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很多人每天都会吃到猪肉，猪肉是大众日常生活当中一种常见的肉类，猪肉的营养也相对丰富，有丰富的蛋白质和维生素，而且猪肉浑身都是宝，比如说猪肝和猪血，猪血的价格廉价，但是也有很好的营养功效，你们知道。
猪血有哪些营养价值
1.补血促消化
有古话说“吃啥补啥”，猪血当中含有该和铁等多种维生素，有补血效果对于缺铁性贫血有很好的帮助。并且还有很好的保健心血管功能，对心血管疾病也有很好的帮助效果。
2.排毒养颜
猪血当中含有一种特殊的物质，能够为人体起到排毒作用，猪血当中还含有磷脂，这种物质能够有抗衰老和润肤的功效，觉得自己脸色暗沉，色斑沉重的人就可以食用一下猪血排排毒。
3.润肠通便
食用猪血还能够起到促进消化功能的作用，能够促进消化和祛除肠道上的杂质。猪血当中含有的钴还是一种对恶性肿瘤有防治作用的物质。
猪血属于猪身上最廉价的一部分，平常也可以买来做菜食用，不过猪肉不能和黄豆和海带一起食用，会导致消化不良和便秘。
