用户登录
还没有账号?立即注册
用户注册
投稿取消
文章分类:
还能输入300字

上传中....

舊人不必等

舊人不必等

这个人很懒什么都没有留下

1个月前

巴金的名言


  1、我不配做一盏灯,那么就让我做一块木柴吧!
  2、青春活泼的心,决不作悲哀的留滞。
  3、奋斗就是生活,人生惟有前进。
  4、往事依稀浑似梦,都随风雨到心头。
  5、光辉的理想像明净的水一样洗去我心灵上的尘垢。
  6、我常说我靠友情生活,友情是我的指路的明灯。
  7、朋友是永恒的,并没有结束的时候。
  8、青春是美丽的东西。而且这一直是鼓舞我的泉源。
  9、要做一个在寒天送炭,在痛苦中安慰的人。
  10、“生”的确是美丽的,乐“生”是人的本分。
  11、随着信念的指示做事情,事无论大小,我都会感到喜悦。
  12、希望是人生之需要。人如没有希望,何异江河干涸了流水?
  13、现在,我的座右铭是:尽可能多说真话;尽可能少做违心的事。
  14、沉默容易使人跟朋友疏远。热烈的诉说和自由则使人们互相接近。
  15、我爱人生,
3个月前

在减肥的路上你入过这些坑么? 别再掉进去了


  在减肥这条路上很多人都尝试过不同的减肥方法,我们经常会被商家无良的广告宣传所迷惑,什么月瘦十斤,老中医减肥秘方等。往往是花了一次次的钱却没有见到效果,更有甚者还弄坏了身体。今天我们就来揭秘一下这些减肥坑,希望大家在新的一年踏上减肥征程的时候不要再被骗到。
  第一个减肥的坑各种类型的减肥药,市面上的减肥药大概可以分为两类:一是市面上各种烂大街的减肥茶。二是各种国外代购的“减肥药”
  基本所有市面上美其名曰的减肥茶,成分都是一些缓泻剂或利尿剂,吃进去以后一定会拉,然后大量失水,甚至虚脱,最后导致体重的暂时下降。这种脱水的结果很有可能是致命的。建议大家一定要慎重。
  第二类是各种国外代购的减肥药。比如现在流行的泰国减肥药,在各大网站上都能看到卖减肥药的广告,其实这类减肥药一般都是各种处方级违禁成分的大杂烩,比如西布曲明,甲状腺素,克伦特罗,奥利司他等等。我们简单来分析一下这些成分的作用及危害
  西布曲明,它能够抑制食欲
3个月前

推荐一套床上健身动作, 操作简单, 效果明显


  只要一张床就够了
  是瑜伽中较为常见的动作
  健身界也引入了这个动
  作叫臀桥
  对于燃脂的帮助也挺大的
  1.平躺在床上,深呼吸,双腿并拢,膝盖弯曲,双脚踩在床上
  2.双手放在身体两侧,手掌向下放下床上,也可以十指交叉放在身体下方
  3.肩胛骨内收,腿部蹬地,臀腿肌肉收紧,双手用力伸向脚跟方向,臀部和腹部外挺,腰背有被拉伸的感觉
  <imgsrc="http://image.uczzd.cn
3个月前

月经8天了还没干净是怎么了, 这几种情况你可能存在!


  月经能在一定程度反映一个女人的健康状况,一般女性都比较关注自己的经期。按理说,月经的行经时间是3-7天,可是有些女性月经第八天了,还能看到褐色经血,有的人甚至淋漓不尽十几天,这是怎么回事呢?月经8天了还没干净是怎么了?正常吗?
  血液病导致经期延长
  如血小板减少性紫癫、再生障碍性贫血等,常伴月经来潮时严重子宫出血,经期延长。其他慢性贫血、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等,可使血管壁脆弱,通透性增加,而造成出血时间延长。
  妇科炎症引起
  盆腔炎、子宫内膜炎、阴道炎等,均可导致行经第八天时,仍有褐色分泌物。此外,多数还会伴有经量增多,下腹痛,腰骶坠痛,或白带异常增多或赤带、黄带等症。
  引起子宫出血的疾病导致的
  黄体萎缩不全、子宫内股息肉、子宫肌瘤等妇科疾病,都会导致子宫出血,其中以周期性出血为多,
3个月前

冬天刷牙冷水好还是热水? 很多人不知道, 难怪天天刷牙都又黄又臭


  现在这天气是越来越冷了,很多人在刷牙的时候,都会纠结一个问题,那就是是用热水刷牙还是用冷水刷牙,随着气温下降,很多人都开始用热水刷牙,可是这样到底好不好呢?大家根本不知道,这样也难怪你天天刷牙,牙齿还是黄黄的。所以今天,小编就要为大家讲一下,刷牙到底该用冷水还是热水。
  温水刷牙最好
  人的牙齿,新陈代谢最佳温度为35摄氏度左右,因此用这个温度左右的温水刷牙,对口腔来说,是最温和、刺激最小的,不仅有利于牙齿健康,还能够保护口腔。而且用温水刷牙还能滋润咽喉,去除口腔的细菌或食物残渣,刷牙能让口腔保持清新舒适,清洁效果也是最好的。
  <imgsrc="http://im
3个月前

春季想要快速减肥 多吃这6大暴瘦食物 姐姐吃了8天整整瘦身10斤


  春天已经到来,许多女性都忙着实施她们的减肥计划,好让自己在脱掉层层衣物之前把赘肉全部甩掉。那么,春季吃什么才能更加快速的减肥呢?别急,今天小编就给大家介绍这6大暴瘦食物,春季想要快速减肥就多吃这6大暴瘦食物,小编的姐姐吃了8天就已经整整瘦身10斤了,瘦身效果真是让人惊喜。所以想要瘦身的MM们。也赶紧一起吃起来,让我们一起轻松吃出窈窕好身材!
  1、松籽油
  它是最近才发现的一种油类,是从松树中提取出来的。美国的一位超重妇女在食用了它之后得到了神奇的减肥效果。
  据研究,它能够刺激两个肽激素向大脑发送饱感信号,得出的这个结论是令人兴奋的。我们可以在沙拉中加入它,但同时要考虑到它的高热量,(每100克含673卡路里)。橄榄油(每100克含900卡路里)的热量更加高,可
3个月前

30岁女人别傻傻用名贵化妆品,多吃这6种食物,即营养又养肤


  阿胶糕的制作除了正宗的阿胶以外,还加入了营养价值极高的核桃,黑芝麻还有黄酒。女士们应该多吃的阿胶膏,女人多吃美容养颜,养气血,香甜有嚼劲。
  笋干含有多种维生素和膳食纤维竹笋性味甘寒肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、精纤维、钙、磷、铁、维生素等多种营养成份。泡发后脆嫩,入口甘甜,鲜美笋香,是烧腊肉的完美搭配。
  所谓“养以食为上,食以黑为佳”。如果你有少年白头的烦恼,经常食用黑芝麻黑豆等黑色的谷物食材。含有丰富的营养元素和蛋白质。有六
3个月前

谁说西瓜皮没用处?西瓜皮的创意吃法你绝对想不到


  西瓜皮一般都是被人们直接扔进垃圾桶的东西,但是其实这种不起眼的西瓜皮其实有多种创意吃法,让我们来看一看吧:
  爆炒西瓜皮:西瓜皮350克,甜红椒、香葱、大蒜、黑胡椒粒、盐、白糖、油适量。西瓜皮切成薄片,撒入适量盐腌制15分钟,冲水滤去盐分,挤干水分;锅里加入适量油烧热,倒入甜红椒、大蒜爆炒2分钟;倒入沥干水分的西瓜皮继续爆炒3分钟,加入适量盐、白糖、黑胡椒粒、葱花调味即可食用。
  西瓜皮果酱:西瓜皮600克,白糖100克,柠檬汁少许。西瓜皮放入搅拌机中加适量水打碎;倒进锅中,加入白糖、柠檬汁搅拌均匀,煮开后转小火,至水收干,即可关火;晾至温热时装进瓶子或保鲜盒里,完全冷却后封口放入冰箱冷藏。2~3天后,酱变得比之前黏稠,就可以吃了,吃时用干净无水的勺子舀取。
  <imgwid
3个月前

炒藕先放盐还是醋?很多人都忽略了,如此做,清脆可口,洁白如暇


  纤手搓来玉数寻,碧油煎出嫩黄深,莫愁前路无知己,天下都识阿堂君。藕是我们生活中常吃的一种食材,它的口感美味,还十分的清脆。很多人在做菜时都会搭配它,也有人会单独的来炒藕片。这几天有很多人给阿堂哥留言说自己做出来的藕会变得特别黑,不管是炒的、卤的还是煮的都会变黑,问我要怎样做藕才不会变黑。
  相信大家都遇到过这种情况,那么我们到底要怎样做才不会让藕变黑呢?今天阿堂哥以炒藕片这道菜来给大家分享一下,怎么做才不会让藕变黑,下面一起来看看到底是怎么做的吧!
  材料:莲藕、青红椒、姜、蒜、盐、白醋、食用油。
  做法:把藕洗干净,再切成藕片,然后放入清水中浸泡。
  <imgwidth='333'height='265'src='http://02imgmini.ea
3个月前

立冬后,每天吃一个,体内毒素没了,大肚腩不见了,睡眠也好了


  立冬后,每天吃一个,体内毒素没了,大肚腩不见了,睡眠眠也好了
  今天小编要给大家介绍的这种水果叫莲雾,它的水分含量很大,对于人体有很好的安神功效,人们食用后可以消除干渴症状,而且含大量的碳水化合物,这种化合物可以为人体的大脑提供足够的营养成份,避免大脑疲惫感的出现,因此对于因大脑疲惫而出现的失眠和头晕等症状很好的治疗作用。
  莲雾富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助食物的消化和吸收,有助于将体内滞留的粪便毒素排出,有防治便秘的作用,起到减肥瘦身的功效。
  <imgwidth='600'height='450'src='http://09imgmini.eastday.com/mobile/20181205/20181205191921_d41d8cd98f00b20
3个月前

乡下有一种很常见的菜,可治疗咽喉肿痛,目翳,咯血,血尿


  农村中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不了解吧,不过不要着急,现在大家一起和小编来了解一下这些神奇的野菜吧。
  泽兰
  为唇形科多年生宿根草本植物地瓜儿苗及其变种毛叶地瓜儿苗的地上全草。味苦;辛;性微温。入肝、脾经。具有活血化瘀,行水消肿的功效。用于吐血,衄血,月经不调,经闭,症瘕,痛经,产后瘀血腹痛,身面浮肿,跌扑损伤,金疮,痈肿。
  沙葱
  <imgwidth='446'height='330'src='http://00imgmini.eastday.com/mobile/20190213/2019021307_e0957f51e7d
3个月前

它是肝脏的“解毒王”,每天坚持吃,肝炎、肝硬化不攻自破!


  肝脏是人体内最大的腺体,如果肝脏出现问题,我们就无法拥有健康良好的生活品质。肝脏的健康和饮食密切相关,对于不断接触到水、空气和食物中有毒物质的现代人来说,平时多吃一些有助于养护肝脏的食物是很重要的。下面51养生网小编给大家说说。
  无花果富含的硒量是食用菌的100倍,是大蒜的400倍。而且硒被营养学专家誉为"生命的奇效"元素,是人体内抵抗有毒物质的保护剂,可降低有毒物质的危害,能够很好的保护肝脏。
  肝脏是人体重要的解毒器官,肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程,如果肝脏受伤,人体将无法排毒,而黑大蒜能保护肝脏,能增强肝细胞内谷胱甘肽S-转移酶的活性,提高肝脏的解毒功能。
  蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状,对于治疗热毒症、目赤肿痛、
3个月前

公主的权力能有多大?看看历史上的这四个公主,最厉害的在唐朝


  女人在历史上很少有掌权的,古往今来,能够执掌权利的可以说凤毛麟角,历史上也就那么几个固定的人物。对于武则天我们就不说了,她是唯一一个正是站在权力巅峰的女性。而其他的几个大多只是在有皇帝的情况下垂帘听政罢了。可以说几乎很少能留下好的名声,大多是误国篡权耽误国家等等。而除了这些,还有一些生于皇室的女性,她们虽然也是地位高贵,但都是要嫁到外面去的,她们就是那些皇室的公主。可以说在不同的朝代,对于公主也是有着不同的态度,就像唐代那些公主,可是没有几个人愿意要她们,而明朝,公主也是偏偏嫁给了地位比较低的普通人。
  对于公主的权势,可是说不低,但也绝对高不到哪里去,毕竟是要加到外姓去。不过,在历史,却有几个公主的权势却是非常的高。
  第一个就是汉武帝的姐姐平阳公主,她在婚姻方面还是比较不幸的
3个月前

银光生华咏匠心


  艺术的召唤
  浴火而生的银器
  在小锤不断的敲击下
  如同凤凰涅槃般闪耀着自己独有的光芒
  虽没有那种惊人的闪闪之光
  但婉约的色泽中彰显出的是低调与淡泊的品质
  自从仙鹤成群降临、翩然起舞的传说诞生,这座位于大理最北、紧邻丽江的小城便开始以“鹤庆”为名。茶马古道的兴旺带来商旅如织,丰饶的银矿催生出娴熟的锻银技艺。
  <imgwidth='600'
3个月前

不要评价别人的德行,因为你未必有他高尚


  1、世人贪婪,总想寻找两全,但这世间难有什么两全之策。人生百年,不过是教人如何取舍。人生就是一场漫长的自娱自乐。讨别人欢心只是小聪明,每天都能讨到自己的欢喜才算大智慧。
  2、没人会把我们变得越来越好,时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华,修养,品行以及不断的反思和修正。
  3、所谓暖男的定义,他只温暖你一个人。对别人冷若冰霜,这才是暖男,暖一堆人的那叫中央空调。心本身不大,千万不要背负太多。昨天的纠结,只会囚禁你的今天和明天。人生,一定要学会释放!
  4、人是不能闲的,一闲就会想得太多,一闲就会感情泛滥,所谓矫情屁事多,空虚寂寞冷,都是因为懒散堕落闲。
  5、好好珍惜对你好的人,别等心碎了拿歉意拼凑,弄丢了,上哪也找不回来。离开了,互联网也联系不上。别等人都不在了才知道对方的好,有个令人尴尬的词,叫做“为时已晚”。
  6、不要评价别人容貌,因为他不靠你吃饭;不要评价别人的德行,因为你未必有他高尚;不要评价别人家庭,因为那和你无关。
  7、人生就像不停再有的铅笔,开始很尖,但慢慢地就
3个月前

反正都要换牙, 不用在意乳牙吗? 错, 你这样只会坑了娃


  花花的宝宝2岁多了,乳牙长得参差不齐,她却一点不着急,总认为这乳牙肯定是要换掉的,不用太在意。后来宝宝消化不良的毛病一直不好,她去医院检查,医生告诉她,消化不良是因为乳牙不健康,宝宝咀嚼食物比较困难,导致食物不容易消化。医生还问宝宝平时应该挑食吧?花花连忙点头,原来消化不良和偏食都是因为乳牙没有保护好引起的,实在是后悔啊。
  如果乳牙没有保护好,可能会给宝宝留下很多阴影。首先乳牙不舒服,经常疼痛或者塞牙缝,宝宝在吃饭上就不会太积极,他会拒绝咀嚼蔬菜和瘦肉,营养物质就很难保持平衡。其次他会养成挑食偏食的坏毛病,只吃他喜欢并且咬起来舒服的食物。如果你强迫他吃较硬或者塞牙的食物,有可能因为咀嚼不到位导致他消化不良。
  从长远来
3个月前

孩子幸不幸福, 取决于家庭氛围, 不是玩具和零食


  文|文儿
  表姐总是说自己家的孩子身在福中不知福,可对于孩子来说什么才算是幸福呢?表姐家里的玩具和零食都快堆积如山了,可表姐的孩子却还总是闷闷不乐。表姐为此也感到十分的苦恼觉得自己就是出力不讨好,钱也花了东西也买了可孩子就是对这些礼物没有反应,到底怎样才能让孩子感觉到幸福呢?
  其实一个孩子的幸福跟玩具零食的多少没有关系,一个孩子真正的幸福是拥有一个良好的家庭氛围。如果家里没有一个良好的氛围就算把全世界的零食都送给孩子,也无法让孩子感觉到幸福。爸爸妈妈都应该注意哪些事项呢?什么样的家庭氛围才能让孩子感觉到幸福呢?
  停止争吵营造和睦的家庭氛围
</strong
3个月前

忽视这4件养娃小事, 投入再多也白搭


  关于养娃这件事情,每个妈妈可能都有自己的心得体会,你问她们1岁的宝宝怎么养,她们能够说的头头是道,但是我接触过一些妈妈,她们在大体的养娃方向上没有什么问题,但是当你问一些小细节,她们可能会一时语塞,甚至她们一直坚持的做法是错误的。也有些妈妈有疑问,为什么对孩子付出了那么多,但是孩子就是看起来那么单薄。我总结下,妈妈们经常会在这些日常的养娃小事上犯错误。
  关于纸尿裤
  宝宝刚生下来,就离不开纸尿裤,就是这个习以为常的小物件,可是却有不少妈妈在犯错。首先是纸尿裤的挑选问题,什么季节穿什么样的纸尿裤。有些妈妈为了省钱,让宝宝夏天还穿冬天的纸尿裤,可是冬天的纸尿裤普遍较厚,宝宝穿上可能会长红疹子。夏季妈妈在选择纸尿裤时,要选择轻薄、透气的。其次,
3个月前

小孩子喜欢动手打人, 家长的应对方法很重要, 看看你做对了吗


  文|文儿
  前几天我收到一位网友的来信,说自己孩子十岁,经常因为一些小事对自己非打即骂,甚至把自己的脖子掐出血。说实话,看到这个求助时我是震惊的,我身边的孩子别说对妈妈非打即骂了,哪怕不小心说错话都会小心翼翼靠过来搂着妈妈说对不起我错了。随后,我搜索了一下相关新闻,发现这种情况并不少见,有些孩子才六七岁就会使用暴力,长大后想必也不会对家长产生敬畏感,青春期更加糟糕,可怕程度几乎可以预见。而暴力行为之所以延伸下去,多半因为在孩子年幼的时候没有得到纠正。所以,小孩子喜欢动手打人,家长的应对方法很重要,看看你做对了吗?
  立刻制止
  第一步就要立刻制止。家长应该严肃的看着孩子的眼睛,先询问为什么,再直截了当告诉
3个月前

产检B超有哪些作用? 3分钟让你看懂B超单

怀孕后,我最担心的就是去医院产检了,每次都担心宝宝发育是否正常。有一些检查几乎所有孕妇都不可避免的,其中就有B超了。小心翼翼的做完彩超,看到单子上的2张照片和密密麻麻的数字,自己脑袋都大了,很担心有哪一项指标不符合要求。<!--{img:0}-->孕期做比超有哪些作用呢?
孕早期:怀孕早期做B超可以确认孕妈是否真的怀孕。同时
1  2  ...  下一页