自信的名言警句
1、【缺乏一种自信的精神，这往往导致一些本来是萌芽了的天才走向自我扼杀。】
2、【宁肯孑然而自豪地独守信念，也莫不辨是非地随波逐流。】
3、【人生成功的秘诀是当好机会来临时，立刻抓住它。】
4、【承担重任首先需要自信。】
5、【清理古代文化的发展过程，剔除斯对封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族。】
6、【“骄傲”两个字我有点怀疑。凡是有点干劲的，有点能力的，他总是相信自己，是有点主见的人。越有主见的人，越有自信。这个并不坏。真是有点骄傲，如果放到适当岗位，他自己就会谦虚起来，要不然他就混不下去。】
7、【我活得愈久，便愈确定热忱是所有特性或质性中最重要的。通常，一个成功者和一个失败者的技艺。能力和才智差异并不很大。假使有两个人，以同等的能力、才智、体力与其他的重要质性开始，会出人头地的是那个满腔热忱的人。同时，一个能力平平却抱持着热忱的人，往往能超越一
妖精的尾巴经典语录
妖精的尾巴经典语录合集，最全的妖精的尾巴经典语录大全。
妖精的尾巴之夏【纳兹】
1.我不知道过去发生了什么事，不过你现在想做的事，会给许多人造成麻烦。胡闹也该有个限度吧？我要用热——死——人的火焰打醒你！
2.我才不管是弧线还是曲线，都给我滚出这个岛！……对了，其实我也能操纵时间呢！操纵未来！再过一秒之后，我就要把你揍飞！
3.应该说，“千金小姐”这个称呼根本不适合你。在这种肮脏的酒馆里谈笑…一边吵闹一边去冒险才适合露茜。你说过你想待在这里吧！何必回去你不想回去的地方呢？你是妖精尾巴的露茜吧？这里就是你的归宿！
4.蕾比、杰德、特洛伊、老爷子、露茜、伙伴们，还有妖精尾巴！你们要伤害多少人，才会觉得满意啊！！！我要把之前欠的全部还给你！！！敢对妖精尾巴出手，你就已经大错特错了！！！
5.有那种工作就
6种栽种简单的多肉植物, 新手也能养得很好
多肉植物是室内花园的最佳选择之一，可以给你的家里增添一些不同的光彩，它们的长相也非常可爱，有不同的种类，养护方法也是非常简单。
养护多肉植物，又可以较为充足的光照，避免频繁浇水，保持常年温暖干燥和环境通风。下面就给大家介绍六种很适合新手栽培的多肉植物。
1.芦荟
芦荟是一种很常见的多肉植物，
一人吃两人补, 孕妈妈们追求燕窝滋补的原因
1、提供和补充孕产期所需营养物质
事实证明，孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一半进食很少，相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1-2调羹，其所能补充的营养就能大于等于孕妇平常1日三餐所摄入的营养。
2、补充胎儿所需之“燕窝酸”
怀孕的头三个月时对胎儿神经系统和各种器官生长发育最关键的时期，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分“神经氨酸”——“燕窝酸”，“燕窝酸”这种珍贵成份仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中。
3、预防妊娠纹
燕窝里含有一种多肽类物质——表皮生长因子（EGF），它能刺激多种细胞分裂增殖，促进细胞分化，补充
点阵激光, 给你一个美丽的自己!
点阵激光是最近几年最新最热,也是全球皮肤界最受关注的最新皮肤美容技术,点阵激光的出现解决了很多女性的烦恼
点阵激光是作用于一些皮肤表浅色素和较小分子的色素，使之柔和的分解、消融，减退皮肤表浅色斑。然后通过激光祛斑美容作用于深部色素和分子较大的色素，利用瞬间的高能量将顽固的色素爆破成细小色素分子，代谢排出体外，更彻底、更干净、更全面地去除雀斑、黄褐斑、老年斑、日照斑等各类色斑。
点阵激光临床使用范围更加广泛，可用于治疗痤疮痘印、细小皱纹、皮肤老化、黄褐斑、咖啡斑、毛孔粗大、暗沉等皮肤问题，尤其是针对青春痘印有明显的治疗效果，临床使用证明了点阵激光这种超微创、安全快捷的激光美容换肤系统的非凡效果，一步步淡化痘疤，恢复光滑细腻的娇嫩肌肤。
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20几岁就患上胃癌, 只是因为不知道“黑色胃癌时间”!
你以为胃癌是老年人的专利？你以为自己和患胃癌的距离还超级远？千万不要这样自我放松，要知道，我在门诊看过的最小的胃癌患者才20来岁，正值青春好时光，生命可能就要戛然而止，早期胃癌的治愈率较高，但是大部分人发现时，已经是晚期，错过了最佳的治疗时机，实在让人惋惜。
吃饭没点、工作没点，吃了上顿顾不得下顿，整天熬夜，这是你的生活状态吗？如果是，要小心了，你的不规律作息将直接导致你的胃肠功能紊乱。在该进食的时间，胃内没有食物补充，分泌的胃酸会直接烧灼胃壁，要知道，胃酸的主要成分可是盐酸，PH值非常低，长时间会对胃膜造成极大的刺激，溃疡便产生了。
你通常是几点吃晚餐？你有吃夜宵的习惯吗？北上广的年轻人为了打拼事业经常加班加点，家里的父母为了让孩子吃上一顿暖和饭，往往会延迟自己正常的进餐时间，殊不知长时间这样做很危险
多年慢性咽炎, 吃药总不好? 中医的这个配方有神效, 治疗效果极佳, 用过的都说好!
经常看到身边的人时不时清下嗓子，这是慢性咽炎炎症的表现。慢性咽炎患者还会有咽部干燥、瘙痒感和不适感，并由此刺激发出阵阵咳声，自己对着镜子张开嘴可发现咽后壁粘膜表面粗糙，有许多扩张的小血管，严重时会有透明的小白泡。
为什么会得慢性咽炎？
排出其他感染的因素，多是由于长期吸烟的后果。长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的，往往被动吸烟者体内没有对香烟的耐受，短期大量被动吸烟危害更重。
患了慢性咽炎也不必心急，其实是可以改善根治的。很多慢性咽炎患者可能尝试过很多方法，都是没有什么效果，又或者是会复发。其实你是没有对症下药。
中医认为：咽喉与肺、肾的关系最为密切。若是肾阴不足，虚火循经脉上炎于咽喉，肺阴虚亦导致虚
海带不宜长时间浸泡 海带可以多吃吗?
海带是我们日常生活中比较常吃的一种食物，很多人都喜欢吃海带，海带中含有丰富的碘，所以经常吃海带，对于碘的吸收也很好的作用，有些人认为海带是海产品，可以长时间浸泡，真的是这样吗？
海带的营养价值
海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与其他蔬菜相比，如菠菜油菜，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻，可以补充人体的碘元素。
海带不宜长时间浸泡
海带含有褐藻胶、海藻酸等物质，这些物质一经吸水海带表面就会出现黏稠状胶体，阻止水分进一步进入，因此在煮的时候就很难再煮透。此外，海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等会溶解于水，如果长时间浸泡海带，海带的营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，就说明海带已经变质不能再食用了。
吃海带的好处
1、美颜改善肤色
海带可以祛除痘印，提升皮肤的亮度，改善暗黄无
放臭屁、肚子叫如何改善。
放屁是人体正常的生理需要，因而有了古人戏谑的诘问：“屁乃人生之气，岂有不放之理？”但为什么有时候放屁会很臭，有时候放屁却不会那么臭？
近日，美国《健康》杂志网站总结了屁的气味闻起来很臭的八个原因。千万别大意！屁臭有可能是疾病在作怪！
01、肠道中的细菌失调
在消化过程中，肠道细菌会生成含有硫的化合物，如硫化氢，它会让气体带有恶臭味。你所吃的食物会影响结肠中的菌群，导致肠道中的细菌失调，进而影响屁的气味。
02、感染
臭屁本身并没有什么好担心的，但如果还伴随着其他症状就要做检查了。如果在放臭屁的同时发烧、体重减轻、便血或持续性的腹泻，或者你有炎症性肠病或结肠癌的病史，都需要及时告知医生。
03、便秘
当你便秘时，粪便在结肠中停留的时间太长，这里的细菌就会造成粪便生成大量的臭气。因此，为避免便秘和放臭屁，你应当多喝水和经常锻炼，并在饮食中加入膳食纤维含量高的食物，以促进肠道蠕
桂圆枸杞红枣茶, 泡水禁忌有哪些?
桂圆、枸杞、红枣三种食材放在一起泡水喝是不少人喜欢喝的养生饮料，虽然这样饮茶的养生效果非常好，但是有些人却不能喝。有人在特殊时期不适合吃红枣、有人在特殊时期不应大量食用枸杞、有人在特殊时期不能过量食用桂圆等。那么，桂圆枸杞红枣茶泡水禁忌有哪些，你适合喝吗?
桂圆枸杞红枣茶：红枣
在月经期间，一些女性常会出现湿重的表现，同时又属于体质燥热的女性，都不适合在经期服食。这类人群经期服食红枣，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，可能会引起经血过多而伤害身体健康。
另外，由于红枣含糖量较大，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，致使病情恶化。而小孩子如有蛀牙亦不应多吃红枣。
桂圆枸杞红枣茶：枸杞
枸杞性甘，温和，
想要血栓跟你“绝缘”，多吃这个食物是大前提！
现在人们的生活越来越好，但是很多人现在都不是很喜欢吃大鱼大肉了，就喜欢吃一些比较健康的食物，现在很多之前并不起眼的食物受到大家的欢迎，比如说，以前木耳可能永远只是和其他的菜混合着吃，而现在很多人单独食用木耳，因为木耳的营养非常丰富，那吃木耳有什么好处呢？每天吃多少木耳好？
吃木耳的好处
1、解毒
木耳中含有大量的酶和植物生物碱，可以帮助消化纤维织物等异物，可以在短期内溶解或分解人体吸收的纤维、粉尘等有害物质，木耳含有胶体物质，胶体物质有较强的媳妇能力，可以将体内的纤维、粉尘等有害物质吸附后再排出体外。因此，它可以减少或消除对人体有害的物质。
2、防止血栓形成
木耳具有防止血液中胆固醇沉积和凝结的作用，减少血液凝块，防止血栓形成，具有缓解冠
他6岁被阉割成太监，37岁做了开国皇帝，最后却因西瓜丢掉性命
咱们知道太监制度是中国古代一个十分特殊的制度，皇帝为了确保自己的血统的纯正性，于是就命令那些进入皇宫此后嫔妃的男人，必须经过阉割。俗话说道高一尺魔高一丈，在中国历史上虽然对于太监的规定十分严苛，但还是出现了不少假太监，扰乱后宫十分的嚣张。今天咱们要说的是一个“太监皇帝”，当然他并不是中国人。
他的名字叫做阿迦汗，出生于公元1742年，他6岁的时候就被阉割掉了，成为了一个名副其实的太监！阿迦汗其实本来的生活是非常幸福的，不过这一切都在他6岁那一年发生了翻天覆地的变化。就在这一年他的父亲被人杀死，这也就罢了，他自己还被仇人抓了过去。敌人得到了阿迦汗十分开心，不过敌人并没有想要他的性命，在他们看来慢慢折磨他，远比一刀宰了他要痛快。
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女人最伤男人自尊的四件事情, 你知道几件?
男人的自尊等同于女人的名声，男人倘若选择错误的女人，将会被女人歇斯底里伤害自尊，男人的自尊在女人的眼里以及心里会一文不值，只因女人不在乎男人，至于喜欢与爱根本无从谈起，正因如此，女人无论说什么还是做什么都会肆无忌惮，既不考虑前因又不考虑后果，话又说回来，女人做出哪些事情最伤男人自尊呢？为了助你做详尽的知晓，以下女人最伤男人自尊的四件事情还望你能铭记于心，到时你就会心知肚明，无论男人还是女人都可以开卷有益。
一、女人经常会当着男人的面说其他男人的好，把其他男人捧上天，把自己的男人贬入地，离她越远的男人越香，离她越近的男人越臭，并且会拿其他男人跟自己的男人比较，通常会用其他男人的长处对比自己男人的短处，无异于长其他男人的志气，
普通男女之间, 忍不住做了这四件事, 不出事才怪!
男女之间,除了爱情之外,是否还有真正的纯友谊存在?
蓝颜知己、红颜知己、知心朋友、男闺蜜女闺蜜啊，那那么多事，其实男女关系很简单，普通朋友恋人，还有一夜情，还有就是陌生的路人，仅此而已，没有好朋友，只许周官放火，不许百姓点灯哦!是真的很少不管是什么关系，都应该保持该有的距离，不该说的别说，不该做的别做，否则很容易出了界限。如果你跟他或她，忍不住做了着4件事，还没出事，那么离出事也就不远了!
?一、暧昧
有一种感情与责任无关，披着荒唐的外衣，它就成了暧昧。如果两人之间，总是说一些暧昧的话，必定会日久生情，暧昧的话说的多了，暧昧的话听得多了，难免会生情，难免
还记得《快乐星球》的丁凯乐吗, 他现在居然长成这样了?
说起很多90后00后的最爱的童年神剧，应该不少人会想到《快乐星球》吧，毕竟当时火的一塌糊涂，尤其是《快乐星球1》中的丁凯乐因为在剧中的角色和姣好的外表，收获的了很多人气，那要是搁在现在，那就是大家的男神啊！
丁凯乐的扮演者原名叫李瑞，老爷本来以为这么帅气的有人气的孩子以后肯定会再娱乐圈一直走下去吧，但丁凯乐可能是有自己想做的事，有自己的追求，在拍摄完《快乐星球》之后，就销声匿迹了。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/6a4b72e1d10a6f8fb6ce8ce479077a7fx256x25
纽约退休警察开妓院赌场，7名在职警察当“保护伞”，13个月获利200万美元
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据多家美国媒体报道，一位从纽约警察局（NYPD）退休的刑警队警探，竟利用他调查卖淫团伙的多年经验，开设了卖淫场所和赌场，短短13个月内的收入便超过200万美元。除此之外，该退休警探还勾结7名在职警员充当其“保护伞”，从他们那获取线报，提前得知警方即将卧底搜查的消息。
《纽约时报》称，这是美国纽约警察局近几年来被曝出的最大一起丑闻。
这位涉案的前警探名为罗德维希·巴斯（LudwigPaz），今年51岁。美国时间周四（13日），他和另外7位涉案的警员在纽约皇后区高级法院被提审。检方表示，其妻子也被指协助运营非法场所而被同时起诉。
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▲开妓院和赌场的前警探巴斯图据《华尔街日报》
退休老警察知法犯法
利用多年从警经验，躲避警方调查
《华尔街日
关键是培养习惯
大家所关注的，还是一个孩子的教育问题。教育历来是“传道、授业、解惑”，如今有专家指出，教育的关键是培养孩子提高学习力，养成良好的学习习惯和道德习惯。我国著名教育家叶圣陶说得更直接：教育就是培养习惯。习惯一旦形成，习惯成自然，便成为一种潜意识，在人生中发挥着永恒的作用。照此说来，教育孩子养成良好习惯的重点应当有三：
一是渴望学习的习惯。学习作为学生的主业，养成良好的学习习惯最为重要。这些习惯主要包括：形成高度自觉与追求的学习习惯，确立适合不同阶段的学习目标的习惯，制定合理的学习计划和科学安排学习时间的习惯，认真听讲坚持做课堂笔记的习惯，按时完成作业及时查漏补缺的习惯，练习写作的习惯，定时复习巩固和自我监测的习惯等。对新入学的孩子，尚需养成正确坐姿、握笔写字、听讲阅读、做好作业的习惯等，都需要家长、教师在孩子的习惯养成中加以引导与鼓励。教学实践证明，一个品学兼优的学生，必定有适合自身的学习习惯；而良好的学习习惯，则是孩子成长进步的“助推器”。不少家长把主要精力用在辅导孩子学习上，不如把精力用在如何培养孩子养成良好的学习习惯上。比如说，一个人如果从少年时代起没有养成阅读的习
男人为什么单身? 过来人告诉你四个原因!
男人没有无缘无故的单身，正所谓：事出必有因，可惜不少单身的男人不知道自己为何单身，正因为如此，类似的单身男人找不到行之有效摆脱单身的方法，在情场会一筹莫展，无论是恋爱还是婚姻都不会有进展，甚至于伴随年龄的增长会不进则退，为了助你早日摆脱单身，以下过来人告诉你男人单身的四个原因还望你能有则改之，无则加勉，想必你摆脱单身指日可待。
一、男人不会送礼物
单身男人和女人打交道，他不会针对性送礼物，通常送礼物会异常盲目，男人认为礼物贵就意味着好，既不会投其所好又不会送其所要，男人是大错特错，结果导致女人对男人没有好感，甚至男人会弄巧成拙，引发女人的厌恶，男人理应事先了解清楚女人最需要什么，或者最梦寐以求什么，男人待到以惊喜的方式送给女人，想必
