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e贱人就是矫情

e贱人就是矫情

这个人很懒什么都没有留下

8天前

生命名言


  1、有生命,那里便有希望。泰伦提乌斯
  2、生命的意义是在于活得充实,而不是在于活得长久。
  3、我总觉得,生命本身应该有一种意义,我们绝不是白白来一场的。
  4、生而为英,死而为灵。欧阳修
  5、能将自己的生命寄托在他人记忆中,生命仿佛就加长了一些;光荣是我们获得的新生命,其可珍可贵,实不下于天赋的生命。孟德斯鸠
  6、向前跨一步,可能会发现一条意外的小路。生活如山路,向前跨一步,便可发现一条更好的路,使生活更充实,更有乐趣。松下幸之助
  7、生命是真实的,生命是诚挚的,坟墓并不是他的终结点。
  8、黄金时代在我们面前而不在我们背后。马克吐温
  9、珍惜生命就要珍惜今天。谚语
  10、世上只有一个真理,便是忠实于人生,并且爱它。罗曼罗兰
  11、敢于浪费哪怕一个钟头时间的人,说明他还不懂得珍惜生命的全部价值。达尔文
  12、生命如流水,只有在他的急流与奔向前去的时候,才美丽,才有意义。
  13、生命苦短,只是美德能将它传到遥远的后世。莎士比亚
  14
11天前

办公室瑜伽助醒脑


  在紧张和压力双重来临的办公室里,瑜伽能帮助大家缓解办公室的压力,还能有助于缓解疲劳,提高工作质量,下面给大家介绍几种在办室里用瑜伽来缓解疲劳和压力,提高工作质量,给大家在工作中寻找最大的快乐。办公室瑜伽
  A、上班准备,提神醒脑的练习
  1.椰树式:站立,两脚距离同肩宽,吸气两手上举,五指尽量张开,脚跟离地,眼睛看上方,保持5个呼吸时间后呼气放松。
  2.交替呼吸法:也称为经络或阴阳呼吸法。简易坐姿,右手食指中指放在额头,拇指压住右鼻孔,用左鼻孔先吸后呼,然后交换用无名指压住左鼻孔,用右鼻孔先吸后呼,之后再左吸右呼,右吸左呼,以上为一轮,做5轮后放松。
  分析:人体内有无数的精细神经脉,亦称经络,是一种能量运输的通道。这些神经中最重要的有三条:中脉、左脉、右脉。
  这两个动作都是针对根轮进行的训练,能够帮助提神醒脑,振奋精神,增加专注力。还可以放松腿部肌肉,消除水肿,让腿部和脚踝变得纤细,对顺畅排泄有非常好的调理功效。特别需要适合经常站立工作的教师。
  B、紧张工作后,舒展手脚的练习
  1.莲花手印:瑜伽的简易
13天前

至理名言70条字典


  1、善人行善,从乐入乐,从明入明。恶人行恶,从苦入苦,从冥入冥。
  2、不自重者,取辱。不自长者,取祸。不自满者,受益。不自足者,博闻。
  3、圣人觉悟于当下,解脱于未来。
  4、势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。
  5、宁可清贫自乐,不可浊富多忧。
  6、罗马人凯撒大帝,威震欧亚非三大陆,临终告诉侍者说:“请把我的双手放在棺材外面,让世人看看,伟大如我凯撒者,死后也是两手空空。
  7、屈己者,能处众,好胜者,必遇敌。
  8、诽谤别人,就象含血喷人,先污染了自己的嘴巴。
  9、忍耐好,忍耐是奇宝。一朝之念不能忍,斗胜争强祸不小。忍气不下心病生,终生将你苦缠绕,让人一步有何妨,量大福大无烦恼。
  10、智者顺时而谋,愚者逆时而动。
  11、受思深处宜先退,得意浓时便可休。
  12、生气,就是拿别人的过错来惩罚自己。原谅别人,就是善待自己。
  13、人之所以平凡,在于无法超越自己。
  14、不怕事多,只怕多事。
  1
28天前

名人名言:庄子


  1.天地有大美而不言,四时有明法而不议,万物有成理而不说。圣人者,原天地之美而达万物之理。《庄子·知北游》
  2.“凡人心险于山川,难于知天。”《庄子·杂篇·列御寇》
  3.“忘其肝胆,遗其耳目,芒然彷徨乎尘垢之外,逍遥乎无事之业,是谓为而不恃,长而不宰”《外篇·达生》
  4.日出而作,日入而息,逍遥于天地之间,而心意自得。《庄子·让王》
  5.“不乐寿,不哀夭,不荣通,不丑穷,不拘一世之利以为己私分,不以王天下为已处显。显则明。万物一府,死生同状。”《庄子·外篇·天地》
  6.人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已。《庄子·知北游》
  7.夫相收之与相弃亦远矣,且君子之交淡若水,小人之交甘若醴。君子淡以亲,小人甘以绝。《山木》
  8.凤兮凤兮,何德之衰也。来世不可待,往世不可追也。天下有道,圣人成焉;天下无道,圣人生焉
1个月前

唯美的句子:生活虽然不完满,而我却仍然浅笑

唯美的句子:生活尽管不完美,而我却依然微笑
1、用自己的努力,让自己过的更好,让自己有能力给自己的父母亲人一分保障,我觉得是没有错的,不论什么事情。都没有绝对的对与错,他有他想要的生活,我有我想要的人生,所谓的道不同不相为谋,大概就是如此吧。
2、生活的超脱,在于内心的淳朴与简约,不复杂,不拘泥,不浮躁,让身心清凉、真诚和宽厚,尘世怎么样,在于心地的作用和方向,温和、友好、改变、善待。生活的质量如何改善,生命在线,一直在等待,是点头,还是摇头,就这么简单。
3、天地悠悠,过客匆匆。恩恩怨怨,聚散无常。人生有时候风雨难测,悲欢罗列,往日的情仇犹如波光粼粼的湖水,难以分辨虚幻近远,如是人生旅途,把那些闪光的记忆珍藏在心海,把那些灰暗的烦琐轻轻抛洒在风中。
4、时光在心底摇曳出一片花海。蓝天下,有些东西可去追逐,有些要舍得持中有弃,身心才可轻盈地在大地上行走,才可拈花一笑宛若云烟。望尘世暖暖,流年里沐一怀情感的馥郁,听一首歌到无韵,品一杯茶到无味,读一本书到无字为最美。
1个月前

男生爱恋女生时怎么表现?


  故作深沉
  每当和你上街,他都会心事重重,又或者他一有机会就向你细诉自己的情深往事,还会越说越唏嘘,越说越沉重……
  动机分析:有些男人喜欢扮沧桑来吸引异性,此人可能属这一类。如果你会为他的伤感往事动容,甚至泪眼盈盈的话,他自然会对你采取进一步的追求行动。当然,也不排除他只是想找人倾诉心事。
  打听你
  他会到处向旁人打听有关你的一切,当有人不经意提你的时候,他肯定会找借口走过去旁听……
  动机分析:这个“他”应该与你不太熟悉,但他深知“知已知彼,百战百胜”的道理,所以他就千方百计打探你的消息,正所谓不打没准备的仗。不过,也可能他只是一个胆小的暗恋者,听到你的名字已心满意足。
  扮纯情
  他平时说话口不择言,但在你面前却文质彬彬,说话谨小慎微,而且还脸带几分傻气。
  动机分析:女人总
1个月前

关于一生要有一个坚持的哲理散文


  坚持是不改变不动摇,始终如一,意志力的完美表现。下文是小编为大家推荐的关于关于一生要有一个坚持的哲理散文,欢迎大家参考。
  关于一生要有一个坚持的哲理散文
  成功是留给有准备的人,机遇是留给准备好的人。你与成功之间,差的不是机遇,而是坚持。
  不劳而获的胜利者
  我们把一件小事做好,把十件小事做牢,把百件小事做精,把千件小事做成。就算没有人给你肯定,那你也是成功的大众。
  前几天和一个同学聊天,说起同学中谁比谁成功。用他的话来说,成功就享受生活。怎样才能算是享受生活那?直白的说就是有钱。谁有钱谁就是成功得。用他的话来判定,坐在他对面的我显然是个失败的朋友。
  没见他之前,我一直认为我是成功的。虽然没有太多金钱让我支配,但是却能满足我对生活的需求。吃的饱,穿的暖,工作也算稳定,虽然挣得不多。但我从来不认为我是个失败者。大概是我对生活的所求不多,所以才觉得安然自得地生活也是成功得。
  相比我的安然自得,朋友却要比我烦恼的多了。无论在生活上,
1个月前

远去的心


  远去的心

作者:诚实的狼
心在飘。有痛也有快感,象梦一般。
我一个人静静的坐在某个角落,在看一件收藏,可不是放在面前的东西,而是放在心里的一段时光;细细的抚摩和品味,虽是陈年旧事但依然那么清馨,甜蜜。
缘和情是那么神秘,多少人在苦苦寻觅,往往都是在不经意中悄然来临;在一个平常的夜晚,我象每天一样坐在那里,带着酒精燃烧的快感,你朝我款款走来。
没有倾诉,我们只是礼貌性的问候,但我从你的眼中看出那份疲劳和无奈,从那时起,就已经在我心中留下了一种不可抹去的记忆,也留下了今天的痛。那是一个缘分的夜,是一个激情的夜,也是一个痛苦的夜。
那是一段难以忘怀的时空,虽然短暂,但却是心的永恒;事业的失意,心的空寂,爱的茫然,空虚和无奈充满生活,虽然感到巨大压力,但我真的很快乐,快乐超过痛苦,脸上写满笑意,在疲惫中你给我带来欢乐,在失意中你给我带来自信,在空虚中你给我带来充实,这也许是上苍的恩惠,我们没有山盟海誓,更没有花前月下,有的只是问候和安慰,但却是心与心的交往,我用我的真心来培育情感,我用我的真诚来款待这份
7个月前

都用鸡蛋壳养花!你少了这一步,肯定不长个!


  都用鸡蛋壳养花!你少了这一步,肯定不长个!
  现在很多人都知道,花的保养并不难,因为科技在发展,很多肥料也在不断的出现。养花是一件很棒的事情哦,它可以让你注意周围的小细节,生活中就会有很多小东西可以用来养花,而且效果很好。用一些闲暇的时间把它们打理的漂漂亮亮,不但能提升个人的品味,还能修身养性,对于我们的精神生活也是非常有益的。有些人在养护花的时候会遇到很多的问题,这很正常,不要担心,只要学会了方法,养花也是一件很简单的事情哦。今天就来说说生活中的一些常见的养花利器。
  都用鸡蛋壳养花!你少了这一步,肯定不长个!
  粉碎“蛋壳”放入土中,就能爆盆哦
  鸡蛋的营养非常的丰富,蛋壳是家庭中很常见的东西,每个家庭都有很多,但是很多人都是直接用完扔掉的,其实如果你家里
7个月前

小伙病急混吃中西药送急救, 肾病医生警告: 冬天吃火锅别加它!


  野火|来自民间的养生故事
  其实这事归根结底还是要怪现状生活压力大,这位乱吃药的28岁小伙子小张,也是因为重感冒一个星期不好,再不能去上班就要面临辞退。所以才中西合璧,自己乱吃药,目的也是希望感冒尽快好。
  话说因为一个感冒乱吃药,怎么就会被送医急救呢?这还得从小张发烧开始说起,一开始感冒就发烧,最高烧到了40度,去医院打了退烧针,也开了一些感冒药。但是回到家中的小张,虽然烧退了一些,但就是感觉浑身乏力,直犯恶心。据小张说,尽管如此,他还是来到了单位,但是一个上午还没坚持下来,小张就明显感觉视力模糊,平时视力范围内的东西竟然一片模糊。他以为自己生病没休息好,就趴在桌上闭眼养养神,谁知越休息越觉得心跳加快,心绪不宁不说,小张感觉眼珠子都快要爆出来了,当他想来到洗手间洗把脸时,还没走出几步就昏倒在地。
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7个月前

天寒地冻如何护理 注意四点远离疾病


  导读:冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍秋冬季养生的小常识,做到这些要点就能平安度过冬季……
  氨酸和无机盐的食物
  冬季的时候很多人最担心的问题就是寒冷的,那么通过吃无机盐和氨酸的食物是可以让我们增加身体的抵御能力的。其实在我们身体中合成的热量都是需要甲基的。
  有氨酸的食物
  有很多的,例如像葵花籽、乳制品、叶类的蔬菜等等。很多人怕冷当然和无机盐有着很大的关系的,那么像山芋、藕、大白菜等蔬菜都是含有很多的无机盐的。当然含有钙元素的食物也是可以起到御寒效果的,例如我们常说的牛奶、豆制品、海带等食物。
  多吃含有维生素的食物
  生活中的饮食是不能缺少维生素的,当然这个冬季是更不能少的,不管是维生素B2还是维
7个月前

怎么确认是否患上了羊癫疯 羊癫疯疾病会不会传染


  羊癫疯发作起来是非常严重,可怕的病人会有很多怪异的举动,这样不仅会伤害到病人的身体健康,而且有可能会给身边的人造成一定的危害。所以家人在平时应该多关注与病人的身体健康状况,如果身体发生的异常,一定要及时到医院就诊,这样才能够缓解病情,才能尽量避免意外发生。
  我们就来了解一下要怎样确认患上了羊癫疯。羊癫疯病人在发作的时候会有全身抽搐和丧失意识的症状,而且会有突然倒地近日昏睡的现象,病人还会表现为口吐白沫和面色青紫的症状。这些症状都是羊癫疯的明显症状。同时病人可以通过脑ct检查,或者通过电脑电图检查,这样就能够确诊是否患上了羊癫疯。
  羊癫疯是不会进行传染的,不具备传染源,但是具有一定的遗传性。如果家族中有羊癫疯的病史,那么患羊癫疯的几率就会很大,特别是近亲婚配的子女,患羊癫疯的几率就会更大。父母有羊癫疯的病史,那么患羊癫疯的几率就会比正常人高出很多倍。但是羊癫疯是不会进行传染的,大家不要太过担心。
  羊癫疯病人要注意的事项
7个月前

读懂身体给你的健康暗号: 脸上长斑能反应什么


  长斑了
  听,身体在说话
  琳达以前的脸部皮肤很好,可最近脸上长起了斑,她认为可能是太阳紫外线的照射和这段时间不规律的睡眠造成的。于是,每次外出都会抹上防晒霜,戴上遮阳帽,晚上也睡得比较平时早多了,同时又进行了合理的膳食。过了一段时间她发现斑并没有消失。郁闷的琳达天天对着镜子叹气。后来,通过医生诊断发现,她体内有囊肿。随后琳达立即做了B超,结果发现盆腔的肿块已有一颗葡萄那么大了。
  别被身体欺骗了
  面部出现斑点,往往与人体自身的健康状况有密切的关系,长斑是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通,郁积在上半身所致。血液之所以阻滞,原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻,发于脸面为色斑,发于体内则形成囊肿、炎症。这种“病变斑”,往往还伴有脸色发黄、发灰、发暗的症状。如果此斑是妇科病引起的,通常会出现白带异常。医师提醒,妇科病从潜伏到发病,有一个相当长的过程。突然长斑了,说明身体出现了异常,妇女应引起足够重视,最好及
7个月前

健身的女生为什么穷? 秒懂!


  随缘转发,第一批90后祝你一生平安
  健身的女生交朋友不在乎别人穷不穷
  反正都没她们穷
  健身的女生总哭穷
  并不是矫情而是真的穷
  至于怎么个穷法……看了你就知道!
  首先,
  她们要办健身卡。
  如果自己不会练/没人带着练,
  她们要考虑请私教。
  万一在健身房偶遇男神呢?
  她们要买美美的运动鞋,运动文胸,
  运动上衣,运动背心,
  运动短裤,运动中裤,运动长裤……
  当然还少不了,
  吸汗毛巾,运动水杯,
7个月前

高血压的“克星”终于被发现, 早晚吃两口, 血压稳降, 快存!


  跟着物质生活的变化,一些本来只是多发于老年身上的疾病起头出现年青化,"老年病"不再是高血压的标签。作为风险人类身体安康的一大疾病,近年来它的病死率不息居高不下。这也引起了越来越多人的高度关注,而这些人群不再局限于中老年,所以我们很有必要对其重视起来!
  高血压饮食的2个注意事项
  1.戒烟戒酒
  烟、酒是高血压的危险因素,嗜好烟、酒的人更容易发生高血压心脑血管病变,而且烟、酒还能降低高血压患者对药物的敏感性。
  2.饮食应节制
  一日三餐定时定量,不要暴饮暴食,吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应适量吃一些能降低血压的食物,如:黑木耳、荸荠、芹菜、葫芦、绿豆、西瓜皮、莲子心等。
  高血压的“克星”终于被发现,早晚吃两口,血压稳降,快存!</stron
7个月前

为什么越来越多高血压患者被查出肾病? 身体出现一个症状千万不要忽视


  肾脏是生成尿液的重要器官,当肾脏出了问题,不能继续正常“工作”,直接就会影响到尿液的生成。因此尿液变化很可能是肾脏病变的前兆。早期慢性肾脏病典型的特征主要有尿液的一系列变化,比如尿中有大量泡沫可能是典型蛋白尿、尿液颜色异常比如血尿等等。
  除此之外,还有一个症状大家比较容易忽视,就是尿量的变化,包括多尿、少尿和夜尿增多。前两种情况相对明显,对于夜尿增多很多肾友没有概念,因此,往往导致忽视后导致病情加重。
  32岁的王先生虽然年纪轻轻,但由于家族遗传,再加上长期的不良的饮食习惯让他的成为了“高血压大军”中的一员,他已有6年的高血压病史了。要说年轻人体质好,只要按时用药,监测血压身体不会有大问题。可王先生作为公司的主管平时忙的脚不沾地,一忙起来药就忘了吃,更别说去医院复查了。
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7个月前

致死率100%的狂犬病能潜伏23年才发作? 被动物咬伤, 牢记这个做法


  狂犬病是死亡率最高的人畜共患病,因临床表现以恐水为特征,又称恐水症。在我国,狂犬病几乎为100%死亡,每年都有大约1000~2000人因为狂犬病发病致死。
  狂犬病毒到底可以在人体潜伏多久?
  一个人从遭到某种病原体的感染开始到表现出该病原体所引起疾病的症状,这段时间叫作该种疾病的潜伏期。
  而狂犬病的潜伏期一般是在三个月以内,多数病例的潜伏期集中在20-60天,个别病例的潜伏期仅有9天,也有报道病例的潜伏期长达10年以上,但极其罕见。
  比如就有新闻报道过:
  28岁的淮安市淮阴区男子张伟(化名)平时身体一直很好,但在今年6月4日,他突然狂躁不安,在家里见什么摔什么,家人于是将其带至淮阴县医院进行救治,病情不见好转又转至淮安市第四人民医院,后被医院诊断为狂犬病。
  直到此时,家人才回想起,张伟在其5岁时确实被狗咬过,但没想到这
7个月前

这些伤肾的食物你还在玩命吃, 肾不好还怪谁


  我们的肾脏是我们身体上及其重要的器官,而近年来因为肾功能而烦恼的人实在不在少数,对于肾病我们到底怎样来做才好呢?今天小编就从饮食上跟大家来说一下,这些伤害你肾的食物你确定还要继续吃下去吗?
  1盐分较为高的食物:我们中国人因为饮食上比较的多变,所以对于调料的需求就相对来说比较的大。比如我们日常生活中的盐,正常人的话一天只要六克就可以达到我们的正常需求,但是中国人对于盐的需求量竟然在十克还要多。而就是因为过多的盐的摄入给我们的肾脏造成来很大的压力,日积月累造成肾病就是情理之中的事情了。
  2大鱼大肉:现在人们生活好了,再也不用逢年过节才能吃上肉了,再也没有饿肚子的情况了。但是,这又产生了新的情况,长期的高蛋白会给我们的肾脏早晨非常大的压力,最后也会造成肾病。
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7个月前

8种蔬菜清洗血管!


  血管负责输送营养,排走废弃物。万一血管堵塞了,可能产生斑块,将来动脉粥样硬化甚至更严重的血管病就会找上门。清洗血管可以通过蔬菜解决,而且这些蔬菜还很常见。
  1、西红柿
  它的维生素含量比梨和苹果高出几十倍,在清除自由基,保护血管弹性,预防血栓都有很好的预防作用。
  2、西兰花
  它是最好最低调的血管清道夫。因为西兰花可以阻止胆固醇氧化,预防血小板凝结,减少中风或心脏病发病率
7个月前

弯腰24次,只需不到5分钟,胜过漫步3小时


  低头攀足频
  【古诀】
  低头攀足频,屈伸专致柔。
  起伏固肾腰,返老还童求。
  【古谱】
  以两手向所伸两脚底作力扳之,头低如礼拜状12次,收足盘坐,收手握固。
  1、两掌按于大腿近膝处,低头,上身前俯,缓缓向前压动,使两膝部韧带有酸胀感即可,练习12次。
  2、两手向前伸,手指攀住两足掌,用力后扳,同时,倾身俯腰,使头缓缓向前伸俯,直至头抵贴
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