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撸道灰飞烟灭

撸道灰飞烟灭

这个人很懒什么都没有留下

2年前

虚惊

妻子抱怨晚上太冷,买了一床电热毯,但丈夫怕不安全,经过半天时间解释,他才肯睡这床电热毯。在睡前,妻子在烤箱里放了一块火腿,用低温烤着,以便早上起来不必赶做早点。到午夜后,一阵肉香飘入卧室,丈夫从梦中惊醒,跳起来,摇醒妻子说:“亲爱的,快醒来,我们被烤熟了。”
 
 
2年前

关于温暖的句子

1、人生中有许许多多的问好,经历过了,有了感受的结论,却不等于是答案。问号是感受的开端。2、你虽不美,但在我眼里是最美!都说每一个女孩都是折翼的天使,带着使命降落人间,而你却已是我生命中的天使!3、这本同学录,将是我...
2年前

上班族减肥方法运动

快速的自然瘦身给你支招:减肥是不能急的.要养成健康的生活习惯.要有恒心:饮食配上运动等于成功!1、不可吃零食碳酸饮料少喝戒掉嘴馋的毛病.(垃圾食品热量都高容易堆积脂肪)2、每天保证八小时的睡眠。(内分泌调整好)3、晚...
3年前

关于语言艺术幽默故事

聂耳年轻的聂守信(1912—1935年)对音乐特别敏感,大家都说,只要能从他耳朵进去的,都能从他嘴里唱出来。久而久之,大家都叫他“耳朵”。一次联欢会上,聂守信表演节目后,大家拍手称好。总经理送给他礼物,并把他称为“聂耳博士”...
3年前

适合减肥的室内运动

适合减肥的室内运动有:
1、仰卧起坐。
一种锻炼身体的方式。仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿。如此连续进行。
2、跳韵律操。
韵律体操和舞蹈是肢体运动的一种艺术表现形式。头和躯干部分的动作姿态,固然是韵律体操和舞蹈的主要组成部分,而臂和腿的动作姿态则是韵律体操和舞蹈这一艺术形式的集中体现。
3、跑跑步机。
电动跑步机是健身房及家庭较高档的器材,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。
4、瑜伽。
能加速新陈代谢,去除体内废物,形体修复、调理养颜从内及外;瑜伽能带给你优雅气质、轻盈体态,提高人的内外在的气质;瑜伽能增强身体力量和肌体弹性,身体四肢均衡发展,使你变得越来越开朗、活力、身心愉悦。
5、俯卧撑。
在日常锻炼和体育课上,特别是在军事体能训练中是一项基本训练。俯卧撑主要锻炼
3年前

搞笑段子:美女喉咙痛去医院,结果...


  NO.1
一天,女孩的手划了一道口子一个喜欢女孩的男生很心疼,也往手上划了一道口子,女孩十分不解,说为什么你也要划一道口子,男孩笑了笑说这样我们就是两口子了,女孩被男孩阳光的笑感动了。但是故事还没有完过了几天,男孩因为破伤风死掉了……
NO.2
前几天做错事,被老婆罚跪遥控器,不准换台,一晚上累个半死。第二天去找老丈人,老丈人支招,把电池扣出来就好了。果然好用。好日子过了没几天,后来被老婆发现了,于是变了个法,不定时的让我换台,说换哪个台,我就得给跪出来。无奈,又去找老丈人支招。老丈人说这个<>简单,再买一个遥控器放口袋里,要换哪个,直接按上就行。果然好使,看来,姜还是老的辣啊。
NO.3
今天礼拜天没事干,想去女宿舍看看刚交不久的女朋友。刚到女舍楼下宿管阿姨拦住了:“同学,你到女宿舍干嘛?”我说:“到四楼看女朋友。放心吧,我看了就下来,她们宿舍里有六个女同学。”宿管阿姨:“同学啊,我不是怕她们,我怕你一个人,她们六个人呢。”
NO.4<b
3年前

林清玄哲理散文摘抄

无论是少年、青年还是已经步入中年,对于林清玄这个名字都并不陌生。这个台湾作家的智慧确实渗透了他的每一篇散文,感染了每一颗灯前捧读的心。正是林清玄,教会了我们如何用积极向上的心态去面对现实,定义人生。在他散文...
3年前

也是让人屎尿未及…

真的,请珍惜每一个LN不分的朋友,相处久了,我才发现他们过着常人想象不到的艰辛生活。吃方便面加的是调尿包,锅里涮的是火锅底尿,有时候还要蘸双份的小尿。发誓时经常说:今天我把话尿在这儿。过生日送她礼物,她也会说,很喜欢,真的没有尿到。。。。。。
3年前

夫妻感情好不好,关了灯就知道……


  第1章再傻也懂了
  电梯缓缓的上升,一想到半个月没见的邵正飞,夏筱筱的心里充满了期待和甜蜜!他说有好事要告诉她,今天他不会向她求婚吧?她等这一天可是等了很久了。
  夏筱筱手中提着小笼包,是她凌晨三点就起来专门给邵正飞做的,怕他吃的口干,她还特别打了黑豆豆浆。只要邵正飞喜欢,让她做再多,她也是开心的。
  顶层到了,夏筱筱就迫不及待的踏出电梯,向着总裁办公室走去。
  现在离上班的时间还有一个半小时,整条走廊上静悄悄的!夏筱筱想给邵正飞一个惊喜,所以特意放慢了脚步。
  她走到自己办公室,推门想走进去先把包放下,却意外的发现总裁办公室的门半开着,有点声音隐隐约约的从里面传出来!
  夏筱筱怔了怔,看着两米之外的总裁办公室门口,抬脚走了过去!推开办公室的门,里面空无一人!可是声音却变得越发清晰起来!“呵呵……讨厌……啊……不要……不要……正飞……”一个女人的声音,暧昧的从邵正飞那间休息室里传出来,散发着浓郁的暧昧气息!
  夏筱筱感觉头顶轰的一声响!一道惊雷在脑子里炸开了!
  
3年前

中秋名句


  1、秋空明月悬,光彩露沾湿。惊鹊栖未定,飞萤卷帘入。孟浩然《秋宵月下有怀》
  2、明月易低人易散,归来呼酒更重看。堂前月色愈清好,咽咽寒螀鸣露草。卷帘推户寂无人,窗下咿哑唯楚老。南都从事莫羞贫,对月题诗有几人。苏轼《中秋见月和子由》
  3、海上生明月,天涯共此时。情人怨遥夜,竟夕起相思!张九龄《望月怀远》
  4、城西日暮泊行船,起向长桥见月圆。渐上远烟浮草际,忽依高阁堕檐前。徐渭《十五夜抵建宁》
  5、花间一壶酒,独酌无相亲。举杯邀明月,对影成三人。月既不解饮,影徒随我身。暂伴月将影,行乐须及春。我歌月徘徊,我舞影零乱。李白《月下独酌》
  6、淡荡秋光客路长,兰桡桂棹泛天香。月明圆峤人千里,风急轻帆燕一行。张煌言《舟次中秋》
  7、明月几时有,把酒问青天。不知天上宫阙,今夕是何年……人有悲欢离合,月有阴晴圆缺,此事古难全。但愿人长久,千里共婵娟。苏轼《水调歌头》
  8、中庭地白树栖鸦,冷露无声湿桂花。今夜月明人尽望,不知秋思落谁家?王建《十五夜望月》
  9、明月出天山,苍茫
3年前

女人的这些举动会碰触男人禁区

女人的这些举动会碰触男人禁区
  女人的这些举动会碰触男人禁区
  把自己当柯南监视他的一举一动
  有些女人看着男朋友每天加班到很晚回家,就会怀疑有外遇。这时他们不会打草惊蛇,把自己当成侦探,找到时机就对他的手机、账单、扣扣一一查个遍。甚至有些还私下加了他的同事的联系方式,好随时了解他的一举一动。试想下,有一天,你的男友发现了,得用什么样的心态来包容你。
  平民的收入公主的生活
  两个人每天早出晚归,就想多存些钱以后过好日子。而如果女人把这些完全不放在以上,每个月
3年前

沈星的名言

男人的至高品位在于他选择的女人;而女人的至高品味,在于她将生活料理成的滋味。
其实所谓永恒的爱情,就是反复的爱上同一个人。
甜点的香气是有颜色的,它像是午后3点钟融化的阳光一般,纠缠在鼻息中,暖洋洋的,叫人舒缓地放松开来,连心情都被抹上了蜜糖。
再好挚热的感情也会慢慢淡去,年轻时喜欢他喷上aphedic来满足自己,中年时,希望他能早点回家,慢慢变成亲情。其实像亲人一样何尝不好,只要恒久,只要温暖,只要快乐…
人最庆幸的是在不同的阶段都有一些贴心人,其实无论是相忘于江湖,还是相濡以沫,存于心底的记忆永远不会挥去。
自己是敏感的人,常常提醒自己,宽容是珍贵的品德。宽容自己宽容别人,忽略一些细节,生活也许就会变得轻松。
把人分成好与坏是荒谬的,要么,忧郁迷人,要么平淡乏味。
冷盘是餐桌上的开场白。它可以很简单,一蔬一菜皆可成;也可以极尽华丽婉约,卤了斑鸠鹅掌炫出上鲜珍味的高调。这是于细微处见用心的角
3年前

关于纯真的句子


  一、隐形的稻草人守护我的天真。
  二、沵笑峨越爱越愚蠢、所以才越来越天真....
  三、小三装清高,骚货装纯,贱货装天真,闺蜜装糊涂,男友装迷糊,剩下自己装作什么都不知道。
  四、分手快乐。以前是我太天真了,谁说分手以后还能再做朋友。下辈子再见,不过,要换你来爱我
  五、那个人永远活在时间里了,你把她拉不出来,自己也回不去,就这样吧,让她安静的留在那里。
  六、宁愿像个孩子,不肯看太多的事,听太多的不是,单纯一辈子。
  七、你底心如小小寂寞的城,恰若青石的街道向晚。音不响,三月的春帷不揭
  八、小孩子在很多时候比大人还爱面子,因为世界小,所以,所有的小事都不小。——桐华《那些回不去的年少时光》
  九、打败我的不是天真而是天真热!
  十、不想长大,只想做回那个天真、可爱的我。
  十一、可不可以让我永远都是一个天真的孩子,不懂得感情的美好与喜悦,就不会小心翼翼的害怕消失和失去
  
3年前

瑜伽减肥要注意的误区


  近年来瑜伽运动被越来越多的人所喜爱。而多数的女性也会选择通过瑜伽的方法来减肥。那么对于瑜伽减肥常见的误区有哪些呢?下面给大家列举几种常见的误区供大家参考。1234567
  1、瑜珈就像柔术或舞蹈瑜珈同柔术、舞蹈的学习目的完全不同,柔术和舞蹈是以表演为主要目的的,而瑜珈的学习目的是从身、心、灵三方面进行全面修习,过程中需要体位、呼吸、冥想、放松等N种技法的配合,其目的是完全的保健和自我修习。因此瑜珈同柔术、舞蹈虽然形似,却神差千里。1234567
  2、瑜珈就是一种瘦身运动瑜珈学习的最终目的是身(身体)、心(思维、情绪等)、灵(感知事物的本能)三者的平衡,因此学习者不仅获得了身体的保健,还获得了心理的保健和本能的发展。就健身而言,瑜珈的功效还包括调节内分泌,治疗和辅助治疗疾病,减缓疲劳和压力等等。因此,仅仅把瑜珈认为是一种瘦身运动的观点是不完全的,瘦身只是学习瑜珈的目的
3年前

林志颖的名言

很早以前我就听人说,笑是世界共通的语言,我不会太多的语言,但我喜欢笑。
交到一个好朋友,等于给了自己一个最好的礼物。
化敌为友,才是最佳的制敌方法。
不要常常说谎,因为说久了,自己都会被骗了。
任何事情只要掌握住大原则,细节都是有弹性的。
每个人都有崇拜的偶像,我也有,但是我从来不会因为崇拜对方而忘了自己是谁。
当你有问题发生时,要立刻解决不要拖延,不然又会有新的问题发生,累积下去,会累死的。
愈是在没有人的地方,我们愈要注意自己的所做所为,因为这才是我们真正的人格。
我们一定要有勇气面对恐惧,因为只有你面对它的时候才知道如何打败它。
绝对不要勉强自己去做自己不喜欢的事,因为你一定会后悔。
不要忘记朋友对你的好处,时时记得回报,这是感恩。
年轻的时候就要多试、多学、多去了解、多疯狂一下,要不然趁年轻不疯狂
3年前

前面也有雨

有个男人在雨里慢慢行走。路上有人见了觉得奇怪,问他道:雨下得这么大,你怎么不快点走?

他从从容容地答道:快点儿走有啥用?前面也有雨嘛!

3年前

婚前焦虑症是必然的吗 怎么缓解婚前焦虑症?


  在结婚之前,大家的心情可以说是既激动又忐忑的,很多女性在结婚之前出现的心理情况是很多的,会经常的问自己这个人是自己一定要选择的吗?经常的问题自己婚姻生活存在的疑问,这样其实对婚姻是不利的,那怎么缓解婚前焦虑症呢?
  婚前焦虑症的表现有很多,如烦躁、易怒、厌食等,严重的还会影响健康。在决定结婚前,最好能够比较客观地分析一下双方的情况,如性格、工作、双方家庭状况等等,清楚对方的优缺点,也清楚自己想要什么,以免婚后在对方身上发现很多“新特点”而后悔。
  1、逆反心理
  是婚前焦虑症的表现之一。婚姻对于夫妻双方而言是一个约定,也有约束成分,通常情况下,男人既渴望稳定的婚姻生活,同时也对这种约束心存担忧,与女人相比,男性心底更渴望自由,虽然他不一定要具体做什么,但当这种自由受到威胁时,逆反心理就会起作用。
  2、恐惧心理
  谈婚论嫁到了婚前最后一个阶段时,或许是最值得书写的一个时段,它比婚礼举行的那一刻来得细腻复杂,有太多对未知的憧憬,有太多对过往的释怀。
  如何缓解婚前焦虑症?<
3年前

书的名言警句

 
  1、【不读书的人,思想就会停止。】
  2、【读书百遍,其义自现。】
  3、【观山则情满于山,观海则情溢于海。】
  4、【读书是在别人思想的帮助下,建立起自己的思想。】
  5、【读书补天然之不足,经验又补读书之不足。】
  6、【书是我们的好朋友,让我们尽情读书吧!】
  7、【我们要知道,我们生来到这个世上是要干一些,除了我们其它人无法办到的事情。】
  8、【无限相信书籍的力量,是我的教育信仰的真谛之一】
  9、【读好书,与书交朋友,在陶冶情操,滋润心灵的读书活动中,使我们更加地关爱自然、关爱他人、关爱自己。】
  10、【少年读书,如隙中窥月;中年读书,如庭中望月;老年读书,如台上玩月。皆以阅历之深浅,为所得之深浅耳。】
  11、【书是我们时代的生命。】
  12、【良好的方法能使我们更好地发挥运用天赋的才能,而拙劣的方法则
3年前

两套办公室瑜伽动作让都市白领轻松减肥


   很多办公室白领因为不健康的生活习惯,导致身上赘肉越来越多,身材开始走样。现在的白领工作节奏快,压力也特别大,特别对于女性朋友们来说,长时间坐在办公室经常感觉到腰酸背痛,身体越来越胖。今天小编给大家推荐了两套办公室瑜伽动作,不仅可以减肥,同时还能消除腰酸背痛!
  办公室瑜伽第一套动作
  1、动作一
  端坐在椅子上,两条腿稍微叉开,抬起右脚,把右脚的脚踝放在左腿靠近膝盖的位置,尽量平放。把自己的右手搭在右膝盖上,把左手搭在右脚的脚踝上。然后将上半身微微向前倾,头要摆正,眼睛要平时前方。最后调整好呼吸,右手需要按压右膝盖,这样才能让腿部得到伸展。这个动作保持一分钟,然后再做相反的动作。
  2、动作二
  第一个动作做完以后,我们要把放在膝盖上的脚放下来,并拢双腿,挺直腰身,然后伸出手臂,十指相交,将双臂举过头顶,昂首挺胸,眼睛看向前方。这个动作需要保持一分钟左右。
  3、动作三
4年前

桂圆内幕有没有: 哪些人绝对不给碰?


  桂圆,即龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。不知道有没有小伙伴是知道桂圆的制作内幕的呢?爆料一下!不过,不管桂圆有多好,或是制作过程有多黑,这2种人,能不碰,请不碰。
  上火的人群:如果你已经有口腔溃疡、嗓子干、口干舌燥的症状,就不要食用桂圆了,桂圆中含有大量的糖分,吃了更容易加重病情。
  准妈妈:中医上认为,准妈妈正是处于阳有余而阴不足的状态,这时候应该进补一些凉性的食物,而并非是温热性的桂圆。
  挑桂圆,7部曲!
  1.看。
  果体饱满、圆润,壳面黄褐醒目,肉质厚实,色泽红亮,有细微皱纹,果柄部位
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