冬天到了,又到了寒风刺骨的季节,很多人周末或者节假日的时候都想出去泡温泉,爽一下吧!泡温泉是冬天常见的事情,但是泡温泉是只能冬天才能做的事情吗?冬天泡温泉好还是夏天泡温泉好呢?
冬季泡温泉好还是夏季泡温泉好
夏天泡温泉可以帮助皮肤补水、消除疲劳,但是从气候条件来说,温泉还是冬天泡好! 冬季天气寒冷,人的活动量减少,人们容易产生血脉凝滞、经络不畅等现象,泡温泉可以加强血液循环,疏活经脉,泡完温泉后整个人会很轻松舒服。
冬季泡什么样的温泉最好
温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。
1,如各种成分都有的单纯温泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;
2,含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。
3,泡温泉之前,最好还是先多了解一些温泉知识,并根据自身条件进行选择泡什么温泉,这样才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
泡温泉的最佳时间
最佳时间是睡前
结束了一天的工作后,晚上九点开始泡温泉,有助于睡眠,提高免疫力,可以缓解一天的疲惫,放松身心,泡完温泉后再睡觉有安神助眠的作用,可以为第二天的精力充沛做准备。