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做自己ing

做自己ing

这个人很懒什么都没有留下

3年前

你有你的我有我的句子

有你我很幸福的句子
一、那些浪漫,潇洒,醉人的甜言蜜语,那些不为人知的生活琐碎,哪怕是一件极其容易的事,对我而言,也要掂量掂量,心里更多的只有理性:该做的,做;该拒绝的,拒绝。拒绝别人,比之过分的逞强,来的高明,我需要实实在在的生活。
二、点滴生活,每一天,每一刻,只要给我一个善意的微笑,我会给你一生的幸福;只要给我一个深情的拥抱,我会给你一世的温暖。
三、抓住眼前的幸福,对待任何事情,不能缺乏自信,动不动就去和别人比幸福,对待事情,总是敷衍,总是推托,无形中把自己搞的很“压力”,这不是我想要的,我想要的,是一种完美的幸福。
四、爱我所爱,你幸福所以我幸福。有了和谐,我幸福;有了温暖,我幸福;有了一家人的团聚,我幸福。
五、拉着你的手,走在柏油马路,我的心里是满满的幸福;曾经我们俩,那段波澜不惊的爱情,浪漫的让我找不着北,这是一种快乐的幸福。
六、我很幸福,因为我很知足,哪怕是拥有了一点一滴,我也感觉得到幸福的所在。幸福存在于生活,来源于生活,在生活中,不断地发现幸福,这乐趣,才是幸福中的幸福。
3年前

七招瑜伽处方帮你重塑马甲线


  都市白领因为长时间坐立,容易形成小肚腩,这时候就需要有效的方法进行减肥咯。今天为大家推荐专消小肚腩的七式瑜伽,告别你的“游泳圈”。
  瑜伽减肥是现在都市女性比较流行的减肥方法,练瑜伽除了减肥以外还可以强身健体。但是盲目的训练是不可取,有效的针对性练习才是瑜伽减肥的王道。今天为大家推荐七个瑜伽动作,有效针对小肚腩,帮你重塑马甲线。
  来,准备一张瑜珈垫,减肚腩走起!
  第一招:手摸同侧脚踝
  曲膝躺在垫上,上身稍稍抬起,保持腹部肌肉的紧张,以左手摸左脚踝,右手
3年前

接吻前如何赶走尴尬的口臭

接吻前如何赶走尴尬的口臭
  接吻前如何赶走尴尬的口臭
  “口臭问题”是避之不及的,看到“口臭”二字并受到惊吓的女性有不少。特别是对于多数女性来说更是“死活问题”。因为如果接吻的话“口臭”会被对方闻到。下面为大家介绍十分管用的“接吻前赶走口臭”妙招。
  1:水分补充不能缺
  首先,应该要知道的是“预防口臭的基幢。“口臭”的原因就是口干。口臭的天敌就是唾液。平时,
4年前

最简单的扦插方法, 学会了, 就再也不用买发财树了!


  发财树寓意财源广进,深受广大花友的喜爱。今天,花花就向大家介绍个小窍门,教大家如何利用发财树的枝条扦插出小的发财树,希望大家发财树多多,钱财也多多!
  河沙扦插法
  1、用消过毒的锋利的小刀从发财树上截取一小段健壮的枝条。长度约为10~15厘米。
  2、将枝条上多余的叶片除去,只留芯内嫩叶及两片老叶。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/c033c87ac3bf94c23f3bd62f097229f2x343x248x9.jpeg"alt="最简单的扦插方法,学会了,
4年前

我国特产, 这名号可是名副其实


  香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有"山珍之王"之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。中国历代医学家对香菇均有著名论述。现代医学和营养学不断深入研究,香菇的药用价值也不断被发掘。由于它味道较香,香气宜人,营养丰富,不但位列草菇、平菇、白蘑菇之上,而且素有“真菌皇后”之誉。
  香菇有这些你想不到的好处
  1、提高免疫
  香菇中含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。
  2、延缓衰老
  香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。
  3、防癌抗癌
  香菇菌盖部分含有双链结构的核糖核酸,进入人体后,会产生具有抗癌作用的干扰素。
  4、降压降脂
  香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
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4年前

秋季护发有诀窍 脱发掉发统统不是问题


  脱发是一种正常的生理现象。毛发的生长是有周期的,分成生长期、退行期和休止期。处于休止期的头发在洗头、梳头或挠头皮时,会随之脱落。春季万物复苏,头发会在这个季节增长得多一些,生长得快一些;而到了秋冬季节,头发就像树叶一样脱落。因此,秋冬季节比其他时候脱发严重属于正常现象。
  导致女性脱发的四个原因
  1、遗传原因
  女生也会有遗传性脱发的现象。不过和男性不同的是,女生遗传性脱发一般不会从额角和头顶开始脱发,而是呈现出整体性稀疏的症状。专家认为遗传性脱发的根本原因是头皮毛囊对于雄性激素异常敏感,而女生体内的雄性激素一般很低,因此女生因为遗传而表现出严重脱发的情况可以说微乎其微,当然了,如果你真的是遗传性脱发,那么这将是一个非常棘手的问题,也许最后不得不选择植发。
  2、营养原因
  女生营养不良的情况比男性
4年前

盆腔积液会影响怀孕吗? 盆腔积液是怎么形成的?


  一般来说盆腔积液是分为生理性和病理性,生理性的盆腔积液多发生在妇女排卵后或早孕期,多可自然消失,不必进行治疗,对怀孕也是没有影响的,病理性的妇科盆腔积液多是盆腔炎附件炎或子宫内膜异位症引起的,不加以治疗的话,积液会慢慢变多,会导致女性不孕,那么病理性盆腔积液为什么会影响生育呢?
  1、女性患有盆腔积液可能是由慢性感染病灶引起的,如妇科系统、卵巢、输卵管的炎症,也可能由结核或者肿瘤引起,这些病症拖久了会影响生育。
  2、盆腔积液容易导致盆腔粘连、输卵管堵塞等,会导致不孕。如平时有下腹疼痛、腰骶酸痛、白带增多,妇检下腹压痛、条索状增粗等症状,考虑为慢性盆腔炎,需要积极治疗防止炎症加重、积液量增多。
  3、大多数盆腔积液是由于炎症引起,即由慢性盆腔炎症渗出所致,也有少数因宫外孕破裂、黄体破裂、盆腔脓肿、
4年前

真正让你感染乙肝的, 只有3条路! 这次要记得了


  乙肝,到现在仍然是一种让很多人闻之色变的疾病。我们都知道乙肝会传染,可是很少有人知道乙肝这种疾病会在什么情况下感染。为了防止感染上乙肝,很多人一旦发现谁是乙肝患者,便避之不及,只怕一不小心被感染上。其实,乙肝是有特定感染途径的,看完本文,相信你会了解更多。
  关于乙肝传染的三个问题
  1.和乙肝病人一同吃饭,会染上乙肝吗?
  很多人都十分惧怕和乙肝患者一同进食,由于有些感染性疾病是能够经过消化道感染的,大部分人也就认为一切的感染性疾病都能经过消化道感染,这是不对的。
  乙肝这种疾病并不会经过唾液传染,所以在日常中,假如不小心与乙肝患者一同吃饭、或由于某种原因与乙肝患者一同吃饭了,不用过于紧张,你并不会因此而患上乙肝。
  2.乙肝患者母乳喂养小孩,会导致小孩患上乙肝吗?
  这个问题需要慎重澄清一下
4年前

上海历史博物馆老楼,曾经是座纸醉金迷的赌窟,几经博弈回归大众


  摘要:1933年,上海跑马总会拿出200万两银子,在跑马厅的西北角(今黄浦区南京西路、黄陂南路路口)建造一幢大楼,成立高级俱乐部,供跑马总会会员享乐。上海跑马总会建筑是由英商马海洋行设计,余洪记营造厂承建。施工规模浩大,当时雇佣土木工近千人。
  新开馆的上海市历史博物馆,在小长假里迎来众多参观者。八十多岁的英式老建筑、挺拔瞩目的钟楼,是一处专属于上海、代表着城市形象的所在。然而,这里的来历却是一段耻辱的历史,曾经不让国人进去、被西方列强玩弄于鼓掌之中。从曾经纸醉金迷的赌窟到市民求知的圣地,进而又作为承载上海历史发展和革命足迹的殿堂,当我们了解它的过往之后,或许会有一种新的感悟。
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4年前

每天睡觉几个小时最合适?避免3件事,你的睡眠质量会慢慢变好


  人的一生中有三分之一左右的时间是在睡觉,但很多人,正在毁掉这三分之一的人生。每天睡眠太多、睡得太少,或者睡眠质量太差,都不利于健康。研究报告称,超6成的90后睡眠指数只有66%多,那么我们该如何拥有优质的睡眠,拥抱健康生活呢?
  首先爆炸营养课堂的营养师要先跟大家讨论一个话题,每天睡几个小时最合适?有创业明星说自己每天只睡4个小时就够了,也有年轻人每天睡12个小时还是觉得困,到底是怎么回事呢?
  咱们生活中有两个被公认“8小时”,一个是8小时工作制,一个是8小时睡眠。其实每天睡多少,跟年龄也有关系,18~64岁的成年人,每天睡7-9小时,对于65岁以上的老年人,每天睡7-8小时就可以了,所以,大家也没有必要非得到了8个小时才醒,根据自身情况睡觉就好。
  说
4年前

这两种开水千万不能喝,喝了伤肝和肾,还能够致癌,再不重视就来不及了


  原标题:这两种开水千万不能喝,喝了伤肝和肾,还能够致癌,再不重视就来不及了
  我们每天都会喝掉大量的水来维持体内水的新陈代谢,是我们每天必不可少的。但是很多人对喝水并没有什么讲究,也没什么概念,这恰恰是非常错误的,喝水也是有学问的,是有注意事项的。51养生网小编给大家说说!
  下面这两种开水就不宜饮用,不仅伤肝伤肾还能够致癌
  1、在炉灶上沸腾了很长时间的水,饮用时已经是温开水
  2、装在热水瓶里面已经好几天的开水,都已经不新鲜了
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4年前

韭菜籽和它泡酒,老婆劝我少喝点,顶的难受!堪比25岁小伙!


  大家都知道韭菜有补肾壮阳的作用,却少有人知道韭菜籽也有很好的补肾壮阳效果!韭菜籽最早出自《名医别录》,为百合科植物韭菜的干燥成熟种子,适当食用可调节人体肝肾缺乏。秋季果实成熟时,采收果序,晒干,搓出种子,除去杂质,生用或盐水饮用。下面一起和51养生网小编了解下吧。
  功能主治阳痿、遗精、白带白淫、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛等。用法用量∶煎服,3~9g;或入丸,散;黄酒炙,炒熟磨粉。使用注意∶阴虚火旺者忌服。韭菜籽用于肝肾缺乏,肾阳虚衰所致的阳痿,腰膝酸软痛苦。韭子有补肝肾,暖腰膝,壮肾阳的功用。可单味用,或与菟丝子,补骨脂,淫羊藿等补肾壮阳之品共同运用。
  用于肾气不固所致的遗精,尿频,遗尿,带下清稀。韭子有补肾温阳,固精缩尿的成效,如《令媛要方》单用本品研末或作蜜丸服,肾虚
4年前

男朋友身边有绿茶婊不停的献殷勤, 如果是你, 你会怎么处理?

一个人得过且过,不能过还是得过,毕竟又有几个人能真正的陪你走完这一生。

那天,偶然碰见她和另外一个男生走在一起走着,那是我们一年后的第一次不期而遇,我遮掩双目,以防被她认出,心疼的感觉都能闻到灼烧的胡味,擦肩之后的越走越远,转身回头的那一刻,眼泪情不自禁的跌落在手臂上,我还是没能骗得了自己,长情的人过着自作自受的生活。我在广州,你在哪?

谈恋爱,是她停下来陪着你,但并没有改变自己的行程,随时都有可能走。而结婚呢,是她放弃了自己的路,愿意和你走同一条路。所以恋爱易,结婚难。爱上你的人,依旧是路人。嫁给你的那个人,才叫家人。 

分了就分了,不可惜,分了只证明你不是很爱或者那个人不是很对,生活依然要继续,一日三餐一样必不可少。

4年前

所以说, 和长辈聊天千万要注意措辞啊


  没有人会一直包容你等你,最好的感情是两个人相互吸引相互成熟相互长大,两个人的年龄差导致两个人的感情重点不在一起,但最重要的是他没有你想象的那么在乎你,如果他足够爱你,他会把你说的话都放在心上,哪怕很小的事。<imgsrc="http://image.uc.c
4年前

陕西乾县非物质文化遗产—莽原战鼓


  莽塬战鼓也叫“风搅雪”,是流传于陕西省乾县姜村、王村、马连等地的一种用来鼓舞士气、欢乐庆典、礼年祭祀的鼓舞艺术,距今已有3000多年的历史了。
  乾县姜村镇姜村一带,古周时属于姜子牙的封地。相传牧野大战时,商纣王大将哼将郑伦,鼻哼白光,吸敌魂魄,无人可敌;商纣王大将哈将陈奇,口哈黄气,令敌呆若木鸡,束手就擒。周文王将士死在哼哈二将手下的不计其数,战争进入僵持状态。这时,被尊为“师尚父”的姜子牙,一筹莫展,无奈
4年前

诸葛亮死后,刘禅如何对待他的妻子儿女?做法让人深思


  诸葛亮一生为蜀国鞠躬尽瘁,死而后已,堪称蜀国第一开国功臣,就连后主刘禅也尊称他为“亚父”。那么在诸葛亮死后,刘禅是如何对待诸葛亮的遗孀黄月英和儿子诸葛瞻的呢?
  首先我们先来了解这一对堪称“柏拉图式恋爱”的诸葛亮夫妇。熟读三国历史的小伙伴,都知道黄月英“样貌丑陋”,诸葛亮为了能够攀上荆州黄氏这一高枝,特意娶了黄月英,但是我们是如何知道黄月英样貌丑陋的呢?第一是从诸葛亮老丈人口中说出来的,“吾家有一丑女,黑发黄皮,与你甚配。”第二则是从乡邻的歌谣,诸葛亮娶了一个丑媳妇。
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4年前

一般人根本进不去:西域古遗迹楼兰古城探秘


  有着2100年历史的著名古遗迹楼兰古城,相信很多人在电视剧里经常看到过关于楼兰古城的故事,这个地方也确实是中国最神秘景点,别说门票3500,即使你有钱也未必进的去,目前未正式对游客开放需要到文物局申请通行证方可进入,目前那边还有军事禁区,贸然进入罚款数额可不低。
  为什么会保持这么神秘,里面到底有什么,这个故事要从它的历史说起,楼兰国是西域古国名,是中国西部的一个古代小国,在公元前176年前建国,到公元630
4年前

他是皇帝长子,被自己皇叔冤杀,11代后出了一个臭名昭著的女人


  今天我们来说一说历史上的那些恩怨。这又是一个关于皇位的故事。话说那顺治继承了皇太极之位,关于这个继承过程则是一波三折。当时在皇太极驾崩的时候,从名义上最接近继承皇位的就是他的长子豪格。因为当时走得匆匆,皇帝连遗嘱都没有来得及写下,这就险些引发了一场内战。在他的儿子当中最有实力的就是豪格,另外还有皇太极的兄弟多尔衮。他们都是对最高位置觊觎已久。
  当时二人的力量十分接近,如果真的打起来,可以说是短时间内都无法分出胜负。而在中原地区坐稳的清人,也不想目睹自残的局面。假如内讧,没准会把自己刚刚到手的大权都给玩完!
  为了大局而考虑,为了避免自己的势力不必要的减员。多、豪势力双方选择各退一步,他们都没有像皇位进军,而是选择了将无心从政、低调乖巧,一看就像傀儡的老九,也就是老爹第九个儿子推向了
4年前

同治帝死后慈禧选4岁的载湉继位,为何不选17岁的载澂?


  同治十三年十二月初五(公元1875年1月12日),年仅19岁的同治帝以非常不堪的方式驾崩。作为生母的慈禧太后,独子去世,伤心自不在话下。但更让对权力有极大兴趣的她放不下的,是谁来继承皇位,这事关慈禧后半生的生死荣辱。
  清室从来都是父死子继,作为载字辈的同治帝无嗣,很自然,帝位应该由下一代的溥字辈来继承。在同治帝驾崩时,有两个溥字辈成员——溥侃、溥伦,道光帝大阿哥奕纬之子载治的儿子。
  奕纬24岁时被道光帝踢死,差点让道光帝绝了后(当时咸丰帝诸兄弟还没出生)。奕纬无子,乾隆帝玄孙载治(永瑆曾孙)过继给奕纬,生下老三溥侃、老四溥伦(前二子早夭)。
  按血脉,他们和同治帝有点远,但病重的同治帝很喜欢溥侃。溥侃不到一岁时,就秘密抱进宫,准备让溥侃继位。
  立溥侃显然不符
4年前

隋文帝为何一生只爱独孤皇后一人?原因简单,只有十一个字


  独孤皇后是隋朝开国皇帝杨坚的妻子,为卫国公独孤信第七女,独孤信是关陇集团重要成员之一,有侧帽风流的典故。生母纪国夫人崔氏,出自中古时期著名的五姓七望之一的清河崔氏。
  独孤皇后十四岁嫁给随国公杨忠的嫡长子杨坚,不到一个月父亲独孤信就因政斗失败,被迫被杀,全族流放四川,皇后受到随国公杨家的保护,导致杨坚亦遭权臣宇文护猜忌,仕途受到严重影响。但是十七岁踌躇满志的杨坚无怨无悔,还是用他的双肩紧紧护住了十四岁的小妻子。
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