我的男神是老王丶
龙眼就是桂圆，一般说来，新鲜的生果叫龙眼，晒干之后叫桂圆；而且根据地域不同，叫法也不同。南方人喜欢把桂圆称为龙眼，由于以前水果不能储藏，不利于运输，龙眼总是晒干才运往北方，所以北方人习惯把龙眼叫做桂圆。
但是通常来说，具有养生功效的都是桂圆干，也就是中药里所说的桂圆。
鲜桂圆烘成干果后即成为中药里的桂圆。因含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆肉早已成为一味用于养心安神、补气血的良药。其主要功效为开胃益脾、养血安神、补虚长智，具有良好的滋养补益作用。
李时珍在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵，滋益则龙眼为良”，对桂圆倍加推崇。
桂圆的养生功效
1、益气血
桂圆肉能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张，桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好的滋养补益作用。可用于治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。
2、抗癌症
桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过了90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些桂圆有利健康。
3、补心脾
桂圆肉对于劳心之人、耗伤心脾气血者，更为有效。中医认为心主血脉与神志，与精神、意识思维活动有关。脾为后天气血生化之源，提供全身的营养。如果人们思虑过度，劳伤心脾，可导致心悸怔忡，失眠健忘，神疲乏力等症状。
