气血,掌管你的气色
在生活中,我们在谈论人的健康程度时,一定会说这个人的气色如何如何。这说明从气色上可以分析出一个人的健康程度。那么气色的好坏与人的体质之间有什么关系呢?中国有句古话叫做“观其外而知其内”,说明气色可以显示出一个人的健康状态。那气色的好坏,又与什么因素有关?答案就是气血。
气血直接掌管着我们气色的情况。从中医角度来讲,气色的好坏是在脏腑经络功能正常的情况下,以气血津液充足为基础。人体内脏器官的衰老,也会影响气色的变化,调理好体内的脏腑器官,肌肤才会光鲜,也就是说只有身体健康,才会焕发光彩。
中医学认为“有诸内者,必形诸外”,就如同是“将相之和,国之始兴,气血之谐,人之悦色”,将气血的和谐比作将相的和谐,由此可见,气血的充足是人体健康的根本。
因此,想要获得健康的身体,就必须让自己的气血充足、调畅,而对女性朋友来讲,从脸色上可以直接看出她的健康程度。由于生理因素的关系,女性会经历经、孕、产、乳等过程,这些都与气血有着密不可分的关系。
怎样调养气血,从而让我们有一个更好的气色呢?
相传神农曾经尝百草而制药。在假托其名的《神农本草经》中将药分为三品,上品是养生的,无毒,不会对人体有害,能令人不老延年。而阿胶就是药中上品,对补血有显著的功效。