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段友的身份深不可测

段友的身份深不可测

这个人很懒什么都没有留下

12个月前

哪家幼儿早教中心好呢,宝宝早教哪里好


  在当今社会早教已经很常见,早期教育也延伸到宝宝三岁,很多家长认为让孩子去早教中心上课对智力的开发有一定好处,现在也越来越多有条件的家庭会带孩子去上早教课,可以看出家长对孩子教育的重视,但是现在早教中心非常多,家长们挑选时也会很纠结,那么哪家幼儿早教中心好呢,宝宝早教哪里好?
  有不少家长推荐的幼儿早教中心是Gymboree金宝贝早教机构,据了解,金宝贝早教机构始于1976年,是全球知名的大型婴幼儿早教中心,一直致力于为0-5岁宝宝提供相关早教课程。经过四十多年发展金宝贝早教机构已经遍布全球40多个国家和地区,全球将近有700多家早教中心。
  另外,东方爱婴早教品牌在东方爱婴早教机构也很有名气,于1998年成立,专门从事婴幼儿早期教育。而东方爱婴研发中心也和很多顶级专业研究机构合作,比如美国PAT国家中心、LAMAZE国际组织、麦格希Education国际教育集团、中科院心理所等,课程内容丰富,满足家长们的广泛需求。
  现在早教中心可以说非常多,不同品牌的早教中心各有特色,建议家长尽量为孩子挑选品牌的早教机构,这样的早教机构分布在各个城市和地区,有很好的平台支撑,售后
2年前

冯达诺:我对诗向来不在乎

  台奥多尔•冯达诺是19世纪德国著名作家。
  她在柏林当编辑时,一次收到一个青年习作者寄来的几首没有标点的诗,附信中说:“我对标点向来是不在乎的,如用时,请您自己填上。”
  冯达诺很快将稿件退回,并附信说:“我对诗向来是不在乎的,下次请您只寄标点来,诗由我填好了。”

2年前

第一次约会后谁该主动 第一次见面后谁先主动比较好

很多人第一次约会后纠结到底该不该主动,如何继续发展,其实一般恋爱后应该是男生主打联系女生,因为一般女生都会害羞说出来,男生可以积极主动一点。第一次约会后谁该主动1、约会后男生主动一些比较好在约会中,男生是起...
2年前

妈妈你真好啊!


刚刚看到了一个小故事好感动,说是一对老夫妻吃鸡蛋,
其中一方喜欢吃蛋黄就把蛋黄给对方自己吃蛋青,
最后才知道原来对方喜欢吃蛋青……
这让我突然想起了我和妈妈,
我和妈妈吃鸡蛋也是这样,
她总是会把鸡蛋吃掉把蛋壳留给我。<ins
2年前

俏皮雷语、签名短消息


  爆笑笑话:俏皮雷语、签名短消息
  1、火车专用对联:上联:啤酒饮料矿泉水;下联:花生瓜子八宝粥;横批:让一下,让一下啊!!
  2、金属探测仪不仅仅是用于安检的,有人拿它来捡垃圾。
  3、失眠,是白昼的追求,还是黑夜的不挽留?
  4、青春一去不复返,我祝它旅途愉快。
  5、孙悟空太善变了,所以注定会单身。
  6、宅男永远也体会不到想家的感觉。
  7、牛B当如乔布斯:生前刷我们的卡,死后刷我们的屏!!!
  8、爱情就像银行里存一笔钱,能欣赏对方的优点,就像补充收入:容忍对方缺点,这是节制支出。
  9、公主遇上书生是奇遇,夫人爱上诗人是奇情,仙女看上牛郎是奇缘,鲜花插上大粪是奇怪。
  10、警校的朋友说:他们校友的特点是:有一半的同学,正在抓另一半同学~~~~
  11、山寨手机广告:有钱没文化,请用诺基
2年前

地狱里的3个男人

 

一日,三壮男同时来地狱报道.阎王爷霎时奇怪,问曰:"年纪轻轻,缘何同时死亡?死亡原由如何?”

一男愤愤不平:"我出差半夜归来,推门见有一双男鞋,且听卧室窃窃声响,可我翻遍全屋亦不见那男人踪影.后来发现他正吊挂在我家阳台上,我一气之下搬起阳台上的柜子砸了下去,不想用力过大,我也一起坠楼冤死.”

一男痛哭流涕:"我半夜起床上厕所,听楼下似有<>夫妻吵架声,到阳台刚想细听不慎脚滑跌下.幸好我眼疾手快一把抓住那家阳台,此时恰好那家男人探头张望,正在我庆幸得救之时,却不想那死鬼居然搬起柜子把我砸了下来.”

一男莫名其妙:"那夜我正和那家女主人偷情,不想她家男人深夜而归,慌忙之下我躲进了阳台上的柜子,以后的事我就不知道了……”

 

2年前

肖伯纳与邓肯英语幽默故事

LuckyMother
Ayoungmotherbelievedthatitwasverywrongtowasteanyfoodwhentherewere
somanyhungrypeopleintheworld.Oneevening,shewasgivinghersmall
daughterherteabeforeputtinghertobed.Firstshegaveherasliceoffresh
brownbreadandbutter,butthechildsaidthatshedidnotwantitlikethat.
Sheaskedforsomejamonherbreadaswell.
Hermotherlookedatherforafewsecondsandthensaid,"WhenIwasasmall
girllikeyou,Luc
2年前

减肥瘦身吃红心火龙果還是白心火龙果

红肉火龙果与白心火龙果对比,营养成分更高,但味儿更淡,白心火龙果味儿更甜。火龙果含有营养成分,包含维他命C、膳食纤维素、各种各样矿物如钙、铁和磷,及其纯天然植物蛋白。红肉火龙果带有胡罗卜素和维生素D,能够降低视觉...
2年前

中国古代智慧幽默故事大全

一个富家之子去考试,父亲事先考了他一下,成绩很好,满以为一定能录取了,不料榜上竟没有儿子的名字。父亲赶去找县官评理。县官调来卷查看,只见上面淡淡一层灰雾,却看不到有什么字。父亲一回家便责骂道:“你的考卷怎么写得...
3年前

还是一样的痛

 

有位<>小姐第一次和朋友去练习打高尔夫球。发球时,她很用力的一挥,球被打歪了,竟然向著一群人飞过去,接著就看到一个男人应声倒地,把两手夹在大腿的中间,痛得滚下了山坡。那位小姐马上跑过去道歉,并且告诉伤患说她学过一些护理,希望能在救护车到达之前,先帮他检查一下受伤的情形。伤患觉得没有必要,不过那位小姐很坚持,其他人也都劝那个伤患先让她检查一下,伤患只好勉强答应。小姐就要伤患先平躺,全身放松,然後把他的两手拉开,平放在身体两侧,接著又轻轻的拉开伤患裤子的拉链,把手伸进去,很温柔的轻轻触摸著。她询问伤患:“这里感觉怎麽样?”伤患很无奈的说:“那里的感觉还不错,可是我的姆指还是一样痛得要死!」

 

3年前

关于鼓励别人的名言

1、在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧握着,胜利必属于希望。——普里尼
2、意志目标不在自然中存在,而在生命中蕴藏。——武者小路实笃
3、谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。——米南德
4、坚强的信念能赢得强者的心,并使他们变得更坚强。——白哲特
5、命运给予我们的不是失望之酒,而是机会之杯。因此,让我们毫无畏惧,满心愉悦地把握命运。——尼克松
6、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文
7、人必须有自信,这是成功的秘密。——卓别林
8、生命不止,奋斗不息。——卡莱尔
9、谁把握机遇,谁就心想事成。——歌德
10、尽管失败和挫折等待着人们,一次次地夺走青春的容颜,但却给人生的前景增添了一份尊严,这是任何顺利的成功都不能做到的。——梭罗
1、勿问成功的秘诀为何,且尽全力做你应该做的事吧。——美华纳
2、苦难有如乌云,远望去但见墨黑一片,然
3年前

7大瘦身运动 居家减肥超简单


  减肥瘦身运动一:边吹头发边瘦小腿
  方法:在洗完头用吹风机吹干定型头发的时候,注意你的站姿,双脚要前后分开,脚尖着地,脚跟抬起。
  动作要点:注意保持身体的平衡,尽量不要来回晃动。
  减肥瘦身运动二:广告时间甩掉蝴蝶袖
  方法:当你看电视时,进入了烦人的广告时间,不要浪费,利用这段无聊的时段进行瘦手臂练习吧,方法简单,双腿伸直并交叉,用手臂支撑在身体后方,手肘弯曲,弯得越深承受的负荷就越大。
  动作要点:在运动过程中要掌握好自己的承受力。
  减肥瘦身运动三:吸尘时锻炼下肢
  方法:在使用吸尘器清洁房间时,弯腰弓背的姿势会给腰部增加负担,脚向前方跨出一步,便能避免弯腰弓
3年前

骂人不带脏字的狠话


  1、一个女孩,好好穿个正规长度的裙子或者裤子上衣,合理的弄些首饰来修饰自己,说话办事文文气气的,淑女点不好么?!
  2、我脸上的痘要是和你脑袋上的头发一样少,就心满意足了!
  3、你小时候被猪亲过吧?
  4、你再有劲你能憋住尿吗?
  5、长得真有创意,活得真有勇气!
  6、你活着浪费空气,死了浪费土地,半死不活浪费人民币!
  7、当你拿起镜子,看着自己……你以为是多余的,其实吧……你还真是多余的。
  8、骂人别人脸皮厚就说蚊子应该很难订到你吧蚊子奋斗了一晚上都没劲了。
  9、如果你能主动让科学家研究,这样对世界了解外星生物的事业作出了很大的贡献!
  10、我就不明白绳子太长就会打结,而你的舌头却不能?
  11、你说,我青春期起痘痘,你更年期羡慕是吗?
  12、你没有猪的形象,但是你有猪的气质。
  13、你妈的骚货,锤子长在脑
3年前

练习瑜伽塑造苗条


  瑜伽以柔美带有力度的舞姿深深的吸引着万千女性的欢迎,瑜伽的好处很广泛,减肥瘦身瑜伽好处多,修生养性,瑜伽效果好,下面就为大家提供一款瑜伽塑造苗条身材的好方法。
  第一招
  脸朝下趴在垫子上,用胳膊肘支撑住身体,手臂张开的宽度和肩膀同宽,手指指向正前方。收紧身体的肌肉,提臀。使身体保持一条水平线,脚趾支撑地面,这时你会感觉到压力。努力收紧腹部和腿部的肌肉,坚持一会儿,然后趴在地上休息片刻。重复这个动作数次。
  针对部位:手臂、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌、胸部、后背和大腿。
  特别塑造:收仅腹部和大腿内侧的肌肉,不让手臂肌肉形成难看的脂肪堆。
  第二招
  直立,右腿向前迈一大步,左脚向外转45,使右膝盖和右脚脚趾在一条水平线上,尽量向下压身体,使右侧大腿和地面平行。弯曲身体,把右手的手掌放在右脚的后面,撑住地面。当你尽量伸展左臂的时候,仍然要保持右侧大腿和地面平行。
  针对部位:整个后背、腿部肌肉、臀部肌肉、腹部和腰肌。
  特别塑造:尽量伸展胳膊,不要驼背,这样才能扩展胸部。这个动作对收紧臀肌也非常有
3年前

练习热瑜伽都有哪些好处?


  瑜伽的种类有很多,而热瑜伽就是其一,也是一种比较受欢迎的瑜伽方式。对此,下面就来看看热瑜伽的由来及好处所在。
  印度人比克若姆在美国创立了热瑜伽体系,一经推出便轰动了整个瑜伽界。尽管这种练习方式被一些古典瑜伽师认为不符合传统观念和规范,但热瑜伽无疑拥有忠诚的追随者。热瑜伽对场地和温度的要求十分严格,练习者要在38℃至42℃之间的高温环境下练习26个基本姿势,基本上10分钟后就会大汗淋漓。
  热瑜伽又称为“高温瑜伽”,是由印度瑜伽大师比克拉姆(BikramChoudhury)与他的妻子创立。在38℃左右的室温和严格的通风系统配合下,60分钟内完成26个固定的瑜伽姿势。
  热瑜伽特别适合初次走进瑜伽房的人。人体各项机能处于兴奋状态,血液循环加快,各关节结合部润滑液体分泌增加,人体本身可以在少作热身情况下迅速进入训练动作状态。在这种环境中进行瑜伽训练,会减少受伤的几率,消除身体的紧张感。
  上文是关于热瑜伽做出的介绍,小编提醒:因为高温瑜伽事是38℃~40℃的封闭房间内进行训练,可以帮您更好的塑造体形。<pa
3年前

你想全身减肥吗 快来练习这几个瑜伽减肥动作吧


  在这个以瘦为美的审美大环境下,相信绝大多数人都希望自己的身材是完美的。对于有的朋友来说想拥有美好的身材一定要进行减肥才能获得,运动量大的减肥运动让人更加心烦意乱又很难坚持下去,于是能静心凝神的瑜伽成了女孩的减肥首选,究竟具体怎么做,下面我们就一起来运动。
瑜伽减肥动作半鱼王方法:先让一腿折叠在下方,让脚掌竖着立在地面上,上面的脚跨过来放在膝盖的外侧,脚尖和膝盖在一条线上,上面腿应该是垂直的。可以把臀部下面垫上一个毯子,使背能向上立起来,随着呼气的时候转,同样吸气拉伸脊柱,呼气把中背部推入体内,增加扭转。作用:这是一个更为高级的扭转体式。这个扭转可以很好地作用在腹部区域,把横膈膜及腹腔带进行一个强烈的扭转,它的扭转力度会非常强大,帮助收紧腰腹肌肉。
瑜伽减肥动作巴拉德瓦伽方法:坐在毛毯上。把毛毯垫高,以使骨盆两侧都是等高而不是倾斜的。双腿膝盖靠近,然后上面折叠的腿,脚踝要放在脚心上,所有的脚趾都是铺在地上的。两只手要均匀地推,随着呼气去扭转身体,来扭转腰腹。作用:这是一个坐姿的练习。这个体式可以增加脊柱的供血,强烈地按摩腹内脏器,促进消化
3年前

十分坑爹的神评论和神回复


  1、今天看到同学空间秀儿子刚出生的照片。看到一条评论亮瞎了我的眼。
神评论说:看到你儿子长的一点都不像我。那我就放心了。
  2、以前有一朋友在空间里发表了一句说说:“给我一个姑娘,我能创造一个民族!”
神评论:“给你一头母猪,你能不能创造一个新品种!”
  3、情人节没情人怎么办?
神回复:家里没死人的难道还得在清明节前费劲弄死一个两个的么?没有就不过。
  4、怒至极,人会用砸东西发泄不满;开心至极,该做什么呢?
神回复:把以前砸坏的东西一件件修好。
  5、问美女有没有交男朋友,她回复“不告诉你”,是什么意思?
神回复,意思是:“你敢表白,我就敢没有”。
  6、男朋友第一次见岳父岳母,送些什么好呢?
神回复:外孙或外孙女儿。
  7、发现男朋友有个微博小号,关注了前女友和若干公司的美女,怎么办?
神回复:分了吧,这男人的智商让人捉急,这都能被发现!
  8、为什么人们喜欢在蚊子咬的地方画上十字?
神回复:因为吸血鬼怕十字架……</p
3年前

热门香薰瑜伽&nbsp;塑身又健身

现代女性,很多时候都会选择在家练瑜伽。专家提醒,如果在练习瑜伽的过程中结合香薰,塑身、健身的效果会翻倍哦。怎么做,一起看看小编为你推荐的塑身健身香薰瑜伽吧。
  精油薰香美体兼减压在家搭配简易彼拉提斯,先涂精油或运动时同时薰香,安定心神,提高效果。
  用法:精油配方调和基础油最少10ml后,局部涂抹,浓度勿太高以免过敏。局部美体雕塑
  挥别掰掰袖精油配方:丝柏2滴+姜1滴+葡萄柚3滴1、坐下后,双手向后举,感觉上臂肌肉有点酸,再放下,弧度不必太高。
  2、维持双手向后举,两臂向中央夹,感觉上臂肌肉有点酸即可。告别小腹婆
  屈膝平躺,双手放于两侧。以颈部力量将头上抬,用力时手臂可自然上举,拉紧下腹部肌肉。双效合一塑腿腰
  侧躺以左手撑起上半身,将右腿举高感觉大腿侧与腰部拉紧,5秒后放下,可重复多次再换边。塑腿内肌
  平时上班打电脑时,可在大腿间夹卷起的大浴巾或抱枕,训练腿部肌肉。在家做,可侧躺以左手撑起上半身,右腿往前跨过左腿,左腿垂直上举。
  改善肩颈酸痛精油配方:马郁兰1滴+薄荷2滴+薰衣草3滴精油配方:马
3年前

本国经典哲理散文欣赏


  快乐要懂得分享,才能加倍的快乐。我们可以多阅读一些优秀的外国哲理散文。下面是小编给大家带来的外国经典哲理散文欣赏,供大家欣赏。
  外国经典哲理散文欣赏篇一:尽情享受生活之乐趣
  书给人带来乐趣。但是,啃得太多,最后便兴味索然,还要损害身体,而快乐和健康却是我们最可宝贵的。倘若结果竟弄到有损身心的地步,那么我们就抛开书本吧。有人认为,从书上所得的弥补不了所失的,我是同意这点想法的。长期以来感到身体不适、健康欠佳的人到头来只好听从医生的吩咐,请大夫规定一定的生活方式,不复逾越;退隐的人也是如此,他对社交生活失去兴趣,乃至深感厌烦,他只得按理性的要求设计隐居生活,通过深思熟虑凭自己的见解好好地加以安排。他应当排除一切劳累困扰,不论它以何种形式呈现;他也应当摆脱有碍于身心宁静的世俗之欲,而选择最符合自己性情的生活之路。
  “各人都来学会自择其途。”
  无论主持家政、钻研学问、外出行猎或处理其他事务,都应当以不失其乐趣为限度。要注意不要超过这个极限,不然苦便会掺进乐中来。<
4年前

为什么早上起床头晕目眩? 这些都是致病因素


  1.血压不稳
  导致早上起床后头晕的原因有很多,其中最常见的原因可能就是升压升高。由于血粘度高,血流缓慢,造成脑部供血不足,早晨便容易发生疲倦、头昏、乏力等症状。
  此外,低血压也可能会引起早起头晕现象,轻者可无任何症状,重者出现精神疲惫、头晕、头痛,甚至昏厥现象,尤其在夏季的高温天里,症状会更加明显。
  2.血糖不稳
  糖尿病患者血糖过高或过低均可出现头晕无力等症状。其中低血糖的危害更明显,特别是胰岛素的患者,当已经出现头晕现象,一定要特别警惕低血糖的并发,监测夜间血糖。
  此外,有些糖尿病患者由于一些不良的生活习惯,造成血液短时间内突然升高,也可能会引起头晕,为了避免血糖急剧升高给身体带来的伤害,应及时就医处理。
  3.贫血
  当贫血严重到一定的程度,身体里的血液已经无法正常供应大脑需要时,便会出现脑部缺氧,从而引起头晕,此外,患者还会有皮肤颜色变淡、粗糙、缺少光泽、失眠、多梦、记
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