尛灵厷主
说起雾霾，永远有说不完的话题，比如会导致人体不适，如出现咳嗽、咽痛、呼吸道感染等等。这可不是小编胡说，是有专家研究之后得出的结果。而且，相信长期呼吸雾霾空气的朋友应该深有体会，说雾霾是一种“会呼吸的痛”都不为过。
那么，在我们刚迎来2018的时候，全国哪些城市是雾霾重灾区呢？我们不妨一起来看看！
从上图可以看到，全国雾霾最严重的城市有6个，分别是运城市、信阳市、荆门市、襄阳市、西安市、渭南市！
各位老铁们，你生活的城市，是否是这其中之一呢？
如果你“不幸”生活在雾霾重度区域，那么出门请记得戴好口罩，家里请装好空气净化器，否则，轻则引起咳嗽、喉咙疼痛、头痛，重则会引起慢性炎症、机体免疫力下降导致生病的哟！
如何预防雾霾引起咳嗽、咽痛等咽喉不适？
一、减少外出，如果实在是迫不得已要外出，就减少外出时长。
二、外出时佩戴口罩。
雾霾天出门，口罩是我们最主要的防护雾霾方法，根据国家标准，口罩防护级别由低到高分为四级：D级、C级、B级、A级，分别对应不同的空气质量情况。像襄阳市、西安市这样的“雾霾重灾区”，应该佩戴A及的口罩。
