今天是2018年1月5日,也是二十四节气之一的小寒,算起来这是我们跨入新年以来过的第一个节气。
据说,从小寒这一天开始就要正式开始进入“数九寒天”的天气了。也就是说从这一天之后,北方气温要普遍处于零度之下了,小编想想外面的天气这么冷,默默裹紧了身上的被子。言归正传,我们国家的节气历来都是有讲究的,什么日子对应了什么样的吃食。据说因为传统中医上认为, 寒气极为阴邪,所以这一天建议大家吃点非寒性的食物补补,下图是当归生姜羊肉汤。
胡桃仁饼,这种是可以自己制作的,有补肾御寒、润肠道的作用,很适合体寒又消化不良的人食用。
素炒三丝,所谓三丝分别是指干冬菇, 青椒和胡萝卜。顽固性皮肤瘙痒者不要吃。
我猜下面这个可能很多人看不出来是什么,其实,这是一道十分常见的家常菜——丝瓜西红柿粥。寒冷的冬天喝上一碗不仅胃里暖暖的,还有清热,化痰止咳的功效,且患有痔疮的人可以经常使用,可以说非常棒的一道佳肴了。
这么多相关美食给小编都给看饿了。有条件的赶紧为家人准备一份贴心暖胃的饭菜吧。当然最后还要提醒大家,寒冬来临,上班族们务必多穿些衣服,注意保暖。请记得,不管什么时候身体永远是最重要的,一定要好好爱惜。