长期晚11点后睡觉，更年期女性这几部位先坏！补再多觉也没用！
医生潘永珍
随着现代社会的发展，夜生活越来越丰富，越来越多人养成了熬夜晚睡的习惯。有些人是为了工作，没有办法，有些人却是玩手机、看电视等等娱乐活动，不管是什么理由，长期晚上11点后睡觉，更年期身体这几部位先受到伤害！
1、肝脏受损
科学证明，晚上11点到凌晨3点是肝脏的最佳排毒时段，如果肝脏在这段时间内得不到休息，就会引起肝脏血流不足，已经受损的肝细胞难以修复。
2、
孩子最爱吃这菜，鲜香味美，营养又补钙，每周做一次，吃不够！
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。胡萝卜营养丰富，还能补肝明目，但是很多孩子不爱吃，做家长的很是头疼，其实换个做法，既能让孩子喜欢，又能把蔬菜吃到嘴里，并不是一件很难的事情。这道胡萝卜蒸鸡蛋，有菜还有鸡蛋，非常适合老人和孩子食用，做法很简单，早餐做起来也省时省力，营养美味嫩滑，小孩子天天吃都不嫌腻，越吃越想吃，一盘根本不够吃。
【胡萝卜蒸蛋】食材：胡萝卜1根、鸡蛋3个、小葱1根，面粉
夏天不吃它就太亏了，男人越吃越强，女人越吃越瘦，孩子也要多吃
夏天不吃它就太亏了，男人越吃越强，女人越吃越瘦，孩子也要多吃！天气实在是热爆了，厨房快要无立足之地，来煮一些清爽小菜，不然都要茶饭不思了。
苹果虾松
材料：虾仁：22尾，200g、苹果：1颗、油条：1条、芹菜：2-3根，切末、葱：1支切末、大蒜：2瓣，切末、姜：切末、美生菜：一些、酒：少许、盐：适量、胡椒粉：1小匙
做法：
Step1.虾仁去肠泥，用盐洗净后，横
【健康】“穷养”身体才长寿！这些养生方法，一分钱都不花！
身体的健康无疑是很多人都关心的问题，但只要有个小毛病，我们总是把希望寄托在吃药上面，却从来不想改变自己的生活习惯。
其实很多养生保健“药”，比生病后吃药都更划算，还没一点副作用，重要的是一分钱都不用花！
最好的万能“药”：水
.....
水是长寿的第一要素，是最好的治病良药。很多疾病是由于摄入水不足引起的。
一旦不能及时补水，很容易造成中老年人皮肤干燥以及排泄
鱼所有的部位都可以吃吗？大错特错，这个部位就有毒素，别乱吃了
说到鱼，似乎是每到喜庆的日子，都要摆在桌子上的肉类。现在物质生活变好之后，更是一种每天都可以吃到的食材。有的家庭，还会亲自到市场上挑选，然后自己屠宰，这样新鲜的鱼做出来的美食，还要更美味更健康。
经常吃鱼的人，可以吸收鱼中多种有益的成分，如磷脂、DHA、EPA、单不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、钙、镁、钾等等，具有预防老年痴呆、保护心脏、预防心血管疾病、促进肌肉合成等多种功效，是一种非常健康的膳食来源，对于正常的成年人来说，每天能够保证食用75g以内的水产品，就是很好的养生做法了。
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鬼谷子：真正有出息的人，不会说这三句话，劝君有则改之
导读：千百年间，历史上有过太多太多文学家和圣人，但能称之为辩论家和谋略家的却没几个，而鬼谷子正是谋略家和辩论家的创始人，鬼谷子有不同于常人的思想和谋略，往往几句话就能说清楚处理事情的关键，外国学者也称鬼谷子为“辩论家之父”。
鬼谷子认为一个人能否成功，和自身的言行有直接的关系。能克制自身，不说错话，不办错事，想不成功都难，但能做到严以律己的人又很少。所以今天总结了鬼谷子七十二术中最经典的三句话与大家分享，助你成为一个真正有出息的人。
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推翻你的认知，宋江吴用受封官职并不低，蔡京高俅都因此睡不着觉
推翻你的认知，宋江吴用受封官职并不低，蔡京高俅都因此睡不着觉
水浒传大家都是十分的熟悉了，我们能够在这里满看到很多好汉的身影，当然也不是所有的人都是能够担得起这个好汉的字眼的，因为有着很多人基本上都是滥竽充数的，能够被大家喜欢的这些人，却能够担当得起这个好汉了，像这个林冲，鲁智深和武松，都是有着一大堆粉丝的，但是这个梁山好汉们的结局都是不好的，他们中的大部分多是死在了征讨方腊的过程中，就算是没有死去的，回到朝廷的他们也是受到了蔡京和高俅等人的迫害，那么他们为什么要这么做呢？难道宋江他们的官职还能够威胁到他们这些人吗？
其实，宋江等人获得的官职并不是什么低级的官职，反而是能够让蔡京和高俅他们都是睡不着的官职了，这是怎么一回事呢？梁山军征方腊损兵折将，剩下的活人不多，所以朝廷跟好给他
粟裕遗愿因何要将骨灰撒在黄山？
张雄文
粟裕晚年留下遗愿，将骨灰撒在黄山，后又扩为八个省曾经战斗过的地方。这都因一场惨烈的战斗而起。
1934年10月，为策应中央红军主力突围长征，军团长寻淮洲、政委乐少华和参谋长粟裕奉命率红七军团辗转进入赣东北，与这里活动的方志敏红10军会合。
临时中央负责人博古等人很快以中革军委的名义电示：两支部队合编为红10军团，辖19、20、21三个师，方志敏任军政委员会主席，刘畴西任军团长，乐少华任军团政委。19师由原红7军团缩编而成，军团长寻淮洲因屡与“28八个半布尔什维克”之一的政委乐少华意见不合，被降为师长。
粟裕也因相同的原因被调离主力部队，担任闽浙赣军区参谋长。不过，对粟裕军事才干早有耳闻的方志敏，很快将他要了回来，担任红10军团参谋长。
此后，寻淮洲率19师外线出击，到浙皖赣边发展新苏区，其余两个师和军团部则留在闽浙赣保卫老苏区。但寻淮洲出击不久，蒋介石很快集中20万人封锁、“围剿”闽浙赣苏区。方志敏和军团部被迫率20、21师也转到外线，于12月10日进至安徽黄山东南的汤口，
弟弟结婚俺送两百红包，临走时弟媳塞给俺四万
我出身在农村，父母都是普通的农民，我的父亲脾气很暴躁，重男轻女思想特别严重，从我记事起，父亲就从没给过好脸色。母亲性格温顺，是个老实本分的农村妇女，一天到晚就只知道埋头苦干，从来就不知道累。后来弟弟出生后，我在家里的日子就更不好过了，经常被父亲责骂，还要干农活，作业都是点着灯很晚才做完。
父亲虽然不喜欢我，但是母亲对我还算疼爱，她常常偷偷将弟弟的零食分给我吃，弟弟在家里就是小皇帝，什么都要依着他，弟弟比较调皮，有时会欺负我，不过没过几天，弟弟又会主动跟我道歉，还逗我开心，我们姐弟俩又和好如初，有时弟弟也会去地里帮我一起干活，但没一会就会被父亲赶回家。父亲命令他要好好搞学习，不能干些没出息的事，他希望弟弟将来能走出农村，做个城里人，我很理解父亲的想法。
我天生脑子就不是很聪明，我知
不喜欢我无关紧要，不说出来就是你的错了！
1、今天我浑身发热，有种被烈火灼烧的感觉，知道为什么吗？就是因为你的出现，让我的人生从此出现了两个太阳，自然界的太阳照耀着我的身，而你却燃烧着我的心，我爱上你了。
2、你是我的影子，有阳光的时候就有你！你是我的阳光，有风雨的日子需要你！你是我的风雨，同路的日子不忘彼此！不管世界的变化多大，直到彗星化作云烟，一定要找到你，有一天，让爱回到我身边。
3、表白情话，你是一个天使，可惜只有一只翅膀，就请你靠在我的身旁，让我用另一只翅膀与你相拥，相扶相持地飞翔在爱海之上，一起去乘风破浪，风雨同舟吧！
4、让我用努力来建筑你的幸福，用浪漫成就你的快乐，用柔情打造你的温馨，用关怀塑造你的温暖，用一生完成爱的誓言，让你无忧无虑地生活在我爱的港湾，嫁给我！
5、我答应不会让任何人伤害你，包括我自己在内，相信我！我会给你幸福。我从来不会对任何一个女人许下诺言，也从不会对任何一个女人做我会为你所做的事，你在我心目中是多么地不同！
6、如果有问题，尽管说出来；如果有猜疑，不妨道出来；如果有迷惑，直接问出来。只有坦诚相对，才能心心相印。
中年男女, 最容易日久生情出事的三种关系
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
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1.初高中的好朋友
为什么同学聚会最容易发生婚外情？因为读书是人一生中最纯洁的时光，那个时候我们的感情是最真挚的。许久未见的男神女神，再碰到就擦出了火花，联系一段时间，很容易就会日久生情，擦枪走火！<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/3ed033c46edf63498498bd8852934884x640x427x23.jpeg"alt="中年男女,最容易日久生情
做销售，千万别作贱自己！
第一句：
不论是熟人还是陌生人，做销售你卖给他多少钱，很多人都会觉得你挣他钱，卖给他多便宜也不领情！
做销售的你，别作贱了自己！
第二句：
某些下游老客户，对你的成本、时间、服务人家都不看在眼里，宁愿被别人骗，让别人挣钱，也不支持认识的人，因为他心里总是在想，你到底挣了他多少钱？而不是你帮他省了多少钱！
这种人如果被骗，请送上一句：活该！
第三句：
富人之所以富，是愿意照顾熟人生意，相互关照，福报自然会多，朋友也会支持你，财运才会越来越旺！道理简单，悟透能发财！这叫捧场！
所以，别做假，别让利益吃掉了你的良心。
第四句：
做了销售你会发现，最先相信你的是陌生人，最先屏蔽你的是好朋友，最先删除你的是酒肉朋友，最看不起你的是同学和亲人。
所以，别指望熟人能给你带来多少业绩。
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妈妈常对孩子做这4件事, 正是孩子变坏的根源
文|文儿
这是我在清明节期间的亲眼目睹，下了地铁之后熙熙攘攘的人群各自从不同的出站口出站，而我正在进站的自动扶梯上往下行，这时往上走的自动扶梯上并没有几个人，我本来没有注意到这一对出站母子，但是男孩的一个举动成功吸引了我的注意。
他站的比妈妈高，抬起脚来将脚举到了跟他的妈妈头顶齐平，大概有七八秒钟的样子，我并没有听到他妈妈说一句话，随即他一个重脚压在了他妈妈的肩头，撞得大人一个趔趄，差点摔下去，自动扶梯还挺陡，看的我都是心惊胆战的，现在的孩子真的不得了啊。
妈妈常对孩子做这4件事，是孩子变坏的根源，不改误一生。
包办代替
有的父母把孩子溺爱到让孩子毫
宝宝在孕妈肚子里最怕啥？多是这4件事，孕妈别不在意
从怀孕开始，孕妈可能每一天都在盼望着宝宝的到来，同时做事也会更加注意，生怕伤到了宝宝的健康。而宝宝的每一次胎动，产检时宝宝的照片，也传递给孕妈同样的心情，两者之间互相依存，容不得其他人的插足，是十分温暖和美好的。但是孕妈知道吗？宝宝虽小，还不会用言语表达，却也是有“惧怕”的东西的，而每当这个时候，宝宝就希望能够得到孕妈的保护，孕妈却往往不会在意，让宝宝很是难过。今天我就告诉孕妈宝宝最“怕”的是啥，孕妈在平常生活中可要努力规避哦。
辐射
宝宝平常最怕的就是“辐射”了。短时间的很小的辐射对孕妈和宝宝影响不会很大，但是长时间或者严重的辐射就会伤害到孕妈和宝宝的健康了，而且最严重的结果就是导致宝宝发育畸形，造成先天性缺陷，或者影响孕妈身体的造血功能，引起
50岁孕妇超预产期7天, 肚子却毫无动静, 医生剖开肚子后, 一阵恶臭!
欢迎各位朋友们来吐槽，小编真是不胜荣幸，小编将努力分享更好的文章给你，您的支持是我前进的动力，动动手指给点意见吧，小编会虚心接受好好改进。
现在国家二胎政策开放了，好多夫妻都有了要二胎的想法，已经有了一个儿子的王大姐，王大姐今年已经50岁了，也跟老公商量着要个二胎，两个孩子将来也是个伴，于是就跟老公高高兴兴的备孕，王大姐原以为自己年纪大了怀孕不会太顺利，没想到两个月就怀上二胎了，王大姐觉得自己已经生过一个孩子有经验了。
于是对这个孩子就没有多重视，产检也没有好好做，就这样到了预产期，没想到预产期过了一段时间，肚子却毫无动静，超预产期7天，王大姐觉得不对劲就想去医院看看，她婆婆跟她说没事儿，孩子在肚子里呆得时间越长就越聪明，王大姐也就没当回事儿，没想到当天夜里，王大姐肚子疼得不行，老公把她送到医院，医生立
别再讨厌孕吐了, 它其实是在保护宝宝
孕吐是女性怀孕中正常现象之一，一般都发生在孕初期和孕中期。很多孕妇都不喜欢孕吐，觉得这在公众场合很不雅观，而且她们认为孕吐对于孕妇来说百害而无一利。其实“孕吐”有一个很神奇的功效，细心的准妈妈应该会发现。
根据产科医生的讲述，孕吐可以防止毒素“吃进”体内，而且有孕吐现象的孕妇自发性流产是没有孕吐现象的1/3！孕吐也就是俗称的害喜，它可以阻止孕妇吃入对胎儿发育不利的致畸因子。
孕妇闻到饭味呕吐，其实正是说明了饭菜中有对孕妇和胎儿不利的物质。像动物内脏含有很多毒素，黑胡椒中含有致癌物质和易发生畸变的物质等。这些食物散发出的独特气味会引起孕妇的不适，导致她们孕吐。
经调
那个不爱钱的姑娘, 最后变成了什么样? 贫贱夫妻百事哀
不要让爱你的人伤心，也别去苦苦挽留一个不爱你的人，宁可高傲的活着，也不卑微的存在。
爱的简单，放弃太难！疼痛已侵入筋骨，却也还是甘愿！受伤也是我心甘情愿！，只是不想留有遗憾！
不说出委屈，就只能委屈自己，不放走不爱你的人，就得不到爱你的人。
你所有的故事都是她，你所有得歌唱的都是她，流泪的理由都是她，他离开后的日子想的都是她。纵使千万年少无知，纵使千万青春一去不复返，那么真心那么从一而终的男人，都是值得被再次温暖的。
其实一点也不想放弃，就算你再不喜欢。什么外在原因我都会去努力，拜托你能晚一点结婚，走得慢一点。这样我还能追上你然后骄傲地站在你身边，与你相配。<pstyle="tex
爱妃上厕所时，一野猪冲了进来，但侍卫却见死不救，皇帝：大赏！
爱妃上厕所时，一野猪冲了进来，但侍卫却见死不救，皇帝：大赏！
在古代的封建君主制时期，皇帝被称为天子，顾名思义就是皇帝是上天的儿子，派下来拯救黎民苍生的。故此，在一个国家里面皇帝的地位是最高的，而且也是权利最大的，他可以决定任何一个人的生死，而且皇帝的旨意叫作圣旨，是没有人可以质疑的。除此之外，皇帝的家庭成员也很多，标配都是三宫六院七十二嫔妃。每隔三年都会选一次秀女，在皇帝的有生之年，后宫的佳丽们，很多都是无缘见到皇帝一面的。而这些女人就比较悲催，十几岁就进宫，却得不到皇帝的宠幸，只能像像鸟儿一样被关在笼子里不见天日。而且除了走来走去的太监宫女，后宫的这些佳丽们是见不到别人的。而朝廷的大臣或者侍卫们如果遇到后宫佳丽，他们也是不能抬头正视他们。因为皇帝的女人，无论是不是被宠幸，他们都属于皇帝一个人的，就连看的资格也是有皇帝一个人才有。比如我们今天要说的这个话题，宠妃上厕所时，突然一野猪冲入，侍卫却见死不救，皇帝：赏他！
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中国历史上五大未解之谜, 第四个也许永远也不知道真相
中华文化博大精深，有很多都是自己熟知的。但是尽管我们熟知其中的内容，确有很多扑朔离迷的背后故事等待着我们去解开。一起看看其中都有哪些吧。下面这五个知道两个算你厉害！
1、《易经》作者之谜
《易经》另称《周易》或是《易》，是中国最古老的占卜术原著。在古代是帝王之学，政治家、军事家、商家的必修之术，是中国传统思想文化中自然哲学与伦理实践的根源，一直被作为群经之首。但该书成于何时？作者是谁？
2、《河图》《洛书》来源之谜
从现存的有关史料来看，《河图》《洛书》的来源古老悠久扑朔迷离，没有一个明确可靠的答案？两幅神秘图案是中华文化，易经八卦和阴阳五行术数之源。
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生命的名言：我们只有献出生命，才能得到生命
1、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。生当作人杰，死亦为鬼雄。三万六千日，夜夜当秉烛。白日何短短，百年若易海。
2、珍爱生命的名言，少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。为了解人生有多么短暂，一个人必须走过漫长的生活道路。
3、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
4、人生天地间，忽如远行客。一生复能几，倏如流电惊。天地无终极，人命若朝霞。谁要游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。
5、天下兴亡，匹夫有责。苦难是人生的老师。人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。
6、我们只有献出生命，才能得到生命。珍爱生命的名言，内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。如能善于利用，生命乃悠长。
7、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。生命，
