黑客_
做生意的老李因为工作的原因经常要参加个各种饭局，时间一长，已经练就一身的好酒量。喝半斤白酒就像喝白开水似的，面不改色。一个月前，他刚做成了一笔大生意，在庆功宴上他照常喝下大家热情递过来的酒。谁知，两杯酒下肚，一阵阵恶心袭来，老李就已经站不稳脚跟了。大家还打趣说今天老李酒量怎么退步了。
专家提示，不管是有肝病史还是检查肝脏从来没出现过问题的健康人群，如果发现平时酒量很好，但近期一喝就“醉”的话，绝对不能掉以轻心，因为这是肝脏向你提出的严重警示的信号。
以下这9种行为对肝脏的伤害是非常大的，为了肝脏健康，能改则改，能少做就少做吧！情绪平和、远离烟酒、睡好排毒觉、多喝水......养肝护肝，从日常习惯做起！
（1）常常悲观抑郁，或经常发怒；
（2）过度劳累或经常熬夜；
（3）长期、大量饮酒；
（4）爱吃高脂肪食物；
（5）用眼过度；
（6）早上起床不及时排尿；
（7）常吃加工食品；
（8）常吃油腻食物；
（9）胡乱吃药。
保护肝脏，对我们的健康很重要。那么应该怎么来保护我们的肝脏呢？
1、按摩穴位
大敦穴在大脚趾内侧的趾甲缝旁边，当属肝经的第一个穴位。如果你正感到心情不舒畅，没有胃口，不想吃饭等等，可以按摩一下大敦穴，马上就能感受到效果。
