太阳当空照花儿对我笑4630757
为什么只有中医才讲究“湿气”重
平时我们去看中医，很多时候都会被告知是“湿气重”，那么这湿到底从何而来呢？
湿气是人体当中一种正常的代谢变化，身体存在湿气，这是生物生长所必须的，但当湿气过重时，就会引起疾病，称为湿邪。
湿邪已经被归为六淫之一，并且还有内外之分。内湿是一种病理，也是一种致病元素，身体五脏六腑都可为湿邪导致疾病，身体中的脾胃跟湿邪的关系最好。脾可化湿，湿也可伤脾，两者之间是互相伤害的关系。
如今是天气最热的时候，“天暑下迫，地湿上蒸”，有热必有湿，湿热老是互相打架，因此对身体伤害庞大，如果人体内部形成诸如此类的局面，就容易导致疾病的出现了。在明·汪绮石《理虚元鉴》有记述称：“夏日长长，防湿不可慢“。这也在警示万民，夏天千万不要忘记祛湿，同时还要加深祛湿的功夫。
暑湿的主要表现
从中医角度进行分析，先是阳气亏损，津液受损，暑湿会趁虚而入。此时此刻，人就会出现发热、脑胀、口干心乏力等症状，再者就会出现脾胃受损现象，开始口味特殊、胃口不佳等。
被湿邪恶缠身后，就会出现关节酸痛等问题，时间久了就会形成风湿病。夏天时经常因为人的忽视，身体内部逐渐累积了湿气，因此夏天是最好的祛湿季节！
