管住自己手! 这4种花冬天少“浇水”, 要不黄叶烂根没商量!
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现在这个季节气温低，不少的植株花卉都已经进入了休眠期，但是休眠期并不意味着就不用照护，相反在养护上面还需要更费心，就拿浇水这一方面来说，有不少植株花卉就要在这方面做出改变，不然黄叶烂根是妥妥的。
因为冬天气温比较低，从而蒸发就比较弱，这个时候给植株花卉去大量浇水，不仅起不到促进效果还会造成反效果，花花知道尤其这4种花，在冬季更是要管住我们自己的手，少浇水，这样才能长势旺盛，花根健壮！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/weme
湿气难除, 易伤阳气? 6个排除湿气的养生大穴, 你需要速度get!
俗话:千寒易去,一湿难除.湿为中医“六淫”致病因素之一,易伤阳气，人体新陈代谢，容易积蓄湿毒，所以要想去除体内湿气，关键就在于找到身体的“排污口”，把湿毒排出去。
其实这些排除湿气的穴位很好找，他们都“窝”在关节的部位。
极泉穴是心经的重要穴位，可以去心脏的郁火毒素，应常常去按揉，以疏通这口井。
肘窝（尺则穴）当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦等问题，可以在肘窝的位置连续拍打5～10分钟，会出现青、红、紫、黑等不同颜色的毒素反应物。每一到两周一次，可保这口排污井的通畅，排出心肺毒素。
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酸枣仁治疗失眠效果好酸枣仁的功效和作用
酸枣仁是一种我们大家都知道的食物，酸枣仁对我们的身体有着很好的作用，酸枣仁虽然对于治疗失眠症有很好的疗效，却因此而忽略了副作用带来的危害。
酸枣仁治疗失眠效果好酸枣仁的功效和作用
1，抗惊厥。其含有的物质，能有效抑制青霉素钠对神经元细胞的兴奋作用，降低谷氨酸水平，对治疗癫痫非常有好处。
2，保护心脏。酸枣仁水提取物能抑制心律异常。
3，降血压。酸枣仁总皂甙能持续降压，久服效果明显。
4，美容。酸枣仁富含大量的维生素E，能促进血液循环和组织生长，让面部皮肤舒展，减少皱纹，增加光泽。酸枣仁总黄酮能清除自由基，提高免疫力的同时抗衰老。
5、抗心律失常，但器质性的心悸、怔忡无效。如风湿性心脏病，本身瓣膜出现了问题，安神药无效，是手术问题。所以安神都是针对功能性的。</p
一名健康的男人做多少个俯卧撑才算及格?
俯卧撑这个健身动作伴随着我们成长，小学时，小伙伴们用它相互较量；初高中时，体育老师用它来做体测考试；大学时，室友们用它上来打赌。基本上每个男人都会做俯卧撑，那么一名健康的男人做多少个才算合格呢？
在做下面评测前，必须先保证做的动作一定要标准，否则不作数。
俯卧撑的标准动作：双手与肩同宽，双腿略微分开，身体呈一条直线并与手臂垂直，然后曲臂降低身体，期间始终保持腰背要挺直，直至胸脯离地3cm左右。
未成年
这个年龄段正是长身体的时候，不宜运动负荷过大，做多了骨骼容易变形，所以暂不讨论。
18岁—3
皮肤瘙痒症的病因、治疗和预防, 其中查明病因和预防很重要
皮肤瘙痒症是指仅有皮肤瘙痒而没有原发皮损的皮肤病。一般分为全身性瘙痒症和局限性瘙痒症两种。
下面谈一下该病的病因、治疗和预防。
一，病因
病因有内因、外因两个方面。
（一）内因
与体内潜在的疾病有关，主要有：
1，感染性疾病。如盘尾丝虫病。
2，内分泌和代谢性疾病。糖尿病、甲状腺功能亢进等疾病，可引起瘙痒。
3，肝脏疾病。如胆管阻塞。
4，肾脏疾病。如尿毒症。
5，妊娠。多在妊娠后期发生，认为同胆酸潴留有关，分娩后会很快缓解。
此外，自身免疫病、精神因素等等都可引起皮肤瘙痒。
（二）外因
1，环境因素。有季节、湿度等。,
2，生活习惯。比如用碱性肥皂擦洗皮肤，
女人需要滋养, 这些食物最“滋养”女人, 白菜价却比保养品还管用
俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人需要滋养，这些食物最“滋养”女人，白菜价却比保养品还管用！
银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；女性常吃银耳莲子羹，有助于分泌雌性的激素，让你更有女人味，也是非常健康的一种的食物。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/c872c0c9a02e834eeb1ec66
喝一斤白酒相当于多少瓶啤酒？看完就明白了，以后可不敢这样喝
现在应酬都少不了要喝酒，同学聚会或者家里聚会都要备上酒，不过小酒怡情，喝多了就会伤身体，中国喝酒的历史已经很长了，特别是有一些重要的节日，酒肯定是少不了，喝酒可以调节气氛，也可以以酒会友。
现在酒的种类有很多，我们在饭桌经常喝的主要是白酒，红酒和啤酒。大家都知道喝啤酒一般喝几瓶都不容易醉，可是喝白酒，有的人可能一杯就倒。这主要是因为这两类酒的酒精含量不一样，那大家知道一杯白酒相当于多少瓶啤酒呢？了解这些以后在饭桌上也有底气去拼酒量。
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女性这4个地方“越大”，身体可能越健康，若你全中，偷着乐吧！
健康是人生的第一财富，这里是健康有理说，将与您一起分享健康小知识！
近年来根据科学研究发现，女性的寿命一般比男性的寿命更长一些，其实这大多与人的生活习惯有关系，男性朋友在平时生活中抽烟喝酒，熬夜，压力过大等等，这些可能都会导致人的寿命缩短，而女性通常比较注重身体的保养，这时候或许也更有利于延长寿命。女性这4个地方“越大”，身体可能越健康，若占一个也是幸运儿！下面我们就具体来了解一下吧。
女性这4个地方“越大”，身体可能越健康，若你全中，偷着乐吧！
肺活量大
随着人年龄不断的增长，可能人的肺活量都会变得越来越小，根据研究发现许多机构将肺活量当做是检测衰老的首选项目之一，如果你随着年龄不断的增长，肺活量却保持的很好，那么说明你也是具备长寿体质的，如果女性想
女人过了40岁担心长皱纹? 这些天然食物经常吃, 脸色红润有弹性
容颜常驻是每个人的愿望，谁都不想衰老，但是脸上慢慢出现的皱纹却不得不承认自己在慢慢变老。皱纹与衰老有着很大的关系，做好抗皱工作非常重要，所以一定要学会养生。今天就来给大家分享几种抗皱效果比较好的食物，常吃对皮肤有很大的好处，一起了解看看吧！
皱纹的出现预示着衰老的开始，哪个女人也不希望自己变老，很多爱美的女性也不希望自己的脸上早早的就生出皱纹，到底哪些食物可以帮助我们去除皱纹，女人过了40岁担心长皱纹？这些天然食物经常吃，脸色红润有弹性！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/2100e
生理期时, 若出现3种现象, 子宫十有八九“危在旦夕”, 莫忽视!
生理期是女人子宫健康的晴雨表，虽然很多女人嘴里嚷嚷着自己要是不来大姨妈就好了，但是真要不来或者是有什么异常的话，还是需要引起重视的，不然等到去医院检查的时候可能子宫已经危在旦夕了！健康的女人在生理期的时候虽然会伴随有一定的疼痛感，但是不会影响正常的生活什么的，也不会一来姨妈就像是残废了一样什么也做不了，若是女人在生理期时，出现3种现象，子宫十有八九“危在旦夕”，莫忽视！
一、月经突然又回来了
一般来说正常的经期应该是3-7天，有的女人可能到第3天的时候已经没有什么了，就意味已经结束了；但是过了那么几天以后又突然来大姨妈了，而且天数也不多，就是爱反反复复的来折腾，让人觉得措手不及，但似乎有没有其他的疼痛或者什么的。大多数人遇到这种情
少年夫妻老来伴, 多么感人至深的爱情
失眠的我找不到人倾诉，也不知道要倾诉什么，也不想拿起床头的书。如果有一天我离开你，不是因为我不够爱，是也想好好爱自己。亲爱的，我希望我需要你的时候你可以在，而你需要我的时候我也可以相伴。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/up
我要温柔奔向你
作者：枯木也要生花
01.钟仪
我生活在一个北方的小城里。
很小的城，落后而闭塞，那里有凌乱而嘈杂的菜市场，马路上往往堆满了脏兮兮的垃圾。
粗俗的女子叉着腰大声骂着街，嘴里还叼着香烟，一张嘴就显露出泛黄的牙板。
十几岁的我无比习惯这种生活。
因为我不懂外界有怎样的衣香鬓影，也不懂我们究竟过着怎样卑微而贫穷的生活。
所幸我有特别好的父母，还有赵承君。
我和赵承君自小就认识，那时整个院里只有我们两个算同龄人。
又因为我身弱，少有大孩子愿意带我玩，所以赵承君也就拒绝了十几岁的孩子们抛出的橄榄枝，
一心一意带着他的“钟仪妹妹”玩女孩子才喜欢的游戏。
我喜欢他。
16句唯美到窒息的句子, 句句让人陶醉
1.人生只要两次幸运便好，一次遇到你，一次走到底。往后余生，风雪是你，平淡是你，清贫是你，荣华是你，心底温柔是你，目光所至，也是你。
2.若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。
3.我若在你心上，情敌三千又何妨。你若在我身旁，负了天下又怎样。<i
娘家拆迁，母亲给我转账十万，听到老公接电话，我改了银行卡密码
我家住在城乡结合部，说是算是农村吧，也可说是城里人，我们其实到市中心去买点东西都极其的不方便。好像农村和城市两方都容不下我们一样。
对城里人来说我们家这种就相当于是一个未来的暴发户，你身上有上一辈人盖了两三层的小楼房，然后又在那么大个院子。在等城市开发到这边儿一块儿时，这都是拆迁补贴来的钱。
当初我跟我丈夫结婚时，很多人都说他是看上了我们家未来拆迁上的钱。我说不可能，他是爱我的，毕竟我们还是有感情基础的。可我忘了在物质和利益面前，感情早被贬得一文不值。
其实我算是扔在人群里根本就找不到的那种人，不突出，不优秀，就是一般平平常常的普通人。我在家小公司里是一个白领，我和我的丈夫李强就是在工作中认识的，那个时候谈人生，谈理想。后来还就真谈到了一起去。他们家是市里的，在市中心
宝宝为什么总是喜欢和妈妈抱抱? 答案真的让妈妈很暖心
我们这些当妈的人都知道，宝宝从出生起就喜欢不断地粘着妈妈，每当哭闹的时候，任谁哄都不行，只有妈妈才能哄得住，有时候妈妈不在家或太忙顾不上，那宝宝会哭的跟个泪人一样，有的人就好奇了，为什么宝宝非妈妈不要？我想，如果妈妈知道了答案，会不忍心拒绝宝宝的。
一、宝宝想要更多的安全感
妈妈的抱抱是宝宝在成长过程中的自然需求，心理需求，宝宝年纪尚小，对周围的环境感到陌生，恐惧，妈妈温暖的拥抱会让宝宝获得更多的心理安慰，内心安全感更充足，小时候被妈妈抱抱比较多的宝宝长大后会比较自信，正能量比较多，另外，宝宝在和妈妈抱抱的时候，身体会释放
担心孩子性早熟？饮食法：食物不要太单一
前段时间宝妈群内因为一件事情讨论起来，说女儿在幼儿园互换点心，有次女儿带了自己最喜欢的蜂蜜小面包送给好朋友，结果隔天被孩子的家长“好心提醒”常吃蜂蜜小面包会造成性早熟，别再拿来送给同学，宝妈想知道真的有那么严重吗？
性早熟的定义是女性8岁以前或男生9岁以前，出现第二性征，例如女生乳房开始发育，出现阴毛、腋毛生长，甚至有月经来潮；男生睾丸变大、阴茎增大、体毛生长、变声、时常勃起。性早熟会使骨头的生长板提早关闭，所以会长不高；有些性早熟可能和脑部或内分泌的肿瘤有关，因此需要就医治疗；而女生月经提早来潮，在生理、心理上都是一种压力，也会造成适应上的问题。
小朋友都喜欢吃甜点、零食，这让许多家长都担心是否会提早让孩子发育，那孩子的饮食到底会不会影响提早发育？妈妈担心
学会这三点，追女生才容易成功，单身狗了解一下
导语：谈恋爱对于很多的人而言都是一个非常快乐的事情，但是拥有爱情都是一个艰难的过程，因为很多的时候都需要男生去主动的开始两人之间的故事，就好像一句话说的非常的不错，你若不为我说出真心话，我又如何去为你开启大冒险。不过现在的恋爱仿佛并不是非常那么的轻松了，有些人也明白一时的喜爱或许并能成为真正的爱情，而这其中总是需要男生去将很多的困难克服，之后才能让她成功的成为我们能够牵手相伴的女朋友。
第一点：把握住新鲜感。
现在的时代已经发生了很多的变化，虽然在以前，喜欢一个人的时候只需要去直接的表白就差不多能够成功了，但现在这样的做法就只会让你成为女孩子心中的黑名单了。在两人刚开始接触的时候就能够决定之后两个人能否很好的相处下去了。在一开始的，如果你察觉到了对方对你有
肯把这四样东西给你的男人, 绝对是真爱, 装不出来!
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1.金钱
有的男人对自己很抠门，对你却非常大方，他不舍得为自己添置衣物，却愿意为你买品质很好的衣服。这样的男人，其实是在用金钱来表达对你的爱意。
2.忠心
一个爱你的男人，最重要的一个表现就是专一。为了你他可以舍弃所有的暧昧，并且可以让你享受独一无二的宠爱。他对你无比坦诚，绝对没有欺骗。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/2018/d9aa6378e97146e25984426fc4b65775x500
初次约会“四不要”, 不犯才能把妹子带回家
约会，对于很多男生来说，是一件又高兴又烦恼的事情。高兴在于，终于把自己喜欢的女生约出来了，可真是费老大劲了；烦恼在于，我特么不知道该咋样约会啊！
去哪里约会？见了面要干什么？约会的时候要和她说什么？有哪些事情是约会时必须注意的？想要让这场约会成为她爱上你关键，那就要懂得在约会中给女生带去美好的感觉。所以，今天跟大家说的这些约会中不能犯的错误，你可要注意了。
1、不谈自己没兴趣的话题
如果你找的约会话题，自己不感兴趣，那么即使再怎么假装，女生也是能够看出来的。
也许你表面上很开心，很嗨，脸上挂着微笑跟女生说“我也是这样认为的”，然后对方一句“我刚刚说什么了”就把你问懵掉了。<
“妈宝男”是什么样的？男人有这几种特征，一看就是
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原创文章，抄袭必究
嫁给一个“妈宝男”是种什么体验？知乎有一高赞回答：感觉是自己插足别人婚姻的第三者！对于很多没有经历过的人来说，也许并不能够感同身受其中的痛苦和崩溃，但无疑，那种日子真是会让人心生绝望。
婚姻不是过家家，而是实实在在的过日子，一旦嫁给一个没有自己思想和主见的男人，只会显得这一辈子，更加漫长和难熬。
“妈宝男”是什么样的？男人有这几种特征，一看就是！
第一，不懂得和母亲之间保持“距离”。
这也是很久以前，一个女性读者发给我的私信。她说自己的丈夫，经常和婆婆靠在一起看电视。丈夫躺在婆婆的腿上，然后婆婆一边看着电视，一边嗑瓜子米喂丈夫。那种感觉，就好像她们才是“两口
