听到新闻说中东部将有雨雪,吓得本喵裹紧了小棉袄,部分地区还有暴雪,看来大家又要裹上肥厚的棉袄了。
怎么说降雨雪也是正常的气候,但令小伙伴崩溃的是因为全球变暖,将来有可能吃不上巧克力了,吓得我啃起来一板巧克力。
因为气候变暖影响可可的生长环境,会减少植物和土壤所需的水分,到时的巧克力就真成奢侈品了,大家真的好好保护环境,不要让全球变暖再加剧了。
回归正题,雨雪的到来气温将会变低,降雨的冷更感刺骨,在日常生活中还可以通过饮食来御寒。
冬天人体体温较低,产热量少,吃些富含钙和铁的食物像海带、紫菜、豆制品等,可以提高血管、肌肉等的活力。
温热的食物有助于人体的产热量,像羊肉、牛肉、板栗等含脂肪或蛋白质淀粉丰富的食物,补充阳气的同时又滋补,有良好的御寒效果。
海带排骨汤
食材:海带、排骨、料酒、姜、盐
做法:
1. 排骨冲洗干净,锅烧开水放入排骨焯水,加少许料酒去腥,捞出
2. 锅加少许油,放入姜片爆香,加入排骨炒香盛出
3. 汤锅烧开水,放入排骨煮开转小火熬1小时,放入海带熬40-60分钟