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春节别吃这些东西, 不然会变胖 中研特膳
快过年了,很多在减肥的妹子们有没有感觉到压力了呢?虽然冬天气温很冷,感觉整个人都迈不开腿。先不说早起锻炼,就练早起就是一件非常难的事,更别说锻炼了。不过依然有妹子坚持着,在这里要说一下,减肥期间,对于食物的选择需要注意了。现在就让大家来看看,哪些食物吃得少能帮助我们减肥。
1、腐竹
2、罐装咖啡
3、栗子