孕期想吃又怕胖? 孕妈做好这4点, 让你只长胎不长肉
孕期的准妈妈们是不是有这样的烦恼：好不容易熬过了孕吐阶段，自己也有了胃口，可是吃得多了体重又上来了。好多宝妈表示，生完宝宝后自己重了20多斤。
孕期准妈妈们应该怎么吃才能只给胎宝宝长肉，自己不长肉呢？
孕妈们一定要记住最重要的一条：少食多餐。另外在日常饮食中，也要注意这4点。
1.均衡营养，多吃蔬果少淀粉
对准妈妈们来说，孕期只胖胎儿，不胖自己，是再理想不过的。家家都想生个白白胖胖的孩子。其实,妈妈和胎儿都不要太胖为最好。孕期应该重视的是均衡营养，并有适当、好的蛋白质摄取。如果不愿意吃肉，可以补充奶类、蛋类、豆类及坚果等食物。
2.多样化，正确用餐
孕期饮食要多样化，适量均衡，同时注意食品安全。
用餐时建议先从低热量有饱足感的食物开始吃，再吃热量高的食物。例如先喝汤，再吃菜、水果，最后吃饭、肉。不过这个技
生下头胎八个月, 宝妈却感觉肚子一直在动, 检查结果让医生瘫倒
家住广东的李女士和老公结婚二三年了，不管是恋爱中，还是婚前，或者是现在的婚后，两人感情一直很好。这不年前李女士刚生下一个大胖儿子。孩子是为两个的爱情锦上添花，有了孩子，家里就有了新的血液。李女士一个人带着儿子，带孩子虽然比自己想像的累得多，比上班辛苦千万倍，但看到儿子健健康康的一点一点的长大。李女士觉得什么苦什么累都不算个事。转眼儿子已经八个月了，可最近一段时间，李女士总是感觉自己的肚子里有东西，好像还会动。开始李女士意识到这个问题的时候并没有太在意。想着可能是自己生孩子不太久，身体在恢复吧。但最近肚子好像动的越来越频繁，有时候动作还挺大。李女士开始胡思乱想，难道是自己得了什么重病？或者是产后并发症吗？
带着各种猜测和提心吊胆，李女士由老公陪着来医院做检查。事实是，李女士不是得了什么重病，也不是产后并发症，而是又怀孕了。而且胎儿已经五个多月了。医生对着目瞪口呆的李女士说“你都是做妈妈的人了，自己的身体还不了解吗，自己怀孕这么大的事都不知道？
医生不都是接生的? 这医生竞将胎儿塞会娘胎? 发生了什么?
作为准妈妈，在孕期一定要多加注意，要补充营养，保障良好的心情，让宝宝在一个健康的环境下长大是很必要的。医生不都是接生的？这医生竞将胎儿塞会娘胎？发生了什么？
任菲今年春天的时候怀孕了，可就在怀孕２３周的时候，身体突然感觉不适，腹部剧痛。丈夫赶紧陪着任菲去医院做了检查。做Ｂ超时发现，包裹着胎儿的羊膜囊已掉至了宫颈口。
情况紧急，任菲的家人赶紧将她送到医院。接诊的医生经过详细的检查后发现，任菲的宫颈机能不全，并且胎儿的一只小脚已经从宫颈口露了出来，如不紧急应对，很有可能胎儿会滑出体外。
为了确保胎儿的安全，医生想了个法子，用纱布做成了“小锤”，小心地将胎儿的脚一点一点
宝宝鼻塞怎么办? 记住5点, 有效帮助宝宝缓解鼻塞!
秋冬季节容易造成鼻塞，特别对于宝宝，更容易发生这些现象。所以发现宝宝鼻子不通气时，宝妈们也先不要着急，可以多让宝宝喝多，在休息时，把宝宝的头稍微垫高点，这样鼻子就会通。但宝宝的鼻子不通如果是感冒引起的，要及时去医院做相关检查，在医师指导下喝药，不可私自服用抗生素。
如果是因为宝宝有鼻屎而通。家长千万不能直接去挖宝宝的鼻孔。因为宝宝天性好动，如果这个时候妈妈正好给宝宝挖鼻孔，会导致宝宝发生危险。所以当遇到这种情况，妈妈可以求家里老人或者咨询医院的专业人士士帮助我们来弄。
宝宝鼻塞是什么原因什么造成的？
1、先天性疾病造成鼻塞,这种现象的宝宝通常在出生后就会有呼吸困难等现象。遇到这种情况最好求助专业医生帮忙。
2、增殖体肥大造成鼻塞。
3、受冷空气影响，发生鼻塞；宝宝比大人更容易发生鼻塞。主要原因是因为他们的鼻腔较小，鼻粘膜有点肿胀，所以会影响鼻子出现鼻塞。特别是冬天，宝宝比大人更容易受到寒冷的刺
初次怀孕, 你做了哪些过分小心的傻事? 她把手机放玻璃杯里追剧
文|好孕姐
都说男人第一次知道自己要当爸，表现得都傻可爱，其实女人也一样。初次怀孕，你是什么心情？又有哪些表现呢？
有位孕妈说，自己是个电视迷，没怀孕的时候天天抱着手机追剧到凌晨三四点。可是自从知道自己怀孕后，她就像有瘾一样，既害怕手机会对胎儿造成辐射又忍不住想拿起手机追剧。于是，她苦思冥想出一个两全其美的办法——把手机放玻璃杯里追剧。这位孕妈也真是傻得可爱了，手机隔离辐射的原理是静电屏蔽，想要避免辐射只有把手机放在用导电材料制成的封闭的特殊的金属盒子里才管用一点。不过，这么孕妇可能想要的只是一种心理安慰，最关键地是给自己一个“合理”的理由看电视。
其实，很多孕妈初次怀孕后，都做过一些过分小心的傻事。这是因为她们被怀孕的喜悦冲昏了头脑，只会首先考虑事情对胎儿有没有坏处，根本不考虑事情的实际本质。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/83322d57c471a6fd952e400358d5dae5.jpg"a
