法选择，有许多事物我们说不清，也有很多的物象我们琢磨不透，也有许多事情不尽人意，如果能微笑着面对，不言不语，那就是随缘了。
随缘的人是幸福和快乐的，清澈、沉静，心态平和，胸怀也是坦荡的，这样的人，本质纯洁，善良，能容纳阳光和黑暗。这样的人，不是不在乎任何事情，而是微笑着让世界给自己一个宽容的理由，坦然面对不公平，不顺心的际遇。
随缘的人是无悔和无愧的，不患得患失，尽自己的力量，能做的就尽心去做，不能做的就留给时间去处理。这样的心态，不会让自己太累，也不会让自己的心智疲惫，说是智慧，只不过是懂得世界有太多的不完美，而适时的一切随缘罢了。
01
随缘的人是懂得付出而看淡回报的，当自己亲手种下一颗简单的种子，心里只有希望而没有
没什么过不去的坎！
人生，不可能十全十美
生活，不可能事事顺利
日子，不一定风平浪静
婚姻，难免有磕磕碰碰
人生在世
总有不如愿的时候
经历不顺不是坏事
至少督促我们成长
万事互相效力
爱神的人得益处
困难不是倒霉
它教会我们成长
失去并不可怕
让我们懂得了珍惜
人生在世
别活得太委屈、太疲惫
累了就歇，困了就睡
心烦的时候可以找朋友倾诉
难过的时候可以找个人安慰
更好的是我们有一位爱我们的上帝
他说：凡劳苦担重担的人
可以到我这里来
我就使你们得安息
没有什么过不去的坎
没有什么扛不住的事
有时候让我们烦恼的
不是事情本身
而是我们的心态
看开一点
凡事都能成祝福
都有神的美意
心态对了，一切不是问题
心情好了，时刻都有
有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解
1、每个月要读一本书，离开了学校，你还要经常保持阅读的习惯，大学读时候，考前的通宵达旦，让你具备了快速学习的能力，不要让这种能力钝化。
2、有了成绩要马上忘掉，这样才不会自寻烦恼；有了错误要时刻记住，这样才不会重蹈覆辙；有了机遇要马上抓住，这样才不会失去机会；有了困难要寻找对策，这样才能迎刃而解。
3、世间的许多事情都如此。当你刻意追求时，它就像一只蝴蝶一样振翅飞远；当你摒去表面的凡尘杂念，为了社会，为了他人，专心致于一项事情时候，那意外的收获已在悄悄地问候你。
4、许多时候，与现实之间，往往具有一定的距离。我们必须学会随时去调整，无论如何，人不应该为不切实际的誓言和愿望而活着。
5、我们缺少的不是机遇，而是对机遇的把握；我们缺欠的不是财富，而是创造财富的本领；我们缺乏的不是知识，而是学而不厌的态度；我们缺少的不是理想，而是身体力行的实践。
6、我们缺少的不是机会，而是在机会面前将自己重新归零的勇气。要想走好人生的每一步都难乎其难，做事只能谨言慎行，闲暇时还得常思己过，莫论人非！
7、现实的城市犹
人这辈子，平平安安就好！
人这辈子，
无论风光还是平凡，
无论精彩还是平淡，
平平安安就好！
一辈子能有多少年，
前半生已经过去，
后半生所剩不多，
经历过坎坷波折，
品尝了酸甜苦辣，
累也好，苦也罢，
只要还活着，平平安安的，
健健康康的就好！
人如花朵，
有绽放的时刻，
也有凋谢的一天。
花朵经历风雨，颜色更明亮，
为人经历万事，才会更坚强。
容颜随岁月老去，
年龄随时间递增，
回首前半生，
童年和青春最短暂，
仿佛在梦境中一般，
还没好好的感受，
35岁考上公务员和22岁考上公务员的差距有多大？你真的知道吗？
现在很多大学生刚毕业心气比较大，总想着去社会上闯一闯，觉得体制内的工作就是混日子，对于体制内的稳定工作总是抱着“嗤之以鼻”的态度。他们心中想的是，先在外面闯荡一番，如果最后混不下去了再去考公务员之类的工作。但是有时候理想很丰满，现实并不如人所想。一般来说，大学本科毕业生的年龄是22岁，公务员考试的年龄上限是35岁。35岁才考上公务员和22岁考上的差距有多大？如果想考公务员就赶紧考，不要拖了！
35岁才考上公务员和22岁考上公务员，最大的差距就是晋升机会。一般22岁考上公务员，实习期一年，再有两三年就有机会当副科，再过两年就有机会升任正科，正科再熬几年有机会到处级干部的行列，以后还有可能到厅级甚至更高，总之，22岁考上公务员以后的前景还是非常不错的。但是如果35岁才考上公务员，同样的本科学
为什么有的男人，结婚后不让女人管钱？听听三位已婚男人的大实话
01.
对于女人来说，如果一个男人愿意在结婚之后把钱交给妻子管，心里一定会特别的感动。至少能够证明老公对她十分信任，而且也还可以给女人带来更多的安全感。
不过也有一些男人不论是婚前还是婚后，从来都让女人管钱，究竟是为什么呢？
我从事情感行业已经将近十年的时间，接触多非常多关于夫妻离婚的案例，其中因为财务问题而产生矛盾的夫妻也不少。其实归根究柢，并不是钱到底要不要给女人管，而是两个人之间的相处和沟通方式出了问题。
从事情感行业这么多年，现在想和大家分享一下男人选择不让女人管钱的原因都有哪些？或许看完之后，你也会有新的感悟。
02.
王先生，35岁，职业：产品经理
王先生和妻子结婚将近10年的时间，他的妻子是一个很要强的女性
男人有了分手的念头, 聊天时会用这5句话暗示你!
当感情中的一个人，有不想继续感情的念头，有了想分手的念头时，通常这段感情就会开始出现这样或者那样的问题，可能只是一些很小的问题，但是你总能感觉到对方状态的异常。所以，爱与不爱都很明显，任何的分手都有一些细微的前奏。其实，两个人在一起，如果男人有了分手的念头，聊天时就会用这5句话暗示你！
1、“你觉得我们现在幸福吗？”
当一个男人问你：“你觉得我们现在幸福吗？”的时候，其实他的潜台词就是：“我觉得我们现在不幸福”。他通过这样的方式来暗示你，他不满意现在的情感状态，也不满意现在的你。说白了，男人这样的言语，其实他就是想分手了，幸福不幸福对一个不爱你的男人来说，并没有什么意义，你再努力他也不会觉得幸福。
2、“我们可以
爱得孤独是一种高贵的美
他和她，只一面之缘。
他和她，生活在彼此陌生的城市。只是文字，赋予他们另一种情结。
远离故乡，他的大学在那条孕育了几千万甬城人的姚江边。和其他同学一样，除了每天宿舍的喧闹、食堂的拥挤，还拥有着柏拉图式的美丽爱情。
她和他的相识只是例行公事般的加Q、验证和一系列枯燥的被问了上百遍的问题，她觉得他与Q上几百号人没有丝毫区别。偶尔在BBS上的不期相遇，他会给她的文章贴上长长的回复，她则在他的回复下再跟上一个长长的贴。
她是广告公司普通职员，上班、下班和网络成了她生活的全部。在她眼里，生活就是平淡，每天上班下班，每月照领工资，每年春节回家。似乎没有更多的了，朋友们觉得她是个大忙人，她总是一笑淡然。或许只有她自己才知道，每天的每天，到底在忙着什么？</p
如果你四十几岁了，一定要多读几遍！
四十几岁的人，经过二十年的奋斗，阅历丰富，心宽了；争过了；拼过了；得意过；失意过；该有的都有了，不该有的也不作非分之想，一切都习惯了。当年的豪气化作了宽容，当年的棱角磨成了圆润。偶有不顺，一笑了之，并不必放在心上。
如果你四十几岁了，就该明白：在爱的世界里，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。
如果你四十几岁了，就该明白：不要因为寂寞爱错人，更不要因为爱错人而更加寂寞了。
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有孕妇在家, 不要放这个日常用品, 对大人孩子都是不好的
小林怀孕了，她是很注意各方面的避免了有害的东西的，但是就是在最近的时候的小林觉得比较恶心的，不知道是怎么了，这时候不应该是孕吐的时间段啊，关键时头发也是掉了很多的。
然后心存疑虑的去了医院检查了，医生知道了她肯定的就是接触了比较刺鼻的气味的，然后她想起来了，是她在房间的衣橱里放了樟脑丸，之后的小林的老公就是扔了家里的樟脑丸，还好孩子是没事的，经过了之后的调理，小林的身体也是好转了。
樟脑丸是有着刺鼻的气味的，对于孕妇的话一定要去远离，家里有着孕妇，千万不要放樟脑丸，严重的情况时候会导致孕妇流产的，还好这个宝妈发觉的及时，不然宝宝就没了，后悔都是很迟的。
有孕妇在家
你们秋冻就行了, 别拖上宝
天渐渐凉，嗯，小南和昕爸要hold住，秋冻一下先。
呃，豚豚这个小不点，就不要来凑秋冻的热闹了，前两天小南就在医院碰到一个小盆友，阴雨天也只一件T恤，硬是被爸妈的“全家一起秋冻”，冻进医院了。
等一下，也不是急吼吼就给宝宝裹得严严实实，秋凉之下，更要合理添加衣物和被褥啊各位爸妈。
背要暖和，能预防疾病减少感冒呢，小马甲小背心之类的和冷飕飕的天气最配了，不过也别用力过猛，暖过头捂出一背的汗，反而容易受凉感冒。
然后就是小肚子，肚肚暖和脾胃的日子就很舒坦，本来它们就弱，最怕直面冷空气了，要是有点啥伤着，宝宝轻则肚肚痛，重则脾胃功能紊乱。
那些明
美国幼儿园给父母的20条备忘录—要想知道孩子眼中的世界是个什么样子, 首先要蹲下来从孩子的高度去看世界
美国幼儿园，老师给每个家长发了一张备忘录，以孩子的口气提醒父母对待孩子时应该注意的事项。实际上是让为人父母者站在孩子的角度去看问题，“要想知道孩子眼中的世界是个什么样子，首先要蹲下来从孩子的高度去看世界”。虽然国情不同，但一些基本的东西是相通，宝爸宝妈不妨来看一看。
1.别溺爱我。我很清楚地知道，我不应该得到每一样我所要求的东西，我哭闹不休其实只是在试探你。
2.别害怕对我保持公正的态度，这样反倒让我有安全感。
3.别让我养成坏习惯。在年幼的此刻，我得依靠你来判断好坏和对错。
4.别让我觉得自己比实际的我还渺小，这只会让我假装出一副和我实际年龄不符的傻样。
5.可能的话尽量不要在人前纠正我的错误，我会感到很没面子，进而和你作对。你私下提醒效果会更好。
6.别让我觉得犯了错误就像犯了罪，它会消弱我对人生的希望。
7.当我说“我恨你”的时候别往心里去。我恨的绝对不是你，我恨的是你加在我身上的那些压力。
8.别过度保护我，怕我无法接受某些“
宝宝头型歪, 原来是睡觉姿势不正确引起的
宝宝在出生三个月内因为还不会翻身，是最容易睡偏头的时期。因为这个年月龄段的宝宝颅骨比较软，还没有发育完善，所以这时要及时给予宝宝纠正，否则随着宝宝的长大，想再改正会比较困难。那么对于睡偏头的宝宝要如何纠正呢？
1.在宝宝醒着的时候要变换位置跟宝宝说话，妈妈或家人不能只在一边跟宝宝说话，要经常左右两边都坐着跟宝宝说话，说话时着重于偏向宝宝睡偏头的一边，方便给宝宝纠正。
2.可以给宝宝买个定型枕，在宝宝的头部有点偏的一侧，用比较松软的东西给其垫高，以使其头部不能随意偏向该侧。定型枕的效果相当不错，若宝宝已经习惯于某种睡姿，可以用米袋来固定宝宝的睡姿，纠正后的睡姿也不能长久保持，
