怀孕期间吃什么可以使得孩子变得聪明漂亮
改善偏黑的肤色有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。
告别粗糙肤质，拥有良好视力孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。
培育光泽油亮的乌发如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。
让孩子个头长高"如果父母个头儿不高，应吃
身体没毛病却总是怀不上? 其实是这3种行为有“避孕”效果
文|秘籍君
陪弟妹做产检时听到一位女性在询问医生，为啥自己体检过，身体没毛病却总是怀不上。医生问她有没有做避孕，她说“开玩笑，我想怀孕呢怎么会避孕？”医生又问她“那你平时几点入睡？”她说“晚上12点以后吧，没有在这之前的”，又问她“一日三餐吃得怎样”答“哪有时间好好吃，工作忙得要死，随便填饱肚子就行”。老医生眼一瞪“就这你还说没避孕？”那个女子挠挠头，不明白什么意思。
作为过来人，尤其是在备孕这块有过艰辛经历的人，我知道医生说的是什么意思。别看你身体没什么毛病，做孕前检查也能顺利通过，但如果你有以下三种行为，那妥妥就是在“避孕”。难怪怎么努力都怀不上。
因加班或者家里人催生，精神压力大
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生二胎减轻大宝养老压力？超过这样的年龄差，反而会增加大宝负担
文|秘籍君
自从二胎政策放开以来，许多只有一个孩子的家庭都纷纷生了二胎，想着一个孩子在家里玩的时候会很孤单，如果生二胎的话，孩子就多了一个玩伴。除此之外，家长还想着生二胎可以减轻大宝的养老压力。其实，如果两个孩子超过这个年龄差，反而会增加大宝的负担。
我有个大学同学，之前在学校的时候，没少给我抱怨她的弟弟。因为她是在12岁的时候才有的弟弟，所以自从她弟一岁之后，基本上都是她在照顾弟弟，别人周末都出去玩，她却只能在家里面照顾弟弟，家人忙的时候她还要帮弟弟洗衣服什么的。偶尔，她还会以开玩笑的口气跟我说：“我的青春期，全部都让弟弟给夺走了。”
年龄差过大，孩子已经不需要再有玩伴了
如果说是想让孩子有个伴儿，不想让孩子孤
失败了，不可惜，只要自己曾努力！
1、每天叫醒你的，不是闹钟，而是梦想。最美的所在，不在路上，而是在心里。美好的爱情，不仅仅是拥有，还可以放手。
2、虽然现实生活中，不是所有的梦想都能开花结果，也不是所有的人都能梦想成真。但每一个梦想都是绚烂多姿，每一个人都因追逐梦想而生活得更加精彩。
3、励志的句子，不放弃，有毅力，别信上帝信自己；不后悔，不犹豫，把握每次好机遇；多微笑，别哭泣，不要等人同情你；失败了，不可惜，只要自己曾努力！
4、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！
5、我不能怕，不然困难会更大；我不能缩，不然痛苦会更多；我不能忍，不然忧虑会加深；我不能输，不然梦想会落空；为了目标和理想，斩断荆棘，劈难击困，永往直前！
6、鼓励人，没有人比你更美好，因为这个世界不会再有第二个你。别总是自卑，你永远比你自己想象的要好。
7、人生难免会遇到坎坷悲伤愧疚迷茫无奈等等不如意，稍不留神，我们就会被自己亲手建造的心狱囚禁。不要指望别人的救赎，心灵的枷锁是
今天七夕说说心情短语, 句句伤感落寞!
1.很多人不需要再见，因为只是路过而已，遗忘，就是我们给彼此最好的纪念。
2.曾经一起牵手走过热闹的大街，如今就剩我一个人细数悲凉。<!--{img:0}-->
3.总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
4.我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。<!--{img:1}-->
5.没有人会心疼我，哪怕我哭的再撕心累裂肺，伤的遍体鳞伤。
6.记得去年的七夕是我陪你过的，不知今年你会找谁替代我的存在。<pdata-bjh-caption-id="cap-2497857"data-bjh-helper-id="153438426204
情感中的“付出”
我相信很多朋友都遇到过一个情况，就是我们已经尽力付出自己所拥有的，最终在一段感情中却没有收获。对此很多朋友会感觉非常的无奈并且伤心。其实当这种情况发生时我们应该问问自己，我们真的是在付出吗？
很多朋友理解错了付出的概念，付出是一种单方面的个人行为。而我们所收获的却是我们另一半的行为表现。这并不是一个绝对的因果关系！当我们付出时，我们所想表达的应该是一种自己在情感中的态度。付出为的是我们能更好的表达出自己对这段亲密关系的重视，并用实际行动来证明。如果我们的付出单纯是为了从另一半身上获取，那这种“付出”就变成了一场情感上的交易。
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男人不爱了, 才会敢经常对你说这6个字!
一个男人是否还爱你，其实从他平时对你的言行举止就可以感受得到的。他爱的时候，对你的语气与态度都是温和的，他不爱了，对你的语气与态度都会变得不一样。即便不需要男人直白的说出，只要从他对你讲话的态度，就能知道他其实早已不爱了。所以，男人频繁对你说这6个字，说明他心里早已不爱了！
1、“能不能别烦我！”
两人相处时，当你想他的时候去找他，或者你有事想跟他商量时，他却对你说这样的话。不管是你的事情，还是你们之间的事情，他都不想管。他都摆出一副厌烦的态度，让你别去烦他。那就说明他心里已经对你失去耐心，就连跟你交流都会感到烦躁，不想再爱你了。
2、“我们分开静静！”
那个曾经对你说非你不嫁的女人, 最后嫁给你了吗?
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不久前，看到一句这样很让人悲伤的话：“25以后你遇到的所有人，都是心里装着别人的人，他们无法用全部来爱你。”
听闻过往，十忆久悲。或许现实就是带着这么一点残酷，不是每一段感情，最终都能顺利地开出爱情的花朵。
都说，男人心里永远不能完全放下的一个女人里，一定有他的初恋，毕竟和初恋的回忆，永远是最美好最单纯的。
但是，你的生命轨迹里，是不是有过那么一个说非你不嫁的女人，那她最后真的嫁给你了吗？
凌浩有个处了很久的女朋友，叫杨甜，他的女朋友人如其名，长得很甜，性格也是没有什么可以挑剔的。
两个人最初在一起的时候，总是形影不离，如胶似漆的。从他们相遇到相知，两个人经历了很多，那时的他们都很年轻，正是最美好最单纯的年纪的时候。<pdata-bjh-caption-id="cap-42085209"data-bjh-he
女人对你动了情, 才会情不自禁说这些话
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爱情有一种魔力，让人自动忽略所爱之人的缺点。尤其是对女人来说，一旦爱上一个人，那么就算他有很多缺点，在女人的心里也是最完美的那一个。
其实，女人要的爱情很简单，只要两个人在一起能够幸福，男人能够给她依赖感和安全感，她也会倾其所有，把自己的一切都奉献给他。
在两个人相处的过程中，女人也会一直鼓励支持男人，把男人作为自己人生中最重要的人来的对待。
如果男人不开心了，女人也会主动的体贴理解他。两个人互相扶持，风雨同舟，共同成就一段佳话。
其实，爱情就是这样的简单，一目了然，当女人对男人动了情，她的一举一动，一言一行，全部都藏着对男人的情意。<!---ecms{img:1}-->
谢霆锋深夜开直播, 突然惊慌关掉镜头, 网友: 我们全都看到了!
谢霆锋深夜开直播，突然惊慌关掉镜头，网友：我们全都看到了！
其实说起谢霆锋与王菲的恋情，一直都非常的曲折，两人在波折多年之后也终于找到了彼此，如今两个人已经不是什么青春的少男少女了，两人都已经年过30，变得非常的成熟，也不会像年轻时候那般任性，随意就说出分手！谢霆锋私底下有多么宠爱王菲，从他日常的生活中就可以发现，有时候王菲会说肚子饿了，谢霆锋就会立刻给她做面条，还发表文章说，有人说自己肚子饿了～这就是爱情的最高表现形式吧！<!--{img:0}-->
当时在参加采访节目的时候，谢霆锋表示只要是王菲做的什么他都喜欢！看的出他非常的幸福，还自己表示在家里的话一般都是自己下厨，毕竟谢霆锋确实是对厨艺有一些研究，当年特意开了一档综艺节目让他展示自己的厨艺！<!-
血管干净人长寿, 想要血管“软、通、净”, 谨记以下四点
心脑血管疾病之所以可怕，主要是因为其发病突然，且致残率、致死率很高。
很多人形象地把血管撑作为生命的蜡烛，这也很明显的说明了寿命和血管健康之间密切的关系。
虽说，与年轻人相比较，老年人的血管更易受到损伤，但是随着人们饮食习惯的改变，很多年轻人的血管已经逐渐老化，血管的年龄明显要比人的实际年龄要大很多。
血管堵哪里
频频发生的虐童事件, 无法相信这是事实
【如何保护我们的孩子】频频发生的虐童事件，已经不能用愤怒来形容。一幕幕的虐童惨剧，令人痛心。到底是因为什么，让这些人毫无善心，如同恶魔一样对还保持纯真之心的孩童下手？
说实话到现在我都无法相信这是事实，孩子还那么小，幼儿园也是很好的幼儿园，为什么会这样。但是种种迹象告诉我们，我们不仅要让孩子了解周围的安全隐患，也要让孩子明确知道如何远离这些危险。孩子要平安健康长大，仅靠家长细心呵护是远远不够的，他们不可能永远生活在大人的羽翼庇护之下，他们终将走向独立。也许从现在开始教育孩子，需要等待若干年后他们才能完全担负起保护自己的责任，但一定要尽早制定一些与安全相关的规矩，并向孩子解释这些规矩背后的原因，只有“武装孩子”才能最大限度地降低他们的“易伤性”。
性教育一直是我们的弱项，也许你会认为孩子还小，但是事实证明，不论孩子多小，性教育一直都非常重要！
告诉孩子我们的身体有一定的界限，尤其是我们的隐私部位，不可以给别人摸，给别人看
孩子睡不睡午觉, 6岁之后就会有这么多明显的差距!
为什么孩子在出生的时候体重身高都不会相差太多，而到了孩子6岁的时候却会出现很大的差距，不管是体重也好，还是身高也罢，都会出现这样那样的差距，那么这都是为什么呢？
有一部分是因为基因，而还有很大的一部分原因却是睡觉！别小看这个睡觉哟，觉得大家的睡觉都是一样的？
其实夜晚的睡觉很重要，但午觉的质量也是相当关键的！
我们专门分析一部分小朋友的生活，将这些小朋友分为两组，而一组是中午一定会睡午觉的，还有一组就是常常不会午觉的，这样两组放到了几年之后，同时这些孩子都已经是6岁的年龄
这时候再看这两组的孩子就已经有了明显的差距，这些差距远远要多过你想象的
差距一：外表
根据观察发现，常常睡午觉的孩子组的身高普遍要比没有睡午觉习惯的孩子组高
助产士“这是我接生过的最大的顺产宝宝, 产妇很坚强!
助产士:“产妇从四十周见红后就住院待产了，但是到四十周五天的时候宝宝才出生，这几天她一直有阵痛，而且痛感越来越强！家属都建议她剖腹产了，由于胎儿状况良好医生就没有建议她做手术！这么多天她能忍下来，真是位坚强的产妇！”
宝妈:“我这是头胎，每个当妈妈的心情都跟我一样，都会尽最大努力给宝宝最好的。顺产无疑对宝宝和大人都好，而且B超显示宝宝并不大！”
“我并没有觉得自己有多坚强，158cm的我生下这么大的宝宝，医生说很厉害，说是她接生的最大的宝宝。我当时是这么想的，宝宝在自己的肚子里，必须自己生下来，因为其他任何人都无法帮你生！”
“家人的理解和关心是我最大的动力，宝爸的好自然不用说，就连婆婆对我都很好，这次她带了两万块钱，说不管是顺产还是剖腹产，她出钱，顺产花费小剩下的就给宝宝用。我们家不是富裕人
23岁孕妈顺产龙凤胎, 陪产就来了20多人, 看到孩子一切明了!
现在的90后都是家里的宝，特别独生子女，王小姐连自己的婚姻都是父母安排的，可是婚后王女士很幸福，很快就有了第一个宝宝，两家人都高兴坏了。
自从王小姐怀孕后，娘家人和婆家人都来回跑，将孕期的王小姐照顾的妥妥，怀孕3个月产检时，医生告知怀上了双胞胎，一家人高兴的几天没睡好觉，大家都给孩子买了好多衣物，期待着宝宝的降临~
双胞胎比单胞胎妊娠要辛苦的多，王小姐不仅双脚浮肿，孕后期还老是睡不着觉，怀孕37周左右，王小姐就破羊水了，具备顺产的条件，很快就被送进了产房，不久之后王小姐便顺产生下了宝宝。
产房外足足有20多个陪产家属，看到王小姐出产房后，一窝蜂涌上去，纷纷祝福王小
宝宝聪明不聪明, 一看睡姿就知道了, 太准了
孩子聪不聪明，除了遗传因素的作用外，还受到睡眠、饮食、智力开发等多方面的影响。
最近有种说法就是看孩子聪明不聪明，从他的睡姿就能发现，所以很多家长就纷纷效仿，希望孩子变得更聪明，在晚上睡觉的时候，最好让宝宝们躺着睡，白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态，趴着睡的宝宝智力发育比较快，并且宝宝的睡觉房间最好保持适当温度和光线，只有这样宝宝才会睡得又香又甜，不被外界所干扰。
让我们来科普下步骤以及方法：
1.胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，这种姿势是最自然的保护姿势，所以宝宝趴睡时更有安全感，特别容易睡的熟，也不太容易惊醒，有利于宝宝神经系统的发育。
2.趴睡还能使宝宝抬头挺胸，锻炼脖子和胸部等大肌肉群，促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及嘴中，引发的呕吐及窒息，有效的消除胃内的胀气，好处特别多。
3.也可以很好的提高睡眠质量，趴着睡的婴儿睡眠时间
又一位宝宝被医生告知脊柱变形! 就是因为奶奶在未满月时这样抱她
越来越多的年轻人选择晚婚，所以经常能听到父母在催促什么时候才能抱上孙子，从这一点上正好体现了宝宝对一个家庭的重要性，但有了孩子以后在护理上一定要注意科学，否则会给宝宝造成伤害。
前段时间一位7个多月的宝宝总是哭闹不止，家人不放心便带孩子去医院做了检查，没想到被医生告知是脊柱变形，而且比较严重压迫了宝宝的神经，又不懂语言表达的她只能选择不停的路，而造成这一切的竟然跟奶奶抱孩子的方式有关系，那么是怎么回事呢？
孩子的妈妈小颜说道自己在月子期间还跟婆婆因为这吵了起来，但都拗不过她，原来孩子的奶奶在宝宝还没有满月的时候就开始竖着抱宝宝了，而且手也不说托住宝宝的头部，长此以往下去，就造成这种结果，这是因为婴儿的脊柱非常的脆弱，而且并不足以支撑头部的重量，最终伤害到了孩子。
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回想起产后抑郁那半年，好似变一个人
贝贝快一岁了，我也渐渐觉得自己的产后抑郁接近了尾声。最近，刚好几个朋友也有类似焦虑、抑郁的状况，我以过来人病友的姿态分享。回想过去大半年处于清醒与昏沉之间的半人半兽状态，我觉得像演了一部个人版精神病之路，很多记忆都在断片之中消失了，更夸张的是，我都会怀疑我对过去大半年记忆的真假性。
认真来说，我祈祷上天不要让我再经历一次，确实是十分辛苦、可怕，却又带着病态的有趣！我想说这一路走来的一些体验，好让产后抑郁症的妈妈或他们身旁的人有所警觉，以免发现太晚，对他们自己或对家庭造成严重的伤害。
追溯到我自己开始有明显的抑郁症状，大约是产后四个月左右，当时可能因为贝贝的奶量需求猛增，我过于疲累，奶量没有追上来，晚上夜奶多，我因为睡眠过于片段精神很差，开始会有情绪不稳定的状况。
孩子有这几种行为，家长别觉得是小事，可能暗示长大人缘差
文|文儿
生活中会发现，好人缘真的特别重要。如果一个人人缘不好，可能遇到困难都不会有人帮，再苦再难只能自己扛，生活得会很辛苦。所以一些比较有先见之明的父母，会主动让孩子交朋友。我的一个朋友说，他小时候妈妈对他很严厉，但是只要是有小朋友到他家玩，她妈妈都会留时间让他们在家自由自在地玩，看起来也更加和蔼可亲。后来他才知道，他妈妈是希望他很自在地交朋友，并且主动配合他，让他有好人缘。孩子人缘的好坏会影响他的后半生，家长一定要重视起来。家里孩子有这几种行为，家长别觉得是小事，可能暗示长大人缘差。
不愿意分享
不愿意分享的孩子，长大以后很容易变得人缘差。因为两个人之间的交往，肯定是需要互相帮助，互相给予的。如果孩子
为什么有些人怀孕那么容易呢?
孕育是一个复杂的生理过程，其中有一个环节出了差错，好孕的成功率都会被打折扣。因此，身体健康对于好孕的成功率来说也是很有帮助的。不要羡慕那些很容易就能怀孕的人了，日常生活中多多注意，你也是可以的。
那怎样可以让怀孕那么轻松容易呢？
早睡早起
长期熬夜的危害还是蛮多的，这里就不一一道来了。其中有一项就是会影响到女性的内分泌系统，进而影响排卵。排卵不顺畅或卵子质量不过关，好孕的成功率想当然也不会高了。
体重正常
孕气最好的身材是微胖，过瘦以及过胖都会影响到你的好孕气。虽然现在的审美是以瘦为美，但是也不能为了好身材而盲目减肥，身体健康最重要。
