产后坐月子，做到这5点一辈子不落下病根，可惜第4点很多人都没有做到
宝宝健康出生后，准妈妈的任务不仅要照顾好孩子，还要做好产后恢复。毕竟身体是**的本钱，身体是自己的。只有把心理、身体素质和生理功能恢复到最佳状态，才能更好地照顾宝宝，享受生活。但是产后坐月子，这5点一辈子都不会落下病根。不幸的是，许多人在第四点没有做到。1、尽早活动坐月子整天躺在床上，不仅不利于恶露的排出，还会导致肠道蠕动减弱。自然分娩8小时后，剖腹产术后1-2天下床散步，因为躺得太久容易导致肠道粘连。但是要注意不要做太剧烈的活动。你可以在病房里和家人一起散步，不要花太多时间。2、别经常流泪坐月子期间，由于身份的变化，体内激素的变化，家庭成员的不理解等。，新妈妈很容易感到沮丧和哭泣。然而，经常流泪不仅会伤害马宝的眼睛，还会影响她的身体恢复，增加产后抑郁的可能性。3、饮食要讲究产后妈妈的饮食一定要营养丰富，但烹饪要清淡，尽量低油、低糖、低盐，避免过多的热量，同时有助于排出体内多余的水分。坐月子的时候最好避免吃太冷太凉的水果和蔬菜。
4、月子坐足42天新妈妈从宝宝出生到全身器官(**除外)恢复正常状态大约需要6周时间。这42天叫产褥期，也就是我们通常所说的坐月子。所以坐月子不
穿上睡衣
爆笑笑话:穿上睡衣
一个新厨役为了送早餐到女主人的床上，在女主人一丝不挂地坐在梳妆台前时，就进了她的卧房。这当然引起了一阵怒骂和叫喊。以后决不可这样冒失!她警告说：进来前一定要叩门。
第二天，这仆役又送早餐到女主人的床上，这次她穿上了一件睡衣，但仆役走进时仍未敲门。我不是告诉过你先敲门的吗?这女主人责问道：你可能以为我没有穿衣服又闯进来的。不!这次我弄明白了。仆役答道：我在钥匙孔里看到太太穿上睡衣后才进来的。
暗示友谊破裂的句子-15句适合发朋友圈
有时，大家跟盆友的友情裂开了，大家会暗示着另一方，此后已不是盆友，下边这种语句就可以表明一切，可以看暗示友谊破裂的句子。一、你有你的世界，是我未来的我；道不同，不相为谋，人不符合，不愿再聊些哪些？二、并不是我不愿...
爸你别玩了行么
早上小区门口，一辆车要出门口，
前面一７０多岁老人住着拐杖在车前慢慢走……
车过不去，老人就是慢慢走，特别慢……
我还想着这司机脾气挺好，也不按喇叭，也不叫。
这时候一四十多岁秃顶中年探出头来说
“爸你别玩了行么，我快迟到啦……”
然后老爷子利索的走开了。。。
风流的性生活
阿三风流成性，终于有一天那玩意不灵了。
医生检查后告诉说：“由于过度透支，你得了严重的阳痿症。”
阿三忙问：“能治吗？”
医生回答说：“我这有种药能治你的病。但是你今后只能过20次性<>生活了。”
阿三治疗完回到家中，将他的不幸告诉了媳妇。媳妇正值虎狼之年，一听急得嚎啕大哭。她泪水涟涟地问：“老公啊，今后这20次可怎么安排呢？”
谁知阿三回答道：“这个你不用操心，刚才回来的路上我挨个数过，剩下的20次还轮不到你呢。”
果然爱的是我的外表
一日，老婆问老公：“我要是疯了，你还会爱我吗？” 老公坚定的说：“爱！” 老婆沉思了一会，忧愁地说：“你果然爱的是我的外表！”
怎样吃白芸豆效果才好呢
或许有的人沒有吃过或非常少吃白云豆，但不管怎样，这类食材早已被身心健康专家推荐。吃白云豆有很多益处，在其中之一便是以有利于减肥瘦身。那麼该怎样吃白芸豆效果才好呢?一、[白芸豆减肥法基本原理]白芸豆中带有的芸豆...
泡面那么好吃
儿子问爸爸：“为什么电视里的
泡面看着那么好吃啊？”
爸爸想了半天，不知道怎么回答。
过了会儿，儿子又问：“为什么电视里
的叔叔阿姨都不上班啊？”
爸爸很快回答道：“泡面那么好吃，
谁还上班呀。”<insclass
关于酒的名言
1、酒就是歌，歌就是酒，酒和歌本是一家子。爱献生
2、酒带来的欢乐是短暂的，如同一出芭蕾舞或音乐会一样，但酒能鼓舞人生，并给予生活莫大的欢乐。拿破仑
3、酒能祛百虞，菊为制颓龄。陶渊明《九日闲居》
4、酒能把各种各样的人聚集到一块。欧洲
5、酒浓春入梦，窗破月寻人。毛滂《临江仙。都城元夕》
6、酒酣耳热说文章，惊倒怜墙，推倒胡床。刘克庄《一剪梅》
7、酒逢知己饮，诗向会人吟。宋普济
8、酒能使友谊迅速泉涌而出。约翰盖（英国诗人）
9、酒乱性，色迷人。《水浒传》笫四十五回
10、酒能给社交场带来其他任何东西都无法带来的热闹气氛。本涅特
11、酒歌伴我度今宵，直待晨晖映玉杯。普罗佩提乌斯
12、酒杯里竟能蹦出友谊来。盖伊
13、酒对诺亚的健康造成如此不幸的影响他才活了950年。给我指出哪位不喝酒的人能这么长寿。威尔罗杰斯
14、酒促成一拍即合的友情！约翰盖伊
15、酒极则乱，乐极则悲。《史记。滑稽列传》
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模范丈夫简历表!
姓名：戚观颜（音译，妻管严；意译：悲悲戚戚观看妻子的颜<>色行事）
别名：乌什布维奇（音译：无时不畏妻）
性别：准男性
年龄：40±10
文化程度：大学毕业
专业：家政系
学历：国内最高学历————河东师（狮）大本科毕业；出国深造———留学于“国际帕奇诺夫（怕妻懦夫）家事工程学院”，研修三年获博士（不是）学位
现任职称：教授（焦瘦）
婚姻状况：婚龄20年，介绍人：乔太守
<>家庭状况：家<>长——柳丝后（狮吼）夫人；公主——<>小柳丝后小姐
社会关系：先祖——戚继光，曾为明代抗倭名将；戚公身为军事家而难念“家事经”。因瞒妻纳妾而被夫人处以杖刑，并因留有“请夫人阅兵”的轶事而成为戚氏家族的惧内典范。
陈——戚继光曾祖父之挚友，曾因苏东坡为其题赠“河东狮吼”诗句，使其获得“惧内”旗手之称号，陈妻柳氏也成为“驯夫女郎”。
林肯——戚观颜留学时的
我做了男人就好了
妻子：“我常想：‘我做了男人就好了’。”
丈夫：“为什么？”
妻子：“我在绸缎店和珠宝店里，看见那些好的衣料和精美首饰，常常想，我若是男人，一定会买回去给老婆，看她会多么快活啊！”
丈夫：“？”
情人节唯美的句子
1、为你相思成疾，沉醉为情痴迷，为爱激动不已，误入桃花潭底，努力付出一切我愿意！用尽一生揭秘，谜底一直是你，爱你不离不弃！2、牵挂是一颗心对另一颗心的深情惦记，一缕相思一种幸福一份温情，醉了两人的心扉，绽放了两朵心...
励志成才的格言警句
1、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
2、知识是从刻苦劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结果。
3、形成天才的决定因素应该是勤奋。……有几分勤学苦练是成正比例的。
4、只有登上山顶，才能看到那边的风光。
5、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
6、只会幻想而不行动的人，永远也体会不到收获果实时的喜悦。
7、路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
8、在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。
9、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。(www.geyan123.com)
10、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
11、崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
12、敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明。
13、发光并非太阳的专利，你也可以发光。<
女人太性感男人敢不敢娶？
女人太性感，男人娶不娶呢？看归看，太性感的女人娶回家可是要提心吊胆的啊，时时防着自己别戴上绿帽子；但也有男人说性感的女人才更容易激发性趣，到底谁占上风呢？让我们一起来倾听一下大众的心声吧。
男网友的心声：
坚决不娶性感女人
我坚决不娶性感女人，原因很简单，我有轻微的“心脏病”，而性感女人带来的灾难会使心脏担上不能承受之重。
在此事上我有发言权，前几年，我鬼迷心窍爱上一个性感女郎，从此无有宁日，生怕那些登徒子给我身边的名花松松土，一天到晚防贼似地检查爱人的手机，碰上莫名短信或者暧昧留言，我的心就如遭了泰森一拳。
出去吃饭，我那性感名花媚眼如丝，勾得酒桌上大小色狼贼心难耐，这就把我气得要死，心想，我冒着犯心脏病的风险，结果却是为别人服务，不敢娶啊！
跟那个诱发我心脏病的性感女郎分手以后，我检讨自己，不要为了外表的享受而委屈自己，娶老婆，还是找个品行端正，外表简单的稳当，因为我不是花花公子。
花花公子可以找性感女郎，那样两个人都撒开了各自疯癫自己的，彼此不在乎。
但那
关于学习态度的名言警句
学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。
——孔丘（春秋时代思想家，教育家）引自《礼记。学记》
少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。
——刘向（西汉经学家，文学家）引自〈说苑〉
多见者博，多闻者智，拒谏者塞，专己者孤。
——桓宽引自《盐铁论。制议》
人若志趣不远，心不在焉，虽学不成。
——张载（北宋哲学家）引自《经学理窟。义理篇》
世事洞明皆学问，人情练达即文章。
——曹雪芹（清代文学家）引自《红楼梦》第5回
好问，是好的。……如
工作态度的名言警句
工作态度的名言警句
做事，不止是人家要我做才做，而是人家没要我做也争着去做。这样，才做得有趣味，也就会有收获。下面是小编整理的工作态度的名言警句，希望对大家有帮助！
工作态度的名言警句篇1
1.如果工作是一种乐趣，人生就是天堂！歌德
2.有远大抱负的人不可忽略眼前的工作欧里庇得斯
3.搞科学工作需要人的全部生命，八小时工作制是行不通的。朱冼
4.人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。富克兰林
5.对等工作的严肃态度，高度的正直，形成了自由和秩序之间的平衡罗曼罗兰
6.最好不是在夕阳西下的时候幻想什么，而要在旭日东升的时候即投入工作。谢觉哉
7.既异想天开，又实事求是，这是科学工作者特有的风格，让我们在无穷的宇宙长河中探求无穷的真理吧。郭沫若
8.驱使或者说激励天才工作的，并不是什么新的思想，萦绕在他们脑中的那些已被人阐述过却又阐述得不够充分的思想。德拉克鲁瓦
9.凡是较有成就的科学
命运一致
事情看起来有点不对劲，我在三个月内死了三个太太。
怎么回事？
第一个太太吃有毒的草菇死了。
第二个太太呢？
也是吃毒草菇死的。
那么的三个呢？
她不肯吃毒草菇，结果因为头骨破裂而死。
马克吐温英文黑色幽默故事
1－－MarkTwaininareceptionresponsetoareportersquestion,said:"TheUnitedStatesCongressissomedog*-dependence."Hewillpressthecasemadepublic.WashingtonmustMembersMarkTwainpublishedinanewspaperrevelation,apologized.MarkTwainwrotesuchanannouncementbefore:Ispeakonthebanquet,saidthatsomemembersofCongressareraisingdogsmother,Ithoughtthinkthatstatementisinappropriate,butnotthefacts.Thedeenreportedstatement,Isayasfo
相亲男们都只是想要我的身体
这个社会真的是疯了，我一个28岁的剩女，更确切的说是28的处女，我是一个传统的女孩子，在这28岁里也遇到过我喜欢的人，但是对方不喜欢我，我也就没有把自己献给那个暗恋十年的男人，谈过几次所谓的恋爱，都是短短的时间，而和男人上床这件事，我还是会很在意的，不会随随便便。
所以我也就开始了最落俗套的相亲，去年的时候经朋友介绍认识一个小胖子，我不是很喜欢他，可能是因为自己刚刚失恋了，我也就和他开始相处，其实可以说我不喜欢的这个人，却是和我走的最近了，我第一次被他强吻，第一次被他抚摸我的胸部，第一次被他摸我的私处，但是当他想要褪去我的衣服时，我有着本能的反抗，因为我对男女关系的无知，我都不知道他的下一步动作。
直到他真的原形毕露的时候，我知道我不可以再让他进一步了，我借机说窗帘没有拉，还有室友马上回来等借口摆脱了他的第一次性要求。在之后的一个月里他对我似乎比以前更冷淡，我没有多想，直到他带我见了他父母后，他再一次要求和我发生关系，而我以自己还没有准备好直接拒绝了他，因为这样他选择离开了我，而我也在这次经历中更把自己看得死死的，生怕一个不小心我会失去我守了28年的清白。
夏有乔木雅望天堂句子
1.我喜欢你，喜欢到想象这样轻轻一闭眼，就能过完一辈子
——籽月《夏有乔木，雅望天堂》
2.我从不担心，你会走去更远的地方，看见更美的风景或是遇上更好的人，因为那是属于你的幸福，只要能让我知道你很好，那我也会很好
——籽月《夏有乔木，雅望天堂》
3.我最轻最浅的念想，不过是跟你一起仰望天堂。
——籽月《夏有乔木，雅望天堂》
4.如果天堂无门而入，那我愿和你去地狱猖獗
——籽月《夏有乔木，雅望天堂》
5.我用十年去忘记一个人，却让她的轮廓在我脑海更鲜活。
——籽月《夏有乔木雅望天堂》
6.爱一辈子也好，恨一辈子也好，终究是要让你记我一辈子。
一个等了，却等的太早；一个回来了，却回来的太晚。怪只怪那缘分太浅，未满千年。
这一生，你不来，我不老。
——籽月《夏有乔木雅望天堂》
7.原来一个一无所有的人，想守护另一个一无所有的人，结局会是这样的疼。
——籽月《夏有乔木，雅望天堂》
8.现在你回来了，可是，我等的已经不是你。
——籽月《
