斜方肌大怎么办，可以打瘦肩针吗
一、斜方肌大怎么办对于有斜方肌的人来说，最好不要做颈后哑铃推举，还有杠铃推举。这些运动斜方肌参与比较多，所以容易变大。平时要做杠铃或者是哑铃推举的时候，斜方肌要保持不动，肩膀最好是往下压，肘关节跟我们的腕关节...
男人冷战心里会难受吗 长时间冷战时男人心态
很多女生觉得和男朋友吵架后男朋友不说话就是不爱你，男人冷战会令女生觉得纳闷，冷战是很消灭两个人的感情的，吵架后两个人可以静下心来好好想想。男人冷战心里会难受吗1.他也很生气当然，如果你们的争吵太过激烈，或者...
早晨跑步小肚子疼是怎么回事
现代社会的生活的节奏变的越来越快，大家愈来愈喜爱把运动健身做为一种生活习惯。跑步是一种合适任何人的健身方法。怎样改正跑步以及其如何解决跑步中的一些难题也是大家关注的难题。不正确的跑步方式会给身体产生一些...
有关爱情的名言警句
1、最好的朋友是你们静坐在游廊上，一句话也不说，当你们各自走开的时候，仍感到你们经历了一场十分精彩的对话（www.geyan123.com）。
2、只有在爱情里面，女人才活得真正像个女人。
3、一棵开花的树如何让你遇见我，在我最美丽的时刻为这，我已在佛前求了五百年，求他让我们结一段尘缘。
4、因为爱情常常是不可预知的，所以它的消逝很多时候也往往不以我们的意志为转移，如果确曾深爱过，则爱就永远不会被我们忘记。因为我献给你的也是绝对的全部，那才当得起一个爱字。永远不能复合的，往往不是那些在盛怒之下分开的情人，而是那些在友情的基础上分开的情人。
5、有时候，爱情就像是树上的一只苹果，当你无意中散步到树下的时候，它可能一下子就掉下来砸在你的头上！
6、要使婚姻长久，就需克服自我中心意识。
7、相思树底说相思，思郎恨郎郎不知。
8、要赢得爱，首先在于使自己可爱。我想看清爱情的路，爱情却把路缩成一点---心。
9、爱情是兴致勃勃的外来客，是外来的自我。
10、爱情所需
话里有话的幽默故事
有个愚公bai啊，不是打渔的，有个愚du公没zhi事在那刨山啊，dao刨啊，后来有回一智叟劝他，别挖了，答挖不完那，好嘛这么两座大山，王屋和太行，愚公说没事，我挖不完我儿子挖，儿子挖不完孙子挖，孙子挖不完重孙子挖，反正子子...
秋冬瘦身塑型普拉提
1、预备动作
盘腿坐下后，挺直脊背，双臂自然下垂，鼻腔用力吸气，同时提起肩膀，靠近耳朵；用嘴缓慢呼气，同时将肩膀慢慢放下。
吸气和呼气动作反复5次，可以缓解肩痛。
2、呼吸法
挺直脊背，盘腿坐下．两手支在胸腔肋骨上，鼻腔用力吸气，感觉肋骨正在向两侧扩张。像叹气一样，用力大口呼气，感觉肋骨正在慢慢缩回。
吸气和呼气动作反复做5次。热身过后，开始进入练习吧！
3、紧实大腿
侧卧，用手肘支撑身体，脚
幽默故事大全600字
有一天，曹操抓了刘备，关羽，张飞。曹操对他们三个说，你们每个人去果林里选一样水果出来。过了一会儿，张飞带了个苹果出来，曹操说，如果他们能把自己带的水果塞进屁股里面，就放了他们，张飞尝试了一会，失败了，于是被杀了。又过了一会儿，关羽拿了三颗葡萄走出来，曹操也对他说了同样的话，关羽便开始塞...塞到第三颗时，关羽突然扑哧一笑，结果把葡萄夹烂了，又被杀了。下了地府后，阎王问关羽：“你真傻，为什么笑呢？不笑就不会死了”关羽长叹一声说“我也不想啊！天妒红颜！我塞到第三颗的时候，突然看见刘大哥抱着个榴莲走出来...”
遇到不讲礼貌的打错者，稍加惩罚――
一日，电话响，接起电话，听筒传来一个女孩的声音。
“喂，给我找下小丽。”――都是《野蛮女友》惹的祸，现在的女孩说话贼\冲。
“啊？”我家里包括宠物再内，没有她找的这个名字。
“我说――我――找――小――丽――”对方显然有些不耐烦。
“对不起，我想你是打错了。”――我的
买车
<>小王老婆破天荒的支持小王买车。 她的理由是：“赶紧买辆车，这样去看我妈的时候带东西就不用发愁了，而且去看你妈的时候还可以多带点东西回来......”
富有哲理的名人名言
不知则问，不能则学，虽能不让，然后为德。闻之不见，虽博必谬；见之而不知，虽识不妄；知之而不行，虽敦必困。——荀况
不登高山，不知天之高也；不临深谷，不知地之厚也；不闻先王之遗言，不知学问之大也。——荀况
凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骜于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明；以此态度作事，则功业可就。——李大钊
讲到学习方法，我想用六个字来概括："严格、严肃、严密。"这种科学的学习方法，除了向别人学习之外，更重要的是靠自己有意识的刻苦锻炼。——苏步青
读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼不看仔细，心眼即不专一，却只漫浪诵读，决不能记，记不能久也。三到之中，心到最急。——朱熹
学和行本来是有联系着的，学了必须要想，想通了就要行，要在行的当中才能看出自己是否真正学到了手。否则读书虽多，只是成为一座死书库。——谢觉哉
要读好书，必须先打好基础，读好了基础，才能在这基础上作个别问题的研究，基础要求广，钻研则要求深，广和深也是统一的，只有广了才能深，也只有深了才要求广。——吴晗
独
什么样的恋情没有好结果？
什么样的恋情没有好结果？
什么样的恋情没有好结果？
你知道什么样的恋情没有好结果吗？快来和小编一起看看吧！
拥有暴力倾向
拥有暴力倾向的人以暴力打人为嗜好，倘若夫妻两人之中有一方拥有这种兴趣，那么另一方则就倒霉了。
忘年恋
所谓的忘年恋是指夫妻二人根本不属同一个时代，有时候两人的年龄可以相差上三代。无论从哪个方面讲这样的夫妻都不会幸福。
各自心怀鬼胎
三年级描写秋天的句子
1.秋天，是收获的季节，又称麦秋。秋高气爽，与夏天太阳肆虐闷热的天气完全不同。写秋天，可以写秋天的收获，秋天阳光的强弱程度，日照时间的长短，直射还是斜射，还可以写秋天颜色的特点，写秋风、秋雨等等。根据气温的不同，秋天可以分为初秋、仲秋和深秋。2.秋天，是大地生育的时节。这时，大地产下了它丰硕的果实：沉甸甸的稻子，金黄色的麦穗、雪白的棉花、颗粒饱满的花生、又大又红的地瓜、红彤彤的苹果、桔红色的桔子等等。各种五颜六色的菊花、牡丹、康乃馨、月季、桂花等在浓露之下闪耀着，一点儿没有褪色。田野和园林的景色从来没有像秋天这样美，这样令人心荡神摇。从高空往下看，初秋的大地真像一幅五彩缤纷的华丽地毯。付出一年辛勤劳动的人们，更是感觉到丰收的喜悦。3.秋天，炎夏终于悄悄地溜走了，阳光照射大地的时间比夏天短了，不再从早上五六点一直照到傍晚六七点；阳光开始变得柔和温顺了，不再像炎夏时那样怒气冲冲披挂上阵，让人望而生畏；秋天的阳光已经较为斜射，不像炎夏时那样直射，因而温度明显降低了许多。4.仲秋，虽然也是绚丽多彩的，但主要的色彩是金黄色的。在夏季，几乎没有一片落叶，几乎没有些微的黄色点缀在夏季的色泽中间
关于语言的幽默故事短篇
提示语
别把楼道当跑道，别把游戏当柔道。
排队学大雁齐齐的，走路学小猫轻轻的。
珍惜生命之水，关“住”点点滴滴。
上下楼梯靠右行，你谦我让脚步轻。
小草微微笑，请你绕一绕。
广告词
某音响公司广告———“一呼四应！”
某饺子铺广告———“无所不包！”
某石灰厂广告———“白手起家！”
某当铺广告———“当之无愧！”
某帽子公司广告———“以帽取人！”
某理发店广告———“一毛不拔！”
幽默故事与笑话：一个富家之子去考试，父亲事先考了他一下，成绩很好，满以为一定能录取了，不料榜上竟没有儿子的名字。父亲赶去找县官评理。县官调来卷查看，只见上面淡淡一层灰雾，却看不到有什么字。父亲一回家便责骂道：“你的考卷怎么写得叫人看也看不清？”儿子哭道：“考场上没人替我磨墨，我只得用笔在砚上蘸着水写呀。”
林肯幽默故事小集
◎一天，有人告诉林肯，有一位税
大叔已经过时 小奶狗们占据女人心？
前段时间在网上流行了一个词语叫做“小奶狗”，什么叫做小奶狗呢?就是一些年轻的小鲜肉的哥哥们或者弟弟们，这样的一些人已经开始慢慢的占据了当代的潮流。网上有一个男生的调侃“当我是小奶狗的时候你们说喜欢大叔，现在我成了大叔了，你们就喜欢小奶狗了?”其实这个调侃挺有趣的，那么到底啥是小奶狗呢?
当下很流行小奶狗，体贴，粘人，易调教。可换句话说，你就像他妈，还得定时投喂，等他吃饱了，发育好了，姿势也学会了的时候，他就会摇着尾巴头去找其他姑娘夯了。和小奶狗谈恋爱太甜了是假的，在一起先奶后狗才是真的。
女生这么喜欢小奶狗，是因为小奶狗占了听话这一点，你告诉他选一就绝不会选二，所以你幻想着他消失一天，出现你面前带来惊喜。可你又没说要，他啥都不知道。因为他什么都听你的，你会感觉非常定心。但在一起一段时间，就会因此而窝
练瑜伽怎样才能不“愚加”
瑜伽带着时尚的包装和神秘的色彩，进入你的生活。很慢，很柔，它的玄看不见危险，而是表现成一种美妙。所以，这个市场形成得很快、很猛。而且，到目前为止，无论是体育管理机关，还是体育科研机构，都还没有建立对瑜伽教练的资格认证体系。那么，对于消费者来说，怎样才能不盲从，不糊里糊涂地加入到这个圈子里来？现阶段依靠的主要还是口碑和自己的判断。
通过与教练短暂的沟通，除了询问其资历外，还要探询对方是否有深厚的瑜伽知识功底，透过言谈话语可以了解瑜伽教练的素质，切身感受到对方是否是一位值得信赖的瑜伽教练。比方说“您练瑜伽多久了，练习的是瑜伽哪个体系？”“你认为瑜伽是什么？”“瑜伽练习需要注意哪些事项？”通过询问这些简单的问题马上能看出一位教练的专业程度。在正式报班前最好能先体验一次该场馆的瑜伽课程。在上完一节瑜伽课后，身体和精神应该是非常舒服和放松的。瑜伽教练尽量应该依据每位学员的个人情况，指导体位动作的幅度。有的瑜伽教练喊着“五四三二一”的号子，学员做完一个动作就大汗淋漓是明显违背了瑜伽运动是让人放松身心的宗旨。
此外一些细节也要重视。如果一位气喘吁吁，踩着上课时间点儿来给学员上瑜伽的教
十二星座之懒羊羊减肥记
最近,灰太狼的“偷羊计划”又开始了紧锣密鼓的筹划。
羊村村长想了一个办法:给羊村围一圈栅栏,只留下一个设有陷阱的出口。可是,做好之后却发现了一个问题:懒羊羊太胖了,根本跳不过陷阱!怎么办?
在村长的建议下,大家为懒羊羊请来了12星座的“减肥监督师”。
1.白羊座(3.21-4.20)
羊羊一边走一边唱:“我是一只披着羊皮的狼……”
看到懒羊羊第一眼,羊羊便流着口水说:“哇,好肥的羊啊!肉一定很多很好吃吧?怪不得灰太狼先生那么喜欢你。”
懒羊羊吓得大喊:“救命啊!我不好吃!”羊羊于是说:“呃,如果你不想被吃掉的话,就照我说的去做吧……”
2.金牛座(4.21-5.20)
赤身的男人
他刚刚醒来，便对妻子说：“喂，亲爱的，今天是赊购的电视机交款的日子，商店的人准会来讨账。可是，我昨天没有带回钱来，身上一分钱也没有。”
“那就向他解释解释吧。”妻子说。
“我可不爱干这种事，像是骗人似的，丁是丁，卯是卯，我喜欢一丝不苟地履行自己的许诺。这么办吧，他来了以后，我们静静地呆在屋里，不出一点儿响动，他就会以为屋里没有人。等他敲门敲烦了，自然就会走。明天我一定付款。”
过了一会儿，他脱下睡衣，准备去洗澡，可是妻子早已经在里边，把洗澡间的门反插上了。没有办法，只好等一等，利用这点时间冲杯咖啡。
送面包的人已经把纸口袋放在门口的大理石台子上了。水还没有烧开，得先把它取回来。一丝不挂，赤身裸体。太不雅观。不过天色还早，不会有人出来。他打开门，小心翼翼地朝左右张望一番，鼓足勇气，迈出了两步。不料手指刚刚碰到面包的纸袋，一阵风吹来，身后的门“嘭”地一下关上了。
他大吃
开心整天:给我来两根棒棒糖
张大妈:王姐，你儿子毕业有啥收获啊?
王大妈:啥收获啊，就一张毕业证。
张姐，你闺女呢?不是也刚毕业。
张大妈:我闺女比你儿子强多了，给我抱回一个外孙来…
一哥们去网吧上网，两块五一小时，他上了一多小时，下机算账共四块五。收银员问他没五毛的，找根棒棒糖行不行?
他说只要五毛钱。
收银员说一句:算你狠找你一块可以了吧。当他拿到一块时，他又把钱递给收银员说:给我来两根棒棒糖。
“是110吗?”
“不是的，老人家。这是119”
“哦，我想找火警…”
“火警找我们就对了，老人家，发生什么事了?”
“我家老头子不知哪来的火气，发疯似的，我都治不了他了!”
“这个…这种情
在这个万物复苏的春天, 给多肉做这些事情, 绝对刻不容缓!
春天是一个充满希望的季节，所有的一切都是从春天开始，在这个季节里，多肉也是一样，我们能为它做点什么呢？
1、刚过冬天的多肉不着急露养
才刚刚度过一个冬天，大部分地区天气还是很寒冷的，这时候一定不要急着把多肉放出去养，这时候初春的温度特别不稳定，尤其是小苗和新买回来的多肉，会因天气原因，产生大量的花青素对自我形成保护屏障，然而花青素会导致多肉颜色发生巨大的变化。这种天气只需要给其通风透气的环境就可以了，让多肉有个适应的过程。等气候稳定之后再拿出去晒太阳。
2、浇水<pstyle="text-align:center;"
什么体质就吃什么鱼, 看看你能吃什么鱼
鲢鱼，凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外，感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。
鲫鱼，不能与麦冬、沙参同用，不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用，易生热而生疮疡者也忌食，感冒发热期间不宜多吃。
鲳鱼，瘙痒性皮肤病患者应忌食。再者其鱼子有毒，不可食用。另外，鲳鱼也不能用牛、羊油煎炸。
鳜鱼，体内寒湿盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鳜鱼。
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为极致身材她花80万割掉6根肋骨! 你喜欢这样的蜂腰么?
女人大多数把追求美当成毕生事业
有的人靠花钱保养
有的人靠坚持健身
还有的人靠每天保持乐观心态
有一位青春活泼天生丽质的阳光少女
却选择了一种极端的方式变“美”
PixeeFox
25岁的PixeeFox
曾经是一名来自瑞典的电工
后来转行成为一名模特
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