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保持微笑e

保持微笑e

这个人很懒什么都没有留下

2天前

2019年90期生活幽默故事

大一,一次去食堂打包子,谁知划卡机出了点毛病,一下划下去95块3,卖包子的哥哥鼓捣了半天也加不回去,于是可怜兮兮地说:“没事,我记得你,以后常来,直到把多划的钱用完。”我只好同意了。可怜我上顿包子下顿包子地吃了一学...
4天前

唯美句子摘录

1、没有梦想的人生是不完美的,实现了的梦想,又是那么的平常、淡淡和恬静,但却是真实的人生,是值得回味的人生。2、当时,没有爱过,怎么知晓,爱的快乐。局外人,怎么能知晓局内人离别的心酸。没有,甜蜜的快乐,也就不会有难过。...
23天前

不该跳马

一天,工人甲与工人乙在上班时间杀起了象棋。下至处恰被厂<>长发现,遂命二人在职工大会上当众检讨。

甲作了一番诚恳检讨后,轮到乙,只听乙说:我错了,真的犯了不可挽回的错误。厂长顿感欣慰,又问:错在哪里? 乙接口道:我不应该跳马。

2个月前

哲理散文摘抄350字

表演大师有一位表演大师上场前,他的弟子告诉他鞋带松了。大师点头致谢,蹲下来仔细系好。等到弟子转身后,又蹲下来将鞋带解松。有个旁观者看到了这一切,不解地问:“大师,您为什么又要将鞋带解松呢?”大师回答道:“因为我饰...
2个月前

晚上几点运动减肥效果最好

饭前饭后运动哪一个最好的,其实很多人都是选择是饭后跑步锻炼的,因此说选择饭后去锻炼是有好处的,但是记住的是,在吃完了饭之后,千万不能马上就开始跑步的,因为这时候身体中食物还没有消化,所以最好等一会再跑步.
睡觉前跑步好不好,当在大学的时候,总是一宿舍的在睡觉之前去跑步.其实这样做是挺好的,当你在跑步之后,然后就是可以很快的进入梦乡的.对于睡眠是很有好处的,但是一定要坚持的.
通过上文的详细介绍,详细大家已经很清楚什么时候跑步减肥最好。另外,跑步是最方便的有氧运动:有氧运动能将体内的葡萄粮充分燃烧,转化为新的能量消耗掉,坚持跑步配合饮食控制,不仅能减肥成功,而且不易反弹。但是,运动减肥的关键还是需要有一颗持之以恒的心,大家一定不要半途而废喔喔。
你好,向你介绍酸奶加红糖一个月瘦24斤一杯酸奶2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时,调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧,为了避
2个月前

腹部赘肉不用愁 睡前四步瘦腰操


  对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部肥胖,酸奶可以迅速帮助减小腰围并缓解下体无力感,丰富的乳酸菌更能保护肠道轻盈通畅,让身体免受瘀滞型浮肿的困扰。下面小编就教你四步击退腹部赘肉吧。
  第一步:
  平躺在床上,双手交叉放在脑后,两腿做骑自行车的动作,依次往前蹬十次,然后往后蹬十次。
  第二步:
  平躺在床上,双手交叉放在胸前,背部贴在床上,双腿微曲,然后头往左侧转动,同时双腿往右移动,接着头往右侧转动,双腿往左移动。重复做十次。
  第三步:
  平躺在床上,双手交叉放在脑后,双腿微曲,然后双手抱头坐起,头靠近膝盖,就像我们做的“仰卧起坐”。重复做十次。
  第四步:
  平躺在床上,伸直双腿,两手在腹部肚脐处轻轻地由外往里按摩,然后再由里往外按摩,时间可以久一点。
  第四步做完了,你会感到很舒服,就静静地躺一会吧。每天晚上睡觉
3个月前

唯美句子古风爱情句子

1、平生不会相思,才会相思,便害相思。
2、山有木兮木有枝,心有君兮君不知。
3、执子之手,与子偕老。
4、曾经沧海难为水,除却巫山不是云。
5、玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知。
6、一日不见兮,思之如狂。
7、结发为夫妻,恩爱两不疑。
8、不茶不饭,不言不语,一味供他憔悴。
9、风月入我相思局,怎堪相思不相许。
10、青青子衿,悠悠我心,但为君故,沉吟至今。
11、诗经里的《蒹葭》《击鼓》等。
12、愿得一人心,白首不相离。
古风句子:
1.?苍茫大地一剑尽挽破,何处繁华笙歌落。斜倚云端千壶掩寂寞,纵使他人空笑我。
2.?终是谁使弦断,花落肩头,恍惚迷离
3.?汉霄苍茫,牵住繁华哀伤,弯眉间,命中注定,成为过往
4.?看那天地,恒静无言;青山长河,世代绵延;就像在我心中,你从未离去,也从未改变。
5.?有一种隐忍其实是蕴藏着的一种力量,有一种静默其实是惊天的告白。
6.?青碑下不朽的风华,绚烂了沉沧的寂寞年,花的枯叶蝶,用残缺的翅,跃动着韶华,谁的血泪,阴埋地下,谁的佳话,乱世
4个月前

散文 哲理散文 阅读理解


  这是我们老师发给我们的试卷,即使不采纳也看点,我可是写了好久的
  语文阅读解题技巧
  一、要点概括类
  1、摘引文中原句作为答案。2、选取文中重要词语语句组合成答。3、划分相关内容层次,一般有几个层次就有几个要点。
  二、感想启迪类
  1、抓住文段的中心,理解文段的含义,联系中心作答。2、联系自己或社会实际情况,引发感悟。3、遣词造句,讲究三美:运用古诗文、名言警句;恰当运用对比、比喻、排比等修辞;运用成语。4、偷梁换柱法:把作者在该文章中的体验、观点用自己的话重新演绎一遍。
  三、词句品味类
  1、词语品味:A。揣摩词语所表达的喜怒哀乐。B。分析修辞手法,体会词语的含蓄意思。
  2、句子品味:A、看句子是否富有哲理:如果富有哲理。可以从它带给你的启迪去体会。
  B、看句式结构(句式不同,表达的效果也不同):陈述句语气平稳,不温不火;疑问句能吸引读者好奇心,能制造悬念;反问句能加强语势;感叹句能抒发强烈的感情;排比句层层
5个月前

这7种女人最容易打开男人的心扉

这7种女人最容易打开男人的心扉
  这7种女人最容易打开男人的心扉
  1、重视家庭气氛的女人
  在男人们眼中一直认为:女人务实的美丽的最直接体现就是温柔体贴和充满爱心。当然,这全乃于“上得厅堂入得厨房”。试想如果天天叫外卖,也会从妈妈那里学几道来拿手菜来调节下情绪,那两人在一起终将是枯燥的。标准贤妻良母的类型的女人虽然很传统,但一直是男人们追捧的对象。
  2、充满自信的女人
  印象中属于皇家贵族后裔或天生自觉高人一等的类型的人,不论男女都
5个月前

爆笑好玩的笑友逗B


  1、再有人问我干啥呢?我会给你一个即低调,又牛X,又合理,又显示身份的回答。“我在北京开会呢”。
  2、都说跟什么人玩,享受什么生活,我看到很多有钱人都出入一些高档酒店和餐厅,要不我也去应聘服务员去吧。
  3、老婆绝对是个路痴,毫无方向感嘛,连冬瓜和南瓜都傻傻分不清!!
  4、昨晚和一哥们儿出去喝酒,他说喝醉酒最可怕的事情莫过于第二天早上醒来头痛欲裂身上钱还少了。
他这话我不赞同,最可怕的明明应该是第二天早上醒来菊痛欲裂身上钱还多了啊。
  5、今天有个女孩给我打招呼:叔叔,兴隆花园小区在哪啊?
我给她指了个相反的方向,并不是因为她叫我叔叔我生气。
而是要告诉她永远不要相信长得好看的陌生人。
  6、每当和老婆吵架,我就去酒吧喝酒解闷,效果很不错,那家濒临倒闭的酒吧已经扭亏为盈了。
  7、我买东西喜欢货比三家,同样的东西,我买最贵的。嗯,我就是这么装B!
  8、“所谓迷茫,就是才华配不上梦想:大事干不了,小事不肯干;不想做手边的事,只想做天边的事。解除迷茫,就从小事做
11个月前

一起来笑:今日斗图表情包39,你很得意啊?


  今日表情包
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11个月前

养不死的10种花, 绿萝只排第二, 它才是最好养的花!


  很多花友给花花留言说,自己是养花新手,买了杜鹃栀子这种花一养一个死,今天花花就给大家介绍几种入门级的花,按照花花说的方法养,养死你找我!
  第10名:长寿花
  长寿花可以说是最好养的开花植物了,不用费心思养,就能开满盆。剪下个枝条,插土里就能插活!
  长寿花养护方法:
  1、长寿花对水的需
11个月前

高龄产妇不得不注意的重大事项都在这里了


  来源企鹅号:妈咪育婴网
  各位父老乡亲兄弟姐妹们,欢迎来到我的大鱼号~我会每天给大家推送各种优秀的文章。您对文章有什么看法和意见,可以在文章的下面任意评论和吐槽!
  (配图来自互联网)
  1.产妇饮食
  [1]分娩3月内产妇忌多吃味精。由于味精内的谷氨酸钠就会通过母亲的乳汁进入婴儿体内,使婴儿出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
  [2]产妇忌过多吃鸡蛋。在分娩过程中,体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。
  [3]产妇忌多吃红糖。红糖性温,假如产妇在夏季过多喝了红糖水,必定加速出汗,使身体更加虚弱,甚至中暑。
  2.产后宜温补不宜大补
  高龄孕妇产后都很虚弱,一定要吃些补血的食品,比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,
11个月前

吃饭的时候当心这些“食物搭配”对身体危害很大, 很多人还不知道。


  很多人都喜欢将自己喜欢的食物搭配在一起食用,但是你是否有想过餐桌上的食物竟也有诸多的宿敌冤家。一旦这些宿敌冤家集于一锅,再吃进我们肚子里,轻则身体小不舒服,重则中毒身亡。那么在生活有哪些食物是不能搭配在一起食用的呢?
  1、热牛奶糖
  牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。
  鲜牛奶在煮沸时不要加糖,想加糖的要等稍凉些后再加也不迟。
  2、牛奶巧克力
  牛奶含有丰富的钙和蛋白质,而巧克力中含有草酸,牛奶和巧克力一起吃时,牛奶中的钙易和巧克力中的草酸形成不溶于水的沉淀物———草酸钙。人不但无法吸收,时间长了,还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育迟缓等问题。
  3、海鲜啤酒
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11个月前

酸奶和牛奶哪个更好


  酸奶和牛奶都是男女老少们很喜欢的健康饮品,但是萝卜白菜各有所爱,有人喜欢酸奶,有人更喜欢牛奶。那么,牛奶和酸奶到底哪个更好呢?其实很多人对此都有错误的认识。
  一、酸奶
  酸奶是用动物的乳汁经过乳酸菌发酵而制成的,口味酸甜可口,营养丰富,深受喜爱,而酸奶和牛奶最大的区别也就是在这个添加的乳酸菌身上。但是从营养价值上来说,其实酸奶和牛奶的差别并不是很大,只不过酸奶更容易被人体消化和吸收,那么它所含有的营养物的利用价值也就更高。
  二、牛奶
  说到牛奶,市面上就有各种各样的产品供人们选择,有早餐奶、儿童牛奶、高钙奶、脱脂奶、舒化奶等等,那么它们到底有啥区别的,和酸奶相比哪个更好呢?
  1、早餐奶,可以说只是一个产品给消费者购买动机的一个名字而已。大部分的早餐奶也只是在牛奶中添加了水
11个月前

嘴巴周边发黑是怎么回事?一招教你去除


  很多女生嘴唇周围比起脸部明显较黑,看起来感觉脏脏的,很多口红都用不了,自信心全无,这到底是怎么回事呢?
  1添嘴唇
  喜欢使用舌头舔嘴唇的周围,唾液中的溶菌酶容易引起局部的皮炎症状
  2频繁擦嘴
  频繁摩擦下皮肤被刺激,摩擦后皮肤发红充血,而与此同时皮肤中的黑色素细胞也会被刺激的活跃起来导致黑色素分泌增加,长此以往,皮肤就逐渐暗沉发黑了
11个月前

倒掉的淘米水,竟然有4个用处!平时都浪费了


  淘米水在我们的生活中,可以说是非常常见了,绝大多数人都会习惯性的将淘米水倒掉,因为他们实在想不出来淘米水还能够有什么用。事实上,在我们的生活中,淘米水的用处是非常多的。因为在淘米水中会富含很多的钾元素,所以除了头一两次的淘米水之外,后几次的淘米水都会含有一种弱碱性,因此可以用它来清洗家居用品。
  淘米水的4大妙用
  1、可以使用淘米水来做面膜
  这是很多女生都会使用到的一种方法,在使用淘米水做面膜的时候,可以选用第二次的淘米水,均匀的敷在脸上,然后轻轻的进行按摩,如此按摩半个小时左右,便可以用清水冲洗干净,这样每周能够坚持3到4次左右,不仅可以使你的肌肤变得更加细嫩,而且还能病美白哦。
  2、可以用淘米水来洗脸
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11个月前

猪肉买多了不用放冰箱,这样保存,放2个月都不坏


  猪肉是生活中主要的肉类食物,但是夏天到了,气温较高。如果一次性买的猪肉多了吃不完,只能放冰箱里面保存了。当再次食用时,需要提前将肉解冻,非常不方便。今天教你一招,吃不完的猪肉别再放冰箱冷冻了,这样处理保存后,放2个月没问题也不会坏的。
  猪肉是目前我国人民餐桌上重要动物性食品之一。因为猪肉纤维较为细软,结缔组织较少,经过烹调加工后肉味特别鲜美。再者对于人来说,猪几乎全身是宝,它的各个部位,包括猪血,都极富营养,可以制成各种各样的美味食品。话说猪肉自然是新鲜的最好,但有时买多了吃不下有什么方法保存呢,保存中有什么注意事项呢?一起来看看吧。
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11个月前

10.28这么“吃醋”降压降脂,可惜很少人知道


  醋是我们厨房里面一种非常常见的调料品,在做菜或者烧汤的时候滴入几滴食醋,色香味全都有了。
  除了烹饪用,醋的保健功效不能小觑。不论是在李时珍的《本草纲目》或是孙思邈的《千金要方》中均有用醋治病的记载。
  小郎中中医理论认为醋味酸、甘,性平,归肝、胃经,具有健胃消食、化淤活血、软坚散结、收敛固涩、止泻解毒的功效,
  可用于治疗食积不化、消化不良、腹泻厌食、淤阻疼痛、呕血便血、虚汗不止等症。
  “吃醋”保健康
  常言道,柴米油盐酱醋茶,经常吃点醋,可以享受这五大功效!
  降压降脂
  用醋增加菜肴风味,减少用盐,能降低罹患高血压、动脉硬化、冠状动脉心脏病、中风等疾病的风险。
  有研究数据发现,每天坚持饮用一大勺醋,可以刺激人体
11个月前

好老公的4个特征, 中一条以上你就嫁对人了!


  对于女人来说,她们最看重的永远是婚姻,很多女人都把婚姻的成功当成人生中的最大成功。身边有很多女孩不敢结婚,因为怕嫁错人,对于女人来说嫁人就是第二次投胎,嫁错了人,后半辈子就毁了,所以很多女人在结婚前都会考虑再三,想找到那个真正对的人,牵手走进婚姻的殿堂,收获一段美满幸福的婚姻。
  好老公的4个特征,中一条以上你就嫁对人了
  但并不是所有女人都能嫁的良人,有很多为了结婚而结婚的女人,到了婚后才发现这世上很多东西可以将就,唯独婚姻无法将就,因为嫁错了人真的很可怕,吃苦受累不说,还得不到男人的珍惜和疼爱,嫁到男人家就完全是为了给他们一大家子做保姆,每天被繁杂的婚姻生活所缠绕,片刻不得停歇,没过几年就把自己熬成了黄脸婆,被男人嫌弃。
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