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一只被吓到的猫

一只被吓到的猫

这个人很懒什么都没有留下

2年前

有关运动的名人名言

1、教育上的秘诀,便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨,就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。2、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体...
2年前

我最欣赏的一句名言

在我的人生旅途中,曾有一句名言一直鼓舞着我、支持着我要勇敢面对生活、面对困难,这句名言就是\\“世上无难事,只怕有心人\\”。\r\n有一次,我在做一道数学应用题时,突然被难住了。我刚想要放弃,可是,我又想起了\\“世上无难事,只怕有心人\\”这句名言。我对自己说;\\“做事情不能半途而废,要勇敢地去面对,才会获得成功。\\”于是,我下定决心把这道题做好,我先把题目认真地读了几遍,然后认真思考,一步一步地把那道题的结构分析了出来,最后我把它列成一条式子,才终于把它算了出来。但也有的人做事很粗心大意、不认真。我真想对他【她】们说;\\“你们做事情不能马马虎虎,而是要想办法把事情解决掉。\\”\r\n\\“世上无难事,只怕有心人\\”这句名言将永远鼓舞着我要勇敢面对生活、面对现实。
在我们学习生活当中,学过许许多多的名言警句,但是,我最想做到的一句是----生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取.这句花是由著名的巴金先生所说的
2年前

有氧运动不仅能减肥,还有这6大好处!

随着人们健康观念的进步,有氧运动也越来越得到大家的欢迎。很多人都知道有氧运动可以减肥,但是除了减肥以外,有氧运动还有很多其他的健康益处。有氧运动到底有哪些好处呢?1、对心脏有好处有氧运动对心脏非常有益,锻炼心...
2年前

被单身狗抓了需要打狂犬疫苗吗?

被单身狗抓了需要打狂犬疫苗吗?

跟一女同事打闹,不小心抓到了她的手,破了一点表皮,然后女同事一脸认真的拿出手机,正在我以为她要拍照发朋友圈控诉我的时候……。只见她在网上搜索:被单身狗抓了需要打狂犬疫苗吗?


2年前

同行相见

埃迪跟同行喝酒,不觉天<>色已晚。 
他是个妻管严,虽然到了家,可为了不惊醒卡米,就悄悄地把后窗门摘了下来,从厨房蹑手蹑足地走到卧室。 
这时突然有人在身后拍了他一下肩膀。 
“嗯——!”“嘘——!” 
拍肩膀的是个男子,他对目蹬口呆的埃迪说:“咱们都是同行呵!不过你的蹑走功夫不赖呀!”  

2年前

海明威老人与海名言

人是不可以打败的,你可以把一个人消灭,但你就是打不败他,我可以被毁灭,不可能被打败,你可以把我毁灭,但永远不能把我打垮,人是不可以打败的,你可以把一个人消灭,但你就是打不败他,一个人并不是生来要被打败的,你尽可以把他消灭掉,可就是打不败他。
1.每一天都是一个新的日子。走运当然是好。不过我情愿做到分毫不差。这样,运气来的时候,你就有所准备了。
2.不过话得说回来,没有一桩事是容易的。
3.“不过人不是为失败而生的,”他说,“一个人可以被毁灭,但不能被打败。”
4.陆地上空的云块这时候像山冈般耸立着,海岸只剩下一长条绿色的线,背后是些灰青色的小山.海水此刻呈现蓝色,深的简直发紫了.
5.现在不是去想缺少什么的时候,该想一想凭现有的东西你能做什么。
6.人不抱希望是很傻的。
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3年前

运动30分钟减肥误区

首先,我们知道运动确实能够消耗脂肪。即便人在不运动的时候脂肪也在消耗,只不过吸收与消耗基本持平,从而构成了新陈代谢。组成人体的蛋白质、糖类、脂肪每时每刻都处在一边合成一边消耗的动态平衡之中。脂肪每时每刻都处在一边合成一边消耗的过程中,如果消耗大于合成的速度这就产生了减肥效果。
其次,我们需要了解人体对营养物质代谢的先后顺序。人体代谢的顺序首先是糖类,提供能量最快,然后是脂肪,再然后是蛋白质。
以慢跑为例,前30分钟左右主要是糖类主要提供能量,这时脂肪提供能量比例并没有增加,因为只靠糖类提供能量就能满足身体需要。
过了这个阶段糖类已经不能满足身体需要了,这时脂肪提供能量的比例开始加大,这时才产生减肥效应。
再过一个阶段,糖类和脂肪共同提供的能量也不能满足身体需要了,这时体内的蛋白质提供能量的比例开始加大,也就是开始消耗肌肉了。
这也就是为什么教练要求我们运动必须达到1个小时以上的原因。因此人在运动的前40分钟基本消耗的是人血液中的营养成分(主要是糖苷元)
以上是我写的文章中的内容http://weibo.com/ttarticle/p/show?
3年前

跑步运动可以减肥吗

凡是参加健身跑步的人,都应注意坚持经常和循序渐进,特别要注意控制运动量。此外,必须学会“自我控制”,这点尤为重要。因为有时跑步的愿望会突然消失,这就需要将“不能跑”还是“不想跑”加以区分。当然,如果有病时绝对不要跑步,而在其他情况下则应克服“惰性”,坚持锻炼。
在锻炼初期,跑步的速度以没有不舒服的感觉为限度,跑完的距离以没有吃力的感觉为宜。跑步后可能出现下肢肌肉疼痛,这是正常反应,坚持锻炼几天后这种现象就会消失。
为确定自己锻炼水平的等级,参加跑步锻炼三至四个月后可进行一些测验,测验时以12分钟跑完的距离为计算等级的起点。
30-39岁年龄组的人,12分钟跑完的距离达不到1.5-1.8公里,说明锻炼水平较差;如能达到1.8-2.6公里,说明锻炼水平为良好;如能超过2.6公里,即达到优秀锻炼水平。
40-49岁年龄组的人,锻炼水平较差者每12分钟跑完的距离为1.6公里以内;良好者为1.7-2.4公里;优秀者为2.5公里以上。
50岁以上较差、良好和优秀者每12分钟跑完的距离则分别为1.5公里以内、1.6-2.4公里和2.5公里以上。<
3年前

玉珠铉减肥瑜伽中文配音版 高清

玉珠铉减肥瑜伽第一部中文配音高清种子下载地址:
thunder://QUFodHRwOi8vYWlrYW5keS5vcmcv546J54+g6ZOJ5YeP6IKl55Gc5Ly956ys5LiA6YOo5Lit5paH6YWN6Z+z6auY5riFLmZsdj9maWQ9ejZZMTZzOFNCakdwTHloaFhwU3dXcWhsYWpBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQSZtaWQ9NjY2JnRocmVzaG9sZD0xNTAmdGlkPUU1MUREN0JDMDFBOTI4MkJBNzdFQzFDM0JFQjNDQkY3JnNyY2lkPTEyMCZ2ZXJubz0xWlo=
采纳!做一个有道德的观众
3年前

关于美食的唯美句子

世间万物唯有美食不可辜负,小编为大家整理了20条关于美食的句子,欢迎阅读!1、西瓜不但瓜肉好吃,瓜皮也好吃,去掉绿皮,剩下白色的部分,把它切成一块一块的再炒,真是一道美味的小菜。2、能吃者得到一份暖胃的享受。3、一打...
3年前

男女爆笑冷段子123


  1、某女走进书店。问女店员:“有没有巴金的《秋》”
  店员惊呼道:“八斤的?开什么玩笑呢,老娘活了半辈子人了,一斤的都没见过,还八斤的……”
  2、“据六街孙麻子说,他最爱看的电视剧《宫》要拍前传了,这次着重讲的是皇宫阿哥们童年时候的故事。”
“那叫什么名字?”“《青少年宫》。”
后来,他们又拍了续集,讲阿哥们子孙的故事,名字叫《子宫》。
  3、领导携夫人参观猪厂。
场长介绍:这头良种公猪每天交配两次。
夫人碰领导:你看人家!
第二圈,场长介绍:这头公猪每天可交配四次。
夫人怒视领导:你看人家!
到第三圈,场长说这头每天可以交配八次。
夫人拧领导:你看看人家!
领导问场长
3年前

佛经名句


  1、诸法因缘生,诸法因缘灭。因缘生灭法,佛说皆是空。
  2、诸行无常,一切皆苦。诸法无我,寂灭为乐。
  3、爱不重不生娑婆,念不一不生净土。
  4、知幻即离,不假方便;离幻即觉,亦无渐次。
  5、个个恋色贪财,尽是失人身之捷径;日日耽酒食肉,无非种地狱之深根。
  6、佛言:夫为道者,如牛负重,行深泥中,疲极不敢左右顾视。出离淤泥,乃可苏息。沙门当观情欲,甚于淤泥。直心念道,可免苦矣。
  7、若人欲了知,三世一切佛。应观法界性,一切唯心造。
  8、嗟乎!凡夫例登补处,奇倡极谈,不可测度。华严所禀,却在此经。而天下古今,信少疑多,辞繁义蚀,余唯有剖心沥血而已!
  9、余供无过者超踰不可计如是菩提心必成等正觉
  10、诸余罪中,杀业最重;诸功德中,放生第一。
  11、一切法门,明心为要;一切行门,净心为要。明心之要,无如念佛。忆佛念佛,现前当来,必定见佛,不假方便,自得心开。净心之要,无如念佛。一念相应一念佛,念念相应念念佛,佛号投于乱心,乱心不得不佛。<p
3年前

描写秋天的果园句子

1、地里丰收了,稻子像镰刀一样,笑弯了腰,大豆也丰收了。玉米乐得露出牙。农民说:“今年真是个丰收年。”果子也熟了,桔子苹果你挤我碰争着要人们去摘呢。 2、秋天蹦蹦跳跳地来到了田野,它看到了金灿灿的稻谷,一吹稻田里发出了哗啦啦的笑声,挺拔的高梁扬起黑红黑红的脸庞,像是在乐呵呵地演唱。秋天里还有红红火火的枫叶,一阵风吹过,火红的枫叶随风飘荡,村子口、大路边,都闪耀着小火苗,把人们的心也给燃烧起来了。 3、果园里,又是一阵阵喜悦。每个枝头都挂满了一颗颗大大的果子,红通通的苹果、金灿灿的李子、白里透红的桃子……走在这果园里,确有一番清香的水果味。哇,看着这些硕大的果实,你一定会不禁地流起口水呢! 4、蔚蓝色的天空.在深秋时节,一尘不染,晶莹透明。朵朵霞云照映在清澈的嘉陵江上;鱼鳞的微波,碧绿的江水,增添了浮云的彩色,分外绚丽。 5、秋姑娘又走到玉米旁边,玉米皮张开了嘴,露出饱满的玉米粒。农民伯伯开始收玉米了,一车车的玉米运回家,农民伯伯脸上露出丰收的喜悦。
3年前

12星座谁最花心 12星座花心排行榜


  现在十二星座已成为很多女人挑选伴侣重要标准之一,如果通过星座看出他是一个不靠谱、花心大萝卜的人,往往对他的第一印象也会变差。那么十二星座中哪个星座最花心呢?一起来看看吧!
  第一名:金牛座
  感觉就是君子,彬彬有礼,而且平常看到女生不小心偷换衣服的时候他也会害羞脸红,如果大家在讲一些比较色情,黄色东西的时候,金牛通常都会好大尴尬,所以你会觉得他非常的乖巧,但私底下金牛喜欢的类型就不一样,他可能喜欢年纪特别比较轻的,或喜欢稍微有点奇怪情节的,情色小说,或是一些你完全想象不到,会藏在抽屉还有床底下,马桶边边那一种情色书刊,所以他喜欢的对象是他可能触摸不到的对象,但金牛属于比较胆小型,所以他通常喜欢这些对象可能他
3年前

陋室铭中描写陋室环境的句子

自然环境:苔痕上阶绿,草色入帘青——正面实写。
人文环境:谈笑有鸿儒,往来无白丁。可以调素琴,阅金经。无丝竹之乱耳,无案牍之劳形。——侧面虚写。
苔痕上阶绿,草色入帘青
原文
苔痕上阶绿,草色入帘青
描写环境的优美,烘托陋室不陋
译文
上,长到,蔓到。
苔藓痕迹碧绿,长到台阶上;草色青葱,映入竹帘里。
苔痕上阶绿,草色入帘青.谈笑有鸿儒,往来无白丁。
【陋室铭】中描写陋室环境清幽宁静的语句是:无丝竹
3年前

有同感的顶起~

有同感的顶起~
3年前

爱自己的唯美句子


  一、不要为我难过,我会开心你的心里永远记得我。
  二、女人只有经过生活与时光流水般的打磨,才会悟出生命的宗旨;女人只有历过艰辛、伤害、心碎、泪水才能领略爱情的精髓。
  三、已经错失的好男人不要去后悔,他们不属于你,于是你要睁大眼睛再找一个。
  四、给我个理由,让我勇敢的面对大学生活。
  五、眼泪滑落,与爱无关,只是牵扯着记忆,伤口的碎片,还在颤抖。
  六、对与存在的人,如果爱的人一但消失,那份爱也一定会消失,那是属于你的,永远只属于你。
  七、如果别人惹了你,并不需要去报复。因为智商差是这世上最远的距离,别人做一件极坏的事,你跟着做,就等于把自己也拉低到同样层级。当有人和你过不去时,请沉默着离开。不要生气,但更不要记得。对付一个人最狠的办法,不是教训他,而是从记忆里删除他。
  八、一个人的真正价值,首先决定于他在什么程度上和在什么意义上从自我之中解放出来。
  九、生命走的极致,心无所托,爱的太极致,以至人间没有如此极致的容器来盛装。<p
3年前

女生文艺的句子说说心情


  一、岁月的流逝,证明着我们在一天天的长大。在成长中,我们成为了好朋友。当世界在变,唯有不变换时,我相信,我们还会回到相遇的起点。一朵花中有一个世界,当片片花絮织成了深厚的友谊时,谱下年少时的诗意篇篇。
  二、笃定地知道自己想要什么,能够得到什么,应当如何为所求而努力。
  三、人生,只有经历了才真正懂得。有些路,只能一个人默默行走;有些人,只有自己慢慢才能看清。现实的社会,现实的人心,看你的人多,懂你的人少;说你的人多,帮你的人少;笑你的人多,疼你的人少;体谅你,理解你的人,微乎其微。
  四、幸福的人:像孩子一样,真诚。
  五、记得,如果坚强累了,你有权利不安和难过。
  六、我们总是很擅长口是心非,又都希望对方能有所察觉。
  七、生活不是一场赛跑,生活是一场旅行,要懂得好好欣赏每一段的风景。
  八、是你的,就是你的。
  九、曾经的梦碎了一地,捡起,努力拼凑,而后又碎,再捡起,拼凑,直到有一天再也拼凑不来。
  十、幸福就像握在手心里的一块
3年前

让你喜欢的经典名人名言


  1、经是方的,规规矩矩,实实在在。权是变动的意思,要持经达权,合理应变,才能圆通而安人。
  2、劝合不劝分,表示站在合理的立场来分。
  3、中国人不能管,只能理。
  4、考核的标准是错不可以而对并没有用。
  5、搞清楚推、拖、拉的真正用意,合理应用以求圆通。
  6、该听的话可以听,不该听的话就不要听。
  7、中国是集体领导,个人决策。集体领导是过程,个人决策是结果。
  8、西方人是让对错清晰化明朗化公开化,我们是让对错模糊化。组织的每个阶层有每个阶层的作风,没有什么对错。基层员工对错很清楚(因为工作很简单),干部就很模糊了,到总裁这层基本就没有对错了。
  9、机会是持续发展的。
  10、当你得到什么东西,你就失掉什么东西。
  11、国家安定,商人才可能做生意。
  12、志同道合的同仁,由于人心善变,不久之后,可能变成志不同,道不合。各种内外环境的变数,更是随时出现。中国式管理主张依理应变,凡事依据原则,则因人、因事、因时、因地而应变,以求合理。</p
3年前

思想工作者


  他是单位政工部的部长,每逢单位干部之间闹矛盾或职工遇到事情想不开,就由他去做思想工作,久而久之,大伙都叫他思想工作者。
思想工作者对自己的工作很认真,很负责。在这个岗位上,他一干就是十年。但昨天,领导找他谈话,让他从部长岗位上退下来,因为,他的年龄已经到线。
他服从了这个决定。但随即提出了一个要求,因为,他的年龄离到线还剩四天时间,他想利用这四天时间,为单位站好最后一班岗,再做一次职工思想工作。
真是想瞌睡就送来了枕头。第二天,有人反映,小王在这次评先中落选,闹起了情绪,还在单位门口骂了娘。
思想工作者立即兴奋起来,说道,好得很,把他叫来,我做做他的思想工作。翌日上午八点,小王走进了思想工作者的办公室。
刚开始时,小王不承认自己有情绪,说是别人造谣。
思想工作者摇摇头说道:“你在撒谎。当然,这也正常,年轻人嘛,爱面子,有了情绪不承认。但撒谎是一个很不好的毛病,下面,我跟你说说撒谎的危害性……”
小王知道思想工作者说话的套路,忙承认他有情绪
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