肺癌被称为肿瘤界的“一号杀手”。数据显示,全球每年有120万人加入肺癌“大军”,换算下来,每30秒就有一人死于肺癌。对付肺癌,防重于治,如何防,你知道吗?
指导专家:山西大医院肿瘤内二科 程敏
预防肺癌5大“法则”
首先,戒烟!戒烟!戒烟!
据调查显示,我国男性吸烟率为52.1%。
流行病学数据证实,吸烟是肺癌的第一“祸首”,每天抽20支、抽烟20年以上的人,肺癌死亡危险性增加20倍。
与吸烟者一起生活,患肺癌的几率是常人的6倍。
不只是肺癌,吸烟还是膀胱癌、口腔癌、喉癌、胃癌等多种高危癌有关,主要是因为香烟燃烧时会产生很多致癌物,如亚硝胺、多环芳烃和氨化芳香族化合物等。
程敏表示,想要降低肺癌发病率,第一件事就是戒烟,而且越早越好。
其次,做好环保
汽车尾气的排放,室内装修后残留的化学物质,都给肺癌的发生营造了良好基础。
程敏说:“环境是肺癌的主要诱因之一。”
想要预防肺癌,做好环保也是重中之重。
房屋装修时,选择环保型材料、平时在家多打开窗户通风、雾霾天出门戴好口罩等,这些都对预防肺癌大有帮助。