400家重庆火锅店的成本控制经验（绝对干货 ）
开一个火锅店在经营中多数人最关心的两大问题：一是，原材料的采购管理；二是：原材料的储存管理；然而这两点是经营当中成本控制最重要的两点，也是一个店最致命的两点，那么我们应该怎样做才能控制好这两点呢？小编为大家分享一下这两点中需要注意的一些细节，希望能够帮助到大家：
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原材料的采购管理，需要做到以下的基本要求
1、采购适合火锅店的原材料，根据火锅店菜品制作需求购买，保证菜品的需求量和销量；
2、保证采购原材料的质量，采购原材料一定要精心挑选，验收不合格的原材料坚决不用；
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“暗恋”是藏不住的, 说不定哪一刻眼神已经出卖了你
恋爱的话，可以找那种帅气俊朗的小哥哥，会满足女生小小的虚荣心，但是结婚的话，还是找一个踏踏实实对自己好的男孩子比较好。因为婚姻是比爱情更要长久的，一生一世的陪伴，而不是偶尔的顺从和屈就。
好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，姑娘啊，总有一天，你会知道，你要的并不是一个异性，而是一个可以沟通的灵魂！累的时候特别特别想有个肩膀可以靠一靠，如果那个人不能用行动抚平过去对你的伤痛，用时间证明他的真心，那一切还有何意义<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/d5bd748b9d49fe210dc34c722
说说你见过的娇生惯养的人有多娇气呢? 看了网友的评论没有公主命, 一身公主病
喜欢一个人想更进一步又害怕，想和你说我喜欢你，很喜欢你，可，没有勇气，安静的藏在心里面又不甘心????好喜欢你啊，但是我只能远远看着你，看着你，可以让你快乐是我的快乐。
我喜欢你，又能怎么样，始终不变的我们之间。就像我对你一样，只不过很久以后会留到了最深处。
我喜欢你，可是又能怎么样，越是喜欢越不敢靠近你，打扰你，怕自己会控制不住，就想这样悄悄地留意你…
?有时候人生就是这样的，即讽刺有可笑，太多的人，不是你用力留就可以留住的，也不是你爱就能陪你天长地久。这一生，大部分人都只是用来错过和伤害的，真正能让你快乐幸福的人少之又少。可是没关系，我们依然在前行，不辜负当下，不畏惧将来。<
你知道女孩子玩游戏有多努力吗? 请不要再说他们拖累队友了
要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。你的人生才刚刚开始，要学的东西很多，要遇到的人也很多，别再纠结啦生活还得继续，要好好照顾自己。
有一些东西是时候放下。但依然放不下那份对你的热情与爱，因为真的深爱，我已经深陷其中，你却让我走，现在过了一个月想了很多换个爱你的方式。努力到最后相爱的必定有结果，换个方式去爱，去关注不让自己那么累<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/0fb844032b3cebec148926ba56900e86x690x329x32.jpeg"alt="你知
现在男人拒绝二手女人的几个借口?
现在发生关系大大超过以前，可越是这样，男人的“处女情结”依旧深深烙在骨子里。不少男人在婚后发现妻子不是处女，都会闹情绪，而且这种情绪也会成为他以后出轨的借口。
1、男人的处女情结
与女人不一样，女人渴望男人的情感丰富一点，那样才懂得呵护自己，而男人，他们则希望自己的女人是一张白纸，在他们看来，女人情史太丰富，肯定也会有身体上的付出，大男人主义迫使他们希望的女人永远都是傻傻的，这样才会给他们一种征服欲、成就感。<imgsrc="https://image.uc.cn/o/wemedia/s/2017/c6ce7c14e0d17d819dc2e0
情侣恋爱到分手的全过程, 扎心!
文丨九公子
前段时间，我在刷微博的时候，看到一条评论，觉得挺扎心的：
最难过的莫过于添加好友，通过验证，修改备注，设置背景，置顶聊天，取消置顶，删除好友，加入黑名单。
一对情侣经历这些，想必是身心俱疲，像死过一回。
想想一开始的时候，连加好友都在颤抖，发个消息都要高兴个好几天，备注也是特殊的，既是置顶也是星标，浑身都散发着恋爱的气息。身边人都会说，恋爱了就是不一样。
到了后来，不知道是厌倦了还是不爱了，两个人争吵不断，说句话好像都会随时爆发，于是冷战、分手，删除了微信和电话，想要把对方从自己的世界里移除。
说
怎样追上离婚的女人? 高情商的男人教给你三个绝招!
离婚的女人不知从何时起，照样会受到众多单身男人的追捧，由此以来，高婚的女人对于单身男人的要求越来越高，已经到达精挑细选的地步，不少单身男人即使想娶离婚的女人也会事与愿违，正因为如此，单身男人照样需要学习追求离婚女人的技巧，学会之前是难者不会，待到学会之后是会者不难，为了助你早日追上离婚的女人，以下过来人告诉你三个绝招还望你能活学活用，想必假以时日你会追上离婚的女人。
一、你不仅要接受她，而且要接受她的孩子，不是虚情假意，而是真情实意，接受她的人，于情于理要接受她的全部，无论带着男孩儿还是女孩儿，你都要来者不拒，不是孩子的亲生父亲，胜似孩子的亲生父母，待到你跟她的孩子打好交道，让她的孩子声援你，你已经成功一大半了，不少单身男人之所以追求
只有狠心一点的女人，才能让男人念念不忘
受传统观念的影响，男人在选择另一半的时候，似乎都会把温柔贤淑作为重要的标准之一。可是事实上，女人要想让自己的婚姻稳定和谐，那么光有似水的温柔是不够的，你必须还要有一股子狠劲，有着高超的手段才能收服男人。
与其做一个被人拿捏处处受气的木头女人，不如把自己的心变得更加强大些，让男人对你念念不忘。那么如何成为一个“狠心”的女人呢？
保持独立的人格才能赢得尊重
一个人只有保持自己人格
爱情和面包中，你真的需要寻找一种平衡
1、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具却是一种胜利。生活就是这样：一生只为一瞬，一瞬决定一生。人人都反对偏见，可人人都有偏见。无聊是对欲望的欲望，当一个人没有任何欲望时，他便感到无聊。生活中一半麻烦是由于你说“Yes”说得太快，说“No”说得太慢。
2、别把人生想得太难。走过生命的逆旅，人世沧桑，谁都会彷徨，会忧伤，会有苦雨寒箫的幽怨，也会有月落乌啼的悲凉。但有限的生命不允许我们挥霍那份属于人生的苦辣酸甜。经历了风寒阴霾的苦砺，才会破茧在阳光明媚的日子。繁华落尽是平淡，喧嚣之后，依旧安详。
3、一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路。抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光，重新拾起前行的勇气和信心；回首望望来路，想想丢下了什么，还有什么可以丢下的，只要心灵轻松些，任何放弃都是一种努力。坚定地走吧，毕竟梦想在远方，未来在远方，终点也在远方。
4、所谓的成长，就是越来越能接受自己本来的样子，也能更好的和孤单的自己，失落的自己，挫败的自己相处，并且接受它，然后面对它。谁都会有低落的时候，但是不要让它影响你向前就好，变成
女人偷过人的五种表现, 最后一个太准了!
每个人都希望能够得到一段完整长久的婚姻，可现实却很残酷，有太多的女人为了金钱而出卖自己的婚姻，甚至不惜做小三受人唾骂，下面小编告诉你女人偷过人的五种表现，看看你中了几条？
1、太注重于打扮自己
结婚后的女人如果比结婚前更加注重打扮，那她十有八九已经偷过人了。她出门前总是花好长时间打扮自己，甚至穿哪套衣服出门都会纠结，这样的女人不是打扮给自己男人看的，这是女人偷人的征兆。
2、不再缠着你
结婚前女人总会缠着男人陪她逛街看电影，总喜欢整天黏在一块儿，结婚后如果女人不再缠着你，出门也不跟你打招呼，这说明她对你已经失去了兴趣，她在外面已经有人了。</
一个女人是否老实, 看这三个地方就会让你一清二楚!
问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？
答案：只需要点击右上角“关注”即可。
很多时候，一颗真心付出，却往往会遇到一个花心的人。女人是这样，男人也是这样。对于男人而言，自然不希望遇到一个不老实的女人，那么该如何判断女人是否老实呢？
1.和你在一起的时候，会不会惦记其他异性？
有些女人明明选择了和你在一起，却经常在你面前提起其他异性的好，总是说别人又对她做了什么，或者说自己怎么迷恋别人。对他的夸奖从来没用在你身上，明明和你在一起，却和其他异性联系的频繁。这样的女人一看就不老实，明显是在找备胎！<img
夫妻之间最忌讳的6件事，感情再好也抵不住，你们存在吗？
图片来自网络
每个人心中都有底线，当底线被践踏的时候，很多时候就不能选择容忍了，特别在夫妻生活当中，作为夫妻都希望彼此没有任何的秘密，可是在夫妻感情中，千万不要觉得你们感情很好，就可以随意的践踏对方的底线。
也都知道夫妻之间，相处之道就是需要做到，理解，沟通，不要互相猜疑对方，这样的感情才能走得长久，如果在夫妻之间有了最忌讳的这6件事情，就算你们感情再好也抵不住，不知道你们有没有存在这样的忌讳。
洞穴救援|连续3日攻坚战！泰被困18天的少年足球队脱险始末
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7月10日，备受关注的泰国洞穴救人工作终于进入到最后的攻坚阶段。
到10日18点20分左右，激动人心的消息终于传来，最后一批被困人员全部成功出洞。至此，13名被困人员全部安全出洞！
从6月23日少年足球队被困，到7月2日被发现，到7月8日早上救人工作正式开始，再到10日的全部获救，这一场世界级的洞穴救援，堪称奇迹。救援的成功，也终于让所有关心着被困少年足球队的人，放下了心。
<!--{video:0}-->▲获救人员被送往医院。视频来源红星新闻王勤
最新进展
13名被困人员全部成功出洞
7月10日下午4点左右，消息人士称，泰国少年足球队第9名受困人员成功出洞。如其他获救人员一样，他被送往位于清莱府的Prachanukroh医院。据美联社报道，目击者看到，一辆救护车已经驶离洞口。
宝宝在妈妈肚子里就是睡觉? 那你就太天真了, 宝宝的活动丰富着呢
整个怀孕的过程是漫长的，妈妈们10个月之后才能看到自己的宝宝，妈妈们在怀孕时期的一大乐事估计就是感受胎动，宝宝有时候很顽皮，有一阵的时间动的特别的厉害，但是另一阵的时间就完完全全没动静，妈妈也不知道宝宝在“忙”什么。可能很多妈妈都认为，宝宝在自己肚子里当然是睡觉了，还能干什么，其实宝宝在妈妈的肚子里可不只是睡觉，他还有很多的小动作呢。
自娱自乐
其宝宝在妈妈肚子里的时候就开始自嗨了。你可能会想，那他玩什么？对于胎儿来说，没有玩具，只有一条和妈妈连接的脐带，所以在整个黑漆漆的10个月，宝宝有时候会把脐带当做自己的玩具玩。可是宝宝的这种行为是一种危险的动作，很容易缠绕自己的脖子。可是调皮的宝宝他哪里知道什么危险。
宝宝便秘腹泻或受寒, 可用这个保健方法, 绿色实用还健脾
闺蜜跟我说她家九个月的宝宝最近有点腹泻，说严重吧也算不上，有时还会留些清鼻涕，看样子是受寒了。想吃药吧感觉没那个必要，不吃药又心疼宝宝受罪，问我有没有什么绿色方法可以推荐给她。
说实话，慢妈我倒是有个保健方法，能缓解宝宝类似疾病。乐乐小时候经常给他用，效果还不错。这个方法就叫“太极摩腹”。宝宝便秘腹泻或受寒，用这个方法做保健，绿色实用还健脾。<imgsrc="http://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2018/8c9491af76ba6a444e9eb53511938b2ax1280x853x58.jpeg"alt="宝
准妈妈孕吐吃不下饭, 会不会影响胎儿发育? 你担心吗?
从怀孕到胎宝宝顺利出生，每个孕妈妈都会有一些难忘的事情，其中发生在孕早期的“孕吐”对一些孕妈妈来说可以说是记忆犹新。在那个特殊的时期，孕妈妈们吃不下、睡不着，动不动就会吐的开始怀疑人生。
为什么会孕吐？
女性在怀孕以后身体会产生一种叫做绒毛膜促性腺激素（HCG）的物质，这种物质会进入血液系统，再加上其他的一些雌孕激素也会一并升高，就会导致怀孕的女生出现恶心、呕吐、嗜睡、头晕等症状。这种再现叫妊娠反应，也被称之为早孕反应。在这些症状中，最常见、最明显的就是恶心呕吐，也就是孕吐。
孕吐会不会影响胎儿生长发育？
出现孕吐的准妈妈们可能会问：孕吐会不会影响的到胎儿的健康成长发育呢？
孕吐一般出现在孕期的第5-7周，此时胎儿还是非常小的。尽管在这
孕期养胎无事干? 看看明星们如何消磨无聊时光
文|好孕姐
对于很多安心在家养胎的准妈妈们，因为白天先生去工作，所以只留自己在家就会很无聊，那么这漫长的待产期要如何排遣呢？难道真的是逃不过每天吃了睡，睡了吃的魔咒吗？如果每天只是在家无聊的躺着看看电视，刷刷微博不仅不利于胎儿的健康，也不利于准妈妈的身心健康哦。
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姚晨在生二胎的时候一直坚持运动，杨颖则是和朋友们一起做陶艺打发时间，昆凌喜欢练瑜伽，看吧明星们也会找一件喜欢的事打发孕期无聊的时间。
除了运动，做陶艺，练瑜伽，还有这些有趣的事准妈妈可以用来打发闲暇的时光哦
1. 写孕期日记
把怀孕的整个心路历程记下来，比如听到怀孕时开心的心情，第一次感受到宝宝胎动的感受，每次做产检看着宝宝不断在肚子里长大的心情，还有就是自己的身体变化等，也是一份很好的人生礼物，孕育创造生命的历程。
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不管头胎还是二胎, 怀孕最好避开这几年, 胎儿和孕妈都安全
文|好孕姐
结婚多年，小言一直觉得有孩子是件非常麻烦的事，所以小言和老公准备做丁克，但是随着年龄的增长，看着身边人都是一家三口，有说有笑的，小言动心了，于是在小言38岁的时候，决定要个孩子。小言在备孕前去医院进行检查，虽然身体挺健康的，但是医生还是建议这么大年龄危险系数高，要小言做好心理准备。但小言抱着侥幸的心理，人家都四十岁还有人顺利生产的，自己也一定可以。
可是在孕三月的时候，小言腹痛剧烈，孩子不幸流产了，而且小言的身体也受到了很大的伤害，以后不可能再怀孕了。虽然，理论上女人的月经没有结束，女人是可以怀孕的，但是如果怀孕没把握好时间，对胎儿和孕妈都有危险，所以说不管是头胎还是二胎，怀孕最好避开这几年。
