段友530234
对需要经常监测血糖的糖尿病人来说，血糖仪的普及让很多人在家就可以自己完成，测血糖采血是从指尖来采。那么，该从哪个指头的指尖来采呢？看似一个很简单的问题，其实有着不少的讲究，它与采血时出血量的大小、疼痛的程度以及安全卫生等等有关。
首先是选哪只手。大部分人使用最多、也更灵活的是右手，所以采血时会选择使用相对较少的左手，当然左撇子的人正好相反。
其次是选哪根指头。我们的五根手指中，大拇指所起的作用占到了60%以上，与它配合最密切是食指，其次是中指，这三根手指就能完成手的大部分功能，无名指所承担的功能是相对最少的，而且它对疼痛的敏感性也是相对最低的，所以在需要采血的时候，无名指是最好的选择。
第三是选指尖的哪个部位。从解剖的角度来说，指尖的血管分布以两侧分布的最为丰富，所以采血扎手指时要选指尖的侧面，而且以内侧面为好，这样出血量比针刺指尖正中间要多，而且也相对安全卫生，更有利于采集血液。
可能有糖尿病人会说，每次都扎这一个位置，手指哪能受得了。其实，这就涉及到了一个多长时间测一次血糖的问题。
我们都知道，对糖尿病的血糖控制要求是全天血糖的平稳控制，一般会通过早起的空腹血糖、午餐和晚餐前血糖、三个餐后血糖以及晚上22：00的睡前血糖来进行监测，少了哪一个都不能很好地对全天血糖水平做出评判，所以，糖尿病人要做到对这七个时点的血糖进行监测。
