嫁给爱情还是嫁入豪门 你想少奋斗三十年吗
今天上班的时候，我的同事突然有点愤恨地问我是不是女人都爱钱都愿意嫁入豪门。我们问她怎么了，她说，她的闺蜜悄无声息地闪婚了，对方是一个有钱的三十多岁的男人。我微微一笑说：没事，我闺蜜去年就已经嫁入豪门了。
说来讽刺，我这位闺蜜在两年前还在跟我说，自己一定要嫁给爱情，因为她的心里只有她当时的男朋友。这个男生是她的初恋，也是她唯一一个谈的男友，她们从高中就在一起了。因为这个男友她吃了挺多苦，当年她妈要她复读，她直接从学校里面跑了出来。这是她唯一一次不听话，是她唯一一次反抗父母的意思。
但是去年年初她突然告诉我她订婚了，当时我都蒙了，明明她还在跟男友同居啊。原来她回家她妈妈帮她找了个相亲对象，她和那个对象认识了一下之后觉得条件什么都挺好的。就答应在一起了，然后她回来就跟自己的前男友分手了，准备
名人名言大全知足常乐
1、知足使穷人富有，贪婪使富人贫穷。
2、故知足不辱，知止不殆，可以长久。《道德经》
3、势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可用尽。
4、处事不必求功，无过便是功。为人不必感德，无怨便是德。
5、事到知足心常惬，人至无求品自高。
6、人生不如意事常八九，岂能尽如人意，但求无愧我心。
7、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。威廉姆。拉尔夫。英奇【美】
8、未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
9、我选择离开，不是想成全，不是想放弃，只是想你我重新认识
10、祸莫大于不知足，咎莫大于欲得，故知足之足常乐矣。
11、罪莫大于可欲，祸莫大于不知足；咎莫大于欲得。故知足之足，常足。佚名
12、春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
13、委心任运，不失其为我。知足常乐，不愿乎其外。况周颐
14、知足者贫贱亦乐，不知足者富贵亦忧。
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当爱变的现实,请珍惜你身边的人
爱是俩个人感情的寄托，也是俩个陌生人走在一起的媒介物，生活中我们都离不开爱，没有爱的生活毫无意义，就象两个没有感情的人生活在一起，不但是身体的折磨，而且是心灵的腐朽，精神的摧残，太物质化的东西不会长久，太现实化的问题只是一种空想，太爱一个不爱自己的人只是另一个的负担，对他来说而不是绝对的幸福，太相信一个人的承诺只会更加的失去自我！最后只能托着疲惫不堪的身体躲在黑暗的角落一个人哭泣！
在现在这么现实的生活中，做为一个女人，想要别人尊重你的同时，请先自重，虽然生活中有太多的诱惑，太多的情不自禁，太多的无可奈何，但我们却要自重，不要被腐朽的东西蒙蔽了双眼，失去了自我！失去了享受幸福生活的权利！
山无棱，天地和，才敢与君绝，海誓山盟的感情，对于现在的现实生活也许只是一种幻想，太多的感情都存在于金钱与理性之间，而往往金钱却更胜一筹，记得有一个朋友这样的告诉我，现在的社会，有钱就有感情，有时甚至感情在金钱面前一文不值，虽然这句话太过于极端，但他也真正的体现了现在人对生活的一种渴望，对物质生活的一种追求，并不
君子兰不开花? 冬天冰一冰, 呼呼窜花箭!
花花最近收到了不少留言，说家里的君子兰养了五六年，就是不开花，眼看今年的花期又到了，家里的兰依旧保持原状，一点要抽箭的意思都没有，愁的花友真是脑壳疼，别着急别着急，按照下面花花教的方法，保管今年有花赏！
君子兰这样养，冬季才能顺利开花
想让君子兰在冬季顺利开花，除了秋天我们翻土换盆，为植株增加养分外，还要在光、温、水和追肥方面下功夫才行哦~<p
20种花大比拼, 个个身怀绝技, 都是家里的“清道夫”!
现在装修污染太多了，就连十年的老房子还有甲醛残留，平时咱们主要靠通风散味儿，冬天太冷不方便开窗，养盆吸甲醛的植物吧，多少有净化空气的作用，人住着更舒适，下面这20种有净化作用的花，你家里有几盆？千万别买错了哟~
1间房1棵龟背竹，全家都健康
特点：体型大的龟背竹，有很好的空气净化能力，吸收家用电器、塑料制品和装饰材料散发的有害气体，同时释放氧气，提高房间内空气中的负离子含量，能减少静电哦。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2019/b52ab5befd977eb81936e4ab404d989f.jpg"al
运动损伤常见的原因是什么, 如何处理和预防运动损伤
一、运动损伤产生的4种原因
1、首先，产生运动损伤的原因有思想上不够重视。
常与体育老师、教练员与运动员以及体育锻炼者对预防运动创伤的意义认识不足或麻痹大意有关。在体育教学、运动训练和比赛中没有积极采取各种有效的预防措施。包括准备活动不当。即不做准备活动或准备活动不充分，这样神经系统和内脏器官的功能没有被充分动员起来，肌肉伸展能力欠佳，关节不够灵活，动作不够协调，就很容易导致运动损伤的发生。并且发生运动创伤后，亦不认真分析原因、吸取教训，使伤害事故不断发生。
2、其次，学生身体素质差、技术动作不熟练是导致运动损伤的另一个重要因素。
学生运动技术掌握不好有两个方面的原因：一是学生身体素质差，休息不佳或伤病初愈阶段以及疲劳时肌肉力量、身体协调性显著性下降的情况下参加剧烈运动或进行高难度动作时，就有可能发生损伤。特别是力量、灵敏、柔韧素质较差
吃撑了喝杯酸奶并不助于消化, 喝酸奶的真相你知道吗?
对酸奶大家并不陌生，酸酸甜甜的味道，总是让人欲罢不能，可是喝酸奶你会喝吗？
喝酸奶的真相：
1：吃撑了喝杯酸奶并不助消化
在很多人眼中，“助消化”是酸奶最重要的保健功能之一，因此吃撑了时也会首选酸奶。事实上，酸奶有助促进胃肠蠕动和消化液的分泌，经常喝对于改善消化确实是有帮助的。但不建议大家在吃撑了时再喝，因为酸奶本身是一种饱腹感很强的食物，吃撑了再喝酸奶反而会加重饱的感觉，并不利于消化。
而且，酸奶本身也含有一定热量，吃撑了后再喝酸奶就等于额外摄入这些热量，长期如此可能导致发胖。
2：等量的酸奶要比牛奶含钙量还高
提到补钙，多数人想到的是牛奶而并不是酸奶。其实等量的酸奶要比牛奶含钙量略高，在发酵过程中，乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保
失眠的表现有哪些?
失眠给失眠者的身心都造成了压迫和折磨，引起失眠的原因很多，有自身内部的因素的影响，比如说一些精神疾病，同时也有外界环境的因素的影响，所以针对不同情况，要对身体做不同的诊断和检查，找出引起自身失眠的原因，从而对症施治，达到最好的治疗效果，将失眠给自身生理和心理的损害降到最低。
1、最主要的症状为睡眠障碍，在此中包括入睡困难、睡眠程度不深，夜间易醒，多梦，睡眠质量差，早醒，起床后仍感乏力劳累，并且这些睡眠障碍每周至少3次并维持1个月以上。
2、失眠症状不属于是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
3、由于失眠引起显著的苦恼或精神活动效率下降或妨碍社会功能生活。
4、部分患者白天发困，无精打采，夜间却兴奋无法入睡，白天打盹，但上床后却又精神睡不着。
5、睡眠感觉障碍、睡眠浅，容易做梦，自感睡不踏实，睡眠质量差。许多人虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲惫感。
对于失眠症一定要
坚持20个健康习惯, 让你看起来至少比同龄人年轻10岁!
衰老是我们不想面对也无法避免的事。
日常生活中经常发现，明明是同岁的人，有的人看上去比实际年纪显年轻，有的人却显老。
但虽说衰老无法阻止，但也总有办法放慢它的脚步。
而“年轻”，可能就藏在一些看似非常简单的生活小习惯里。从今天起，养成这些健康习惯，你至少能比同龄人年轻10岁！
饮食
1、每顿饭吃七分饱。吃得太饱反而容易让胃有负担。
2、平衡膳食。如何平衡呢？简单来说：每天吃够6两左右的主食，包括大米、粗粮、豆类、薯类；吃够1斤绿叶菜；半斤水果；1两老豆腐或是一两杯豆浆；巴掌大的一块肉，最好是禽肉或鱼虾；喝上1杯牛奶，再来1个鸡蛋。
3、口味清淡很重要。长期吃盐过多，容易使得体内钠离子增加，导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。
4、适当吃肉补充蛋白质。很多女孩子害怕长胖，就长期素食，不吃肉。但其实人体适量摄入肉类和脂肪，可
如果只选择一个动作来练上半身, 它就是俯卧撑, 在家徒手训练即可
我们生活在快节奏的社会，整天为了生活忙碌，真的抽不出多少时间去做系统的运动，却又想拥有强健的体魄和比较完美的身形。其实没有关系，只要是想，就没有做不到。无论是从时间上还是从训练方法上。
想要拥有结实的胸肌，细长的手臂，漂亮的马甲线，一句话，想要拥有漂亮的上半身。不需要任何器械，不需要占用多大空间，更不需要去健身房，只要在家一个动作就够了，那就是俯卧撑。
难度从低到高，总有一个适合你。设置自身能够承受的难度和组数，并且督促自己来完成。
初级难度：上斜俯卧撑、跪姿俯卧撑
上肢力量较弱的朋友可从这两个初级动作开始，以上斜俯卧撑为例，角度从大到小，按照自己设定的次数和组数来完成。
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这几种食物能清肺毒, 每天吃一点, 养出干净的肺, 现在吃还来得及
?现在的污染是比较严重的，在这时候就难免会存在一些肺部的不适情况，这时候咳嗽痰多的问题是大家都会遇到的，所以说注意保护肺部的健康就显得尤为重要，这几种食物能清肺毒，每天吃一点，养出干净的肺，现在吃还来得及！
肺不好，容易感冒，痰多，罗汉果是润喉清肺化痰的“神仙果”，能解毒清热，化痰止咳，还能改善口气，肺火大，燥咳，都帮你缓解哦。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/d6711dce339d159a760b21676ba56c80x400x400x34.jpeg"alt="这几种食物能清肺毒,每天吃一
中国最有名气的10碗面，你吃过哪几种？
中国最有名气的10碗面，你吃过哪几种？
北京炸酱面，一道传统的中式面食。老北京炸酱面里含有丰富的维生素B12和蛋白质，营养很饱满。但是炸酱面的猪肉脂肪含量过高，常吃者易发胖，容易造成油脂摄入超标。建议在食炸酱面时，可少放点瘦猪肉，多放点黄瓜，萝卜丝等配菜，以此降低一碗炸酱面所含的热量。
河南烩面，有着4000年的历史。它是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃，以味道鲜美，经济实惠，享
高尿酸谨记: 五种食物要忌口, 否则痛风一旦上身, 做什么都晚了!
高尿酸如今也越来越年轻化了，不少人还在学生阶段就已经检查出了高尿酸，诊断出了痛风病，尤其是年轻的男性群体，是最容易受到痛风袭击的。
因为高尿酸在很多情况下都是“病从口入”的，很多人因为贪嘴，每天都吃火锅、烧烤、海鲜等嘌呤含量高的食物，最终导致尿酸值超标。
想要降尿酸，首先就要在饮食上这方面，学会忌口才行。尿酸高，六种食物得忌口：
一、动物内脏
在我们常见的所有动物内脏，比如肝脏、肾脏、大肠等一些内脏部位，这些内脏部位当中都存在着较高的嘌呤物质。
对于本身尿酸水平过高的朋友来说，是十分不利的。
二、海鲜
海鲜虽好，富含蛋白质，且肉质
心理学：摧毁一个人没有那么难
人类的心理相当的脆弱，有时候想要摧毁一个人，可能只需要一些简单的手段就行了。
事实上，心理学家们曾经做过不少摧毁一个人心智的实验。这些案例无一不告诉我们：只要有正确的方法，
想要废掉一个人，可以很轻易。
而贴标签，则是最简单，最常用，也是最有效的手段。
（1）什么是贴标签
所谓标签，就是人们把自己的一个归类，比如“我是学生”，“他是个好人”，
“这个人情商比较低”。其中，学生，好人，情商低，都是所谓的标签。
而贴标签，就是强行给一个人安排一种身份，或者把其归为某种类型的人中。
这种手段，具有强烈的心理暗示效果。
能潜移默化的改变一个人的思想。
（2）第一种贴标签方式：重复暗示</
卫生组织曝光：藏在家里的4种“致癌物”，再吃等于养“癌细胞”
1.鸡蛋长斑，细菌通过气孔进入鸡蛋，虽然有的蛋壳表面看上去很干净，但是里面已经发霉变质了，鸡蛋就算放在冰箱里保存也可能会长斑，所以如果鸡蛋，表面出现黑色斑点的话，就尽量直接扔掉了，不然的话吃了带有斑点的鸡蛋，很有可能会导致癌细胞越来越活跃。
2.黄花菜是我们常见的一种蔬菜，同时也是绝佳的美容蔬菜，它的营养价值较高，但新鲜的黄花菜具有一定的毒性物质，称之为水仙碱，它虽然不是致癌物，却很
无论男女，放屁时若有这2种情况，十有八九是肠癌，建议尽早检查
人体的消化道复杂又多样，既有水，也有残渣，自然也有气体。
我们在吃饭、喝水甚至吞咽时，或多或少都会吞下一些空气，此外，食物在消化过程中也会经历各种复杂化学反应生成气体。这些气体就会经过肠道，继而排出体外。
正常来讲，每人每天会放屁5到10次，总共会排出500毫升左右的气体，有可能无味，也要都能伴有恶臭。其实，放屁是一种正常的生理行为，屁在医学范畴也可看做是疾病来临前的预兆，尤其是肠癌。
无论男女，放屁时若有这2种情况，十有八九是肠癌，建议尽早检查！
情况一、放屁有腥臭味
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清“三元及第”状元陈继昌行书苏轼《撷菜，并引》等，秀而不媚！
陈继昌桂林临桂人。原名守睿，字哲臣，号莲史。生于清乾隆五十六年（1791），卒于清道光二十九年（1849）。清嘉庆二十五年（1820）状元。授职翰林院修撰。由于陈继昌抱病应殿试而连中“三元”（解元、会元、状元）声名大振。察考又得第一，故又有“三元及第”之称。他是中国科举史最后一位“三元”状元。
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水浒三个好汉坚决贯彻晚婚政策，30岁左右才结婚
在我们的印象中古代结婚不像现在，结个婚还有个法定结婚年龄，在古代一般只规定了最晚的结婚年龄，不然要进行罚款，如春秋五霸的越王勾践时期，就规定：男子要在20岁的时候娶妻，女子要在15岁的时候出嫁；而宋朝则规定：男子要在15岁的时候娶妻，女子要在13岁的时候出嫁。到了明朝则规定：男子要在16岁的时候娶妻，女子要在14岁的时候出嫁等等。
但是我们在看水浒的时候，却可以看到有几位英雄好汉却很好的贯彻了现在的晚婚的政策，这几位好汉结婚的时候大概在30岁左右了，你说在那个时候，这个年纪结婚，得有多晚婚。
第一位：就是豹子头林冲，他结婚大概在31、32岁左右。在鲁智深和林冲碰面时，有过对林冲这样描述：那官人生的豹头环眼，燕颔虎须，八尺长短身材，三十四五年级。而在林冲被冤发配与老丈人告别之际
