-逶迤唯一
你洗澡的时候有没有从身上搓下过“泥”？其实这个现象几乎每个人都遇到过，但是关于这些“泥”的秘密，你真的知道吗？
其实，这“泥”的主要成分是皮屑、油脂、汗、灰尘。
人体的器官每时每刻都在运作，帮助人体新陈代谢，代谢在体表的产物就是皮屑。体表的皮肤和毛孔都会呼吸，呼吸的同时会排出多种分泌物，如油脂、汗水等。
同时，人生活在空气的环绕中，裸露的皮肤沾染到空气的灰尘，再正常不过了。通常那些喜欢吃油腻、不运动的人搓出来的“泥”会多一些，这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，越是这样，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。
一级寒湿：在表皮
症状：皮肤瘙痒，长湿疹→（灸7次以上效果明显）。
二级寒湿：在肌肉
症状：酸，困，累，乏，如肩颈肥厚，酸困，腰酸乏力，关节酸困→（艾灸30次以上效果明显）。
三级寒湿：在骨骼，即是骨寒湿
症状：肩周炎，颈椎病，肩痛。硬，腰痛，风湿关节炎，变天关节就痛→（艾灸40次以上效果明显）。
四级寒湿：在脏腑
（子宫、卵巢、睥胃、肺）。
冬病夏治，养生最佳的季节是夏季，错过一夏，再等一年→（艾灸60天以上有改善）。
五级寒湿：在身上
